Cher Dr G.,
J'ai un fils adolescent qui ne s'occupe de rien. Il est seulement intéressé à jouer à des jeux sur son téléphone ou à sortir avec ses amis et à revenir tard dans la soirée. Comme l'école est sur le point de terminer bientôt dans un mois environ, je continue à le presser d'étudier afin de réussir cette année. Il n'arrête pas de me dire qu'il va répéter sa classe car il veut entrer dans la filière scientifique car ses notes ne sont pas assez bonnes pour y entrer cette année. Dès qu'il dit cela, je suis agité et je commence à crier et à le perdre comme ils disent. Je continue de le menacer de changer d'école s'il échoue car je ne peux pas l'accepter. Son insouciance déclenche tous les mauvais sentiments qui sont en moi. J'ai lu votre livre Teenage comme langue seconde mais quand il s'agit de l'appliquer, j'échoue. J'ai besoin d'aide pour le motiver et ne pas jeter sa vie dans les canalisations. En vous remerciant d'avance pour toute votre aide.
Une maman inquiète
Chère maman,
Je suis ravi que vous m'ayez écrit. Clairement, vous êtes à la fin de votre esprit avec votre fils adolescent. Je comprends pourquoi. Malgré tous vos efforts, vous n'avez pas été en mesure d'aider votre fils. Vous devez vous sentir impuissant et inefficace. J'aimerais faire quelques suggestions qui vous aideront, vous et votre fils. Tout d'abord, s'il vous plaît, prenez de vous-même et travaillez à respirer profondément plutôt que de crier. Comme je suis sûr que vous êtes au courant rien de bon vient de crier. Si vous sentez que vous devez crier que de vous retirer de la situation et d'exprimer vos sentiments à des amis ou même un partenaire. Crier à votre fils endommage encore plus votre relation avec lui. Il n'y a pas d'interaction qui profite d'un haut niveau d'émotion. Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais pratique à abaisser le niveau émotionnel et le volume de votre voix.
Passons maintenant à votre fils. Je ne suis pas sûr de l'histoire de son école. Se débrouille-t-il mal à l'école à cause de problèmes d'apprentissage ou de problèmes émotionnels ou comportementaux? C'est difficile pour moi de prendre une décision ici parce que je n'ai pas toute l'information. Je suggère de rencontrer le conseiller d'orientation de votre fils et peut-être le psychologue scolaire ou le travailleur social pour comprendre ce qui se passe sur le plan scolaire. Peut-être que votre fils bénéficierait d'une évaluation éducative et / ou psychologique afin de répondre à ses besoins à l'école.
Je ne sais pas pourquoi votre fils rentre tard et pourquoi il a limité son niveau d'activité. Est-ce qu'il évite la maison ou son travail parce que c'est trop difficile? Manque-t-il de motivation parce qu'il est en colère ou qu'il consomme de la drogue? Ce sont toutes les questions qu'un bon thérapeute vous aidera à évaluer. Clairement, vous sentez que vous n'avez aucun contrôle avec votre fils. Le but de la thérapie sera pour vous et votre fils de comprendre ce qui se passe et de se sentir mieux tous les deux. Le thérapeute qui est un tiers comprendra ce qu'il faut pour motiver votre fils. Cela pourrait inclure des privilèges de gagner. De plus, une meilleure performance à l'école peut aider votre fils à se sentir mieux dans sa peau alors qu'il obtient de meilleurs retours sur sa vie académique.
S'il vous plaît chercher l'entrée de l'extérieur et de travailler pour reprendre le contrôle. L'objectif est aussi d'avoir une vie plus épanouissante dans laquelle votre fils se sent motivé pour élargir son répertoire d'activités.
Bonne chance!
Dr. G.
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