Comment les listes de contrôle peuvent vous égarer

Qui n'aime pas une bonne liste? Vérifier. Terminé. Atul Gawande, chirurgien et écrivain new-yorkais , est un écrivain si merveilleux que son livre, The Checklist Manifesto: Comment obtenir les bonnes choses, est un best-seller apprécié par les gens qui détestent faire des listes. À
http://gawande.com/the-checklist-manifesto critique Malcolm Gladwell fait le point
que tandis que Gawande a commencé
"Avec ses expériences en tant que chirurgien. Mais il devient vite évident qu'il s'intéresse vraiment à un problème qui touche pratiquement tous les aspects du monde moderne – et c'est ainsi que les professionnels font face à la complexité croissante de leurs responsabilités. "

Nous pouvons également abuser de nos listes. Lorsque je me sens dépassé, j'ai ajouté des tâches simples à de longues listes de vérification, juste pour le confort de traverser quelque chose et de sentir le progrès. Pas que ce soit une mauvaise chose à cocher "Clean écran d'ordinateur" ou "Feed dog".

Mais les parents se noient dans un tsunami de listes de contrôle. Il y a deux types: les choses à faire et les signes avant-coureurs. La routine (fournitures scolaires à acheter) et le terrifiant à effrayant (comment traiter les poux de tête ou reconnaître la maltraitance des enfants). Je ne suis pas le seul à avoir vérifié une liste de symptômes de la maladie redoutée et je me suis assuré que non, mon enfant n'en a pas. Phew.

C'était une première erreur que nous avons commise lorsque notre fille, Lisa, a commencé à développer l'anorexie. Plusieurs listes que j'ai vérifiées ont indiqué que les troubles de l'alimentation commencent habituellement au milieu des années scolaires. Quand Lisa a commencé à agir étrangement, elle était déjà junior au lycée. Nous avons donc décidé que cela devait être autre chose.

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J'écris à ce sujet dans notre livre Hungry: A Mother and Daughter Fight Anorexia :

Nous lisons et écrivons des listes depuis que nous sommes parents, pour aider à organiser nos pensées et nos actions, et pour nous réconforter. Parfois, les listes et les organigrammes vous expliquant ce qu'est une situation d'urgence peuvent vous égarer. Un ami ne vivra jamais après avoir emmené son bébé chez le pédiatre à cause des taches blanches dans sa bouche, un signe alarmant de muguet, une infection fongique. Les taches étaient des gouttes de lait maternel. D'un autre côté, votre enfant a de la fièvre mais n'a pas le cou raide. Vérifiez la liste. OK, ouf! Probablement pas la méningite. Nous imprimons des listes, comme Signs of Choking, et les publions au téléphone.

Les signes avant-coureurs des troubles de l'alimentation peuvent être plus délicats. Il y a tellement de symptômes possibles, et ils décrivent souvent des sentiments qui ne sont pas hors de portée de la normale, ou ils sont ouverts à une interprétation large. Sur le site très respecté www.somethingfishy.org, il y a trente-deux signes et symptômes d'anorexie / boulimie, et dix-huit pour hyperphagie / hyperphagie compulsive. Certains sont utiles, d'autres non. Qui, par exemple, ne fait pas parfois «des affirmations défaitistes après la consommation de nourriture»?

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J'encourage les parents à se tourner vers la page 21 du livre Aidez votre adolescent à surmonter un trouble de l'alimentation par James Lock, MD, Ph.D., et Daniel Le Grange, Ph.D. Il y a neuf signes de heads-up, et onze signifient qu'il est temps d'appeler un expert. Parmi les premiers se décident soudainement à être végétarien, ce qui a une corrélation surprenante avec les troubles de l'alimentation, et les livres de régime. Lisa est devenue végétarienne, et elle a lu quelques livres de régime, mais la plupart du temps c'était des magazines pleins de conseils de régime et de forme physique – et des listes.

Mon point est que les listes sont utiles dans l'organisation de nos actions; ils peuvent aussi nous égarer. Dans mon prochain post, je parlerai des signes avant-coureurs qui s'additionnent pour Lisa.