Suite de la première partie
Comment les hommes et les femmes font face à une rupture amoureuse?
Alors que tout le monde éprouve au moins un chagrin post-relationnel, la façon dont ce chagrin s'exprime dépend souvent de qui a mis fin à la relation. La recherche montre que celui qui initie la rupture tend à mieux se débrouiller que le «toxicomane» qui éprouve souvent des problèmes de dépression et une mauvaise estime de soi. Mais il semble également y avoir d'importantes différences entre les sexes. Les femmes ont tendance à signaler de plus grands problèmes émotionnels après une rupture, y compris se sentir triste, confus et effrayé. D'un autre côté, les femmes sont également plus susceptibles que les hommes de déclarer une croissance personnelle supérieure à la suite d'une rupture.
Une étude menée par Carin Perilloux et David Buss de l'Université du Texas à Austin suggère que les hommes et les femmes comptent souvent sur une variété de stratégies d'adaptation différentes pour surmonter une rupture. Indépendamment du genre, les personnes rejetées sont plus susceptibles d'utiliser des stratégies positives telles que discuter de la rupture avec des amis ou des stratégies négatives telles que pleurer et plaider avec l'ex-partenaire, éviter l'ex-partenaire ou même menacer l'ex-partenaire. Il existe des différences intrigantes entre les sexes, car les femmes (rejetées ou rejetées) sont beaucoup plus susceptibles que les hommes d'utiliser le shopping comme stratégie d'adaptation, à la fois pour se débarrasser de leurs problèmes et améliorer leur apparence pour l'avenir. les partenaires.
Malgré les recherches approfondies qui ont porté sur les ruptures amoureuses, la plupart des études se concentrent sur de petits échantillons d'étudiants universitaires, ce qui soulève des questions sur le biais de la recherche. Pour aider à répondre à certaines de ces questions, un nouvel article publié dans la revue Evolutionary Behavioral Sciences présente les résultats de l'une des études de recherche les plus complètes sur les ruptures menées à ce jour. Les chercheurs de l'étude, Craig Morris et Chris Reiber de l'Université de Binghamton à New York et Emily Roman de l'University College de Londres, ont interrogé près de 6000 participants de 96 pays pour examiner différentes réactions émotionnelles et physiques à la rupture. En plus d'explorer la rupture des relations et le chagrin post-relationnel à travers différentes cultures, ils ont également voulu que leur étude soit un moyen de tester différentes prédictions faites par la théorie de l'évolution.
Dans l'étude, les participants ont été invités à remplir un questionnaire sur la mesure des relations amoureuses (aucune mention de rupture n'a été faite lorsqu'ils ont été invités à participer). Avec des informations démographiques (y compris l'âge et l'orientation sexuelle), ils ont été invités à fournir des détails sur leur histoire romantique. Les questions sur les ruptures comprenaient la question de savoir qui a initié la rupture, le genre de réponses physiques et émotionnelles qu'ils ont eu, et comment ils ont récupéré par la suite. Pour les personnes qui ont traversé plus d'une rupture, on leur a demandé de décrire la rupture qui était la plus importante pour eux. Une autre partie du questionnaire interrogeait les participants sur la valeur perçue de leur partenaire.
Selon les résultats de l'étude, l'écrasante majorité des participants ont déclaré avoir connu au moins une rupture (84% des femmes et 79% des hommes). Parmi les répondants ayant déclaré plus d'une rupture, la plupart ont déclaré y avoir participé à plusieurs reprises (la moyenne était de quatre pour les hommes et les femmes). Comme l'âge moyen des participants était d'environ 27 ans, les ruptures multiples semblent être assez courantes chez les jeunes adultes. Bien qu'il semble y avoir des différences sexuelles significatives entre les hommes et les femmes dans la façon dont ils réagissent à une rupture, la taille globale de l'effet est plutôt faible. Dans l'ensemble, les femmes signalent une plus grande détresse émotionnelle que les hommes après une rupture et elles sont également plus susceptibles de signaler des changements physiques, y compris une perte de poids ou une prise de poids.
Les femmes sont également plus susceptibles que les hommes de faire la rupture, bien que la différence soit encore assez faible (39 vs 37%). Ce résultat est surprenant, car les études sur le divorce ont révélé que les femmes sont à l'origine d'un divorce dans près de 70% des cas. Parmi les différentes raisons invoquées pour une rupture, le «manque de communication» semble être la raison la plus souvent invoquée pour les hommes et les femmes. Les autres raisons données, dans l'ordre d'approbation par les participants, comprennent «la distance émotionnelle», «les actions des autres» et «l'infidélité».
Les hommes et les femmes sont également susceptibles de signaler de graves deuils post-relationnels, bien que l'étude ait également comporté d'importantes limites. Bien que l'on ait demandé aux participants d'évaluer leur propre valeur dans le cadre de l'étude, cela n'a pas semblé très utile puisque presque tout le monde s'est donné un appui important. En outre, bien qu'il s'agisse d'une étude internationale portant sur des participants de près de 100 pays, les chercheurs se sont concentrés exclusivement sur les anglophones, ce qui peut limiter les différences culturelles au travail. Plus important encore, la majorité des participants à cette étude étaient des femmes qui ont pu fausser les résultats. Les études futures devront tenir compte de tout cela et élargir la recherche pour examiner les différences dans le comportement des hommes et des femmes à la suite d'une rupture.
Sur la base de leurs résultats, les chercheurs suggèrent que la sévérité du deuil post-relationnel vécu par les hommes et les femmes dépend de leur niveau d'estime de soi. Les hommes et les femmes qui pensent qu'ils seront incapables d'attirer un autre partenaire de la même qualité seront souvent très découragés. L'âge peut aussi jouer un rôle puisque les jeunes qui mettent fin à leurs relations ont souvent l'impression de disposer de plus de temps pour trouver quelqu'un de plus approprié alors que les hommes et les femmes plus âgés peuvent craindre que cette relation soit leur dernière chance de bonheur. Travailler à travers ces inquiétudes peut être un défi, surtout pour les personnes âgées.
Bien que traiter une rupture soit une expérience d'apprentissage, la plupart des gens ont du mal à le voir de cette façon. Au moins au début. C'est pourquoi il est si important de prendre le temps de mettre en perspective ce genre de douleur et de passer à autre chose. Ceci aussi devrait passer.
