Avoir une saison des fêtes heureuse (et équitable)

Pendant les vacances, il semble que les questions d'égalité et d'équité montent constamment. En tant que parents, les gens s'assurent que les enfants ont un nombre et une valeur équivalents dans leurs cadeaux. Jusqu'à ce que mon mari et ses frères soient dans la trentaine, ma belle-mère donnait toujours à chaque fils le même cadeau chaque année à Noël. Et chaque belle-fille a eu un afghan au crochet presque identique. En tant qu'adultes, nous naviguons avec plus de difficulté dans le principe de la réciprocité. Que se passe-t-il lorsque vous présentez une carte de Noël, mais que l'ami apporte une bouteille de vin? Que faire si vous achetez un cadeau après beaucoup de réflexion, et vous recevez un cadeau qui est clairement générique? Est-ce que le regifting va bien? Que faire si vous recevez un cadeau que vous savez serait parfait pour quelqu'un d'autre? La pensée est là, mais la contribution monétaire n'est pas, est-ce que ça compte?

Les échanges de cadeaux de Noël impliquent des mathématiques mentales complexes qui dépassent de loin celles couvertes dans les cours de calcul au niveau collégial. Plusieurs théories de la psychologie peuvent nous aider à comprendre comment équilibrer l'équation don-cadeau / cadeau-reçu.

Premièrement, est le principe de l'équité. Selon la théorie de l'équité, les gens sont non seulement motivés par les résultats qu'ils reçoivent, mais aussi par le fait que le ratio de leurs intrants par rapport à leurs extrants est équivalent à celui des autres personnes dans l'environnement. Dans le monde du travail, cela revient à croire que les gens qui ne sont pas aussi productifs que vous ne sont pas payés autant que vous, et vice versa. Ce qui est important à propos de la théorie de l'équité et d'une théorie de la justice procédurale similaire, c'est qu'elle souligne combien le montant réel de la rémunération importe peu par rapport à l'équité du processus par lequel la rémunération est déterminée. Ces théories expliquent pourquoi les gens n'apprécient pas d'être payés moins qu'un gestionnaire ou un collègue qui est perçu comme contribuant moins à la ligne de fond, mais ne peuvent pas rechigner un meilleur vendeur à obtenir une plus grande prime.

Malheureusement, dans le monde des vacances-famille, les intrants et les résultats sont plus difficiles à mesurer, et les efforts peuvent être cachés. À l'instar d'un bonus de fin d'année, les gens peuvent s'attendre à ce que les cadeaux de Noël puissent fournir une estimation finale de l'année et équilibrer toutes les dépenses émotionnelles et physiques. Prenez par exemple, une personne avec un parent malade et plusieurs frères et soeurs. La personne peut consacrer beaucoup de temps et d'efforts à aider les parents, tandis que les frères et sœurs font peu. Lors de la réunion de Noël, cette personne pourrait s'attendre à une certaine reconnaissance de cet effort, que ce soit un cadeau ou même juste un éloge et une appréciation, soit de la part des frères et sœurs, soit du parent. Cependant, l'aide offerte au parent peut être cachée ou difficile à quantifier, et il est donc improbable qu'elle prenne en compte la façon dont la personne est traitée. En fin de compte, la personne se sent lésée, les frères et sœurs que cette personne agit comme un martyr, et la fête engendre le ressentiment.

Des situations plus simples, comme les échanges de cadeaux, peuvent entraîner des effets similaires. Dans un échange de cadeaux, le but ultime est de déterminer si l'équité a été atteinte. C'est-à-dire que vos contributions à mon don équivalent à mes contributions à votre don. Ces intrants peuvent inclure de l'argent, du temps ou de la réflexion. En raison de cette équité peut être atteint par la parité dans la tarification, ou par l'équivalence de la pensée. Les échanges de cartes-cadeaux (qui ont commencé à se produire dans ma famille) rendent les choses faciles – les dépenses monétaires exactes peuvent être suivies, et la pensée cesse d'exister. Le danger, bien sûr, vient quand une personne mesure à travers la pensée et l'autre à travers les dollars. Par exemple, si un frère ou une sœur est plus riche qu'un autre, de grands cadeaux peuvent être distribués et un frère ou une sœur moins riche peut s'inquiéter du fait que les soins et la pensée mis dans un cadeau fait maison ne sont pas comptés.

Dans le monde du travail, les gens réagissent différemment aux différents types d'inégalité. Dans le cas de l'inégalité de paiement en trop, les gens peuvent faire plus d'efforts pour «mériter» leur plus haut niveau de récompense, bien que cela nécessite une perspicacité et une maturité considérables. Ou, les gens peuvent recalibrer et voir leur niveau inférieur de contribution comme plus précieux que ce qu'ils avaient d'abord pensé. Dans le cas d'une inégalité de sous-paiement, les gens peuvent faire moins d'efforts pour équilibrer les intrants et les résultats. Cela peut être plus difficile si les gens se sentent investis dans la situation ou un manque de confiance dans les autres. Ils peuvent également recalibrer et considérer leur niveau d'entrée plus élevé comme moins important que ce qu'ils avaient d'abord pensé, bien que cela nécessite également une perspicacité et une maturité considérables.

Alors, comment avoir une saison des fêtes équitable et heureuse? Une chose à faire est de simplement accepter que les choses seront injustes. Peut-être essayer de comprendre pourquoi les intrants d'un frère ou d'une sœur sont plus valorisés qu'un autre est une rue sans issue. Acceptez que dans la vie, comme dans un jeu de football, de mauvais appels seront faits et vous avez juste à vivre avec eux. Une autre idée est de réduire. Si vous pensez que vos efforts ne sont pas valorisés, réduisez ces efforts. Vous pourriez trouver que les choses vont bien sans votre sueur et le stress, et vous profiterez d'une saison plus reposante. Enfin, assurez-vous de reconnaître les efforts des autres. Même si vous ne pouvez pas vous permettre un gros cadeau, la reconnaissance peut être une très douce récompense. Ouvrez vos yeux, votre esprit et votre cœur, et essayez de comprendre toute la situation et l'histoire. Ensuite, passez le nog.