L'élastique est souvent utilisé comme métaphore de la résilience. Cela indique qu'une fois poussé au-delà de ce que vous pouvez gérer, avec résilience, vous rebondissez finalement là où vous êtes. Mais rebondit-il la bonne métaphore? Quelque chose sera-t-il jamais pareil pour les mineurs piégés dans les mines chiliennes? Ou pour ceux dévastés par les récents événements au Japon? Des histoires inspirantes comme «Les mineurs chiliens donnent des leçons de résilience», «Les victimes du Japon font preuve de résilience face au tremblement de terre et au tsunami» sont à la fois horrifiantes et inspirantes. Mais je doute qu'ils reviendront là où ils étaient. La sociologue Phyllis Moen et d'autres, écrivant dans le livre, New Frontiers dans Resilient Aging (2010) suggèrent que certains reviendront à un état beaucoup moins favorable, d'autres comme il l'était, mais d'autres iront de l'avant et "balanceront la direction de leurs biographies, (page 286). "
Mais qu'en est-il de la plupart d'entre nous face à des circonstances moins dramatiques? Serons-nous capables de faire preuve de résilience face à une crise majeure, voire même mineure? Nous serons tous confrontés à des circonstances, des défis et des opportunités nécessitant de la flexibilité. Sam, un retraité en tant que vice-président d'une association commerciale, illustre quelqu'un qui a fait un détour dans son plan de vie, mais a rebondi en avant.
En raison de son intérêt à combiner son expérience en affaires avec le coaching, et en préparation à la retraite, il est retourné à l'école et a obtenu un doctorat en counseling. Son plan de retraite était complet⎯ pour développer un site Web pour servir les baby-boomers en fournissant des informations sur les questions les concernant telles que la santé, les nouvelles carrières et les nouvelles financières. Le jour où il a pris sa retraite, Sam s'est senti totalement prêt, sachant qu'il allait élaborer un plan d'affaires, obtenir un conseil d'administration et identifier des commanditaires pour financer le projet. Pendant que Sam développait le projet, il a découvert un site similaire qui venait juste d'être mis en ligne. Quelqu'un l'avait battu au coup de poing. Il a eu une série de réactions. Sa première pensée fut: "C'est terrible. J'ai passé les dernières années sur une course de fou. Après quoi, il s'est senti soulagé que «maintenant je n'ai pas besoin de réunir les dix millions de dollars nécessaires pour lancer le projet». Puis, considérant la pensée et les efforts qu'il avait déjà mis dans le projet , se demanda-t-il, "Où est l'espace blanc dans le projet qui m'a battu? Que puis-je faire qui ne soit pas couvert dans le projet existant? "Au début, Sam n'était pas sûr de la forme que prendrait son projet modifié, mais il a dit:" Rassurez-vous, cela arrivera ".
Nous pouvons suivre certaines lignes directrices face à un défi qui semble bloquer notre progression. Retour au chapitre «Risques, résilience et bien-être: les couples plus âgés font suite à la perte d'emploi», les auteurs ont constaté que ces couples résilients trouvaient un rappel, «un nouveau mode de vie plutôt que le rétablissement du statu quo antérieur à la perte (p.285). "Pour arriver à la période de" bis ", il y a des façons de penser à l'échec. Demande toi:
Sam a fait exactement ce que les experts suggèrent: il a fait preuve de résilience en plaçant une défaite majeure dans une perspective plus large, en élaborant des stratégies pour que cela fonctionne pour lui et en développant un processus pour agir et aller de l'avant. prochain.
Il pourrait être vrai que la résilience est un trait inné. Mais pour ceux d'entre nous qui en ont besoin et qui pourraient ne pas l'avoir, il est réconfortant de savoir qu'il existe des stratégies que nous pouvons utiliser pour devenir plus résilients.
Nancy K. Schlossberg
Auteur, revitaliser la retraite: remodeler votre identité, vos relations et vos objectifs
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