Comment les réseaux sociaux peuvent enflammer la jalousie

Quand une relation se termine, nos souvenirs changent graduellement, et nous réécrivons nos souvenirs pour refléter nos émotions actuelles. Mais Internet ne change pas. Les gens mettent à jour leur statut relationnel de «en relation» à «célibataire» ou «c'est compliqué». Mais Facebook a déjà accumulé et continue de conserver des preuves photographiques détaillées d'une relation heureuse passée. Devrions-nous éditer Facebook pour correspondre à nos souvenirs reconstruits?

Les relations modernes se produisent dans le monde réel et sont construites dans l'éther de l'Internet. Pour certains millennials, une relation n'est pas officielle tant qu'elle n'est pas déclarée sur Facebook. Les couples postent des photos conjointes, sont marqués au même événement, comme les photos des uns et des autres, et commentent les mises à jour de l'état de l'autre. Cette histoire relationnelle existe à la fois dans les mémoires et sur Facebook, la différence étant que celle-ci est toujours visible et stockée pour toujours. Une fois que c'est une relation sur Internet, c'est toujours une relation sur internet.

Nos souvenirs, bien sûr, peuvent changer lorsque le statut de la relation change. Michael Ross et ses collègues ont documenté ces changements: Lorsque vous changez votre vision de votre partenaire précédent, vous réécrivez le passé pour refléter votre nouvelle compréhension de lui. Quand vous étiez dans la relation, tout était glorieux – vous vous rappeliez des événements parfaits, et votre partenaire était merveilleux (peu importe ce que vos amis pensaient de la personne). Mais quand la relation est finie, les souvenirs changent – vous voyez maintenant les moments étranges dans les événements parfaits et les problèmes dans ce merveilleux partenaire. Vos souvenirs sont reconstruits pour correspondre à vos attitudes actuelles.

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Ma collègue Sarah Drivdahl et moi-même avons constaté que les souvenirs continuent de changer tant que quelqu'un est activement engagé dans sa relation actuelle. En revanche, les souvenirs de relations antérieures semblent finalement s'installer dans une histoire finale – celle qui correspond à votre compréhension actuelle de vous-même, le partenaire précédent, votre relation, et comment il s'est effondré. Les souvenirs changent, et deviennent les histoires que nous racontons – des relations qui ont grandi et celles qui ont pris fin.

Mais tout de même, Facebook tient tout dans un passé immuable. Toutes ces images heureuses. Tout cela ensemble. La version retenue par Facebook est la version idéalisée de cette vieille relation et la version glorifiée et impossible de votre ancien partenaire. Seuls les bons moments résident dans la mémoire du réseau – la plupart des gens publient rarement autre chose.

J'ai été curieux de l'impact de ce passé non reconstruit. Que faites-vous lorsque la relation se termine? Passez-vous en revue ce passé et longtemps pour ces jours heureux? Est-ce que vous vous cachez sur Internet et Facebook-traquez votre partenaire précédent? Ou mettez-vous fin à l'amitié Facebook et essayez de supprimer les preuves photographiques?

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Je ne suis pas du tout certain de la meilleure approche. Mais j'ai vu une étude récente intéressante sur la jalousie, le bonheur et les réseaux sociaux (Ute et Beukeboom, 2011). Voici la partie cool et risquée Facebook nous permet de voir non seulement les messages actuels de quelqu'un, mais aussi l'historique complet de l'activité de cette personne sur le site. Lorsque vous devenez ami, comme un nouvel intérêt romantique, vous pouvez voir leurs photos avec leurs vieilles flammes et les commentaires qu'elles ont partagés. Vous pouvez également voir si votre nouveau partenaire est toujours ami avec son (ses) ancien (s) partenaire (s). Est-ce qu'ils continuent d'interagir?

Voir ces vieilles images – et les commentaires anciens et nouveaux – peut attiser la flamme de la jalousie. Peu importe comment votre nouveau partenaire décrit l'ancienne relation, peu importe comment il ou elle a reconstruit leurs souvenirs dans leur propre esprit, les vieilles photos racontent toujours une histoire différente, si vous les laissez. Il peut y avoir un décalage important entre ce que votre partenaire vous dit et ce que vous voyez sur Facebook. Les réseaux sociaux introduisent un type d'information auparavant indisponible, ou du moins pas facilement disponible – des mémoires documentées, stockées pour toujours.

Et, bien sûr, Facebook vous montre également les activités en cours – votre partenaire avec ses amis, ou des photos où il est étiqueté, éventuellement lors d'événements que vous avez manqués avec des personnes que vous ne connaissez pas.

Quel est l'impact de toutes ces informations?

Ute et Beukeboom ont interrogé des individus dans des relations sur leur utilisation des sites de réseaux sociaux, la satisfaction des relations et la jalousie. D'abord les bonnes nouvelles: Ils Beukeboom a constaté que la plupart des gens ont rapporté plus de bonheur relationnel que de jalousie. Mais ils ont également trouvé des niveaux assez élevés de surveillance de Facebook – vérifier le profil d'un partenaire, surveiller ses activités et ajouter ses amis à son propre réseau. Et plus les gens de surveillance admettaient faire, plus ils se disaient jaloux : La capacité d'accéder au réseau social d'un partenaire n'améliore pas nécessairement la qualité de la relation.

Qu'est-ce que cela signifie pour la relation moderne? Comment peut-on survivre dans le monde réel et le réseau social? C'est compliqué. Mes étudiants qui vivent à la fois dans le monde réel et sur Internet surveillent et vérifient leurs partenaires en ligne, et oui, cette surveillance affecte leur perception de leurs relations. Si le profil Facebook d'un partenaire correspond à ce qu'il voit dans le monde réel, c'est positif. Mais quand les choses ne correspondent pas, c'est une histoire différente.

Alors que devraient-ils faire quand une relation se termine? En interne, comme le reste d'entre nous, ils vont réécrire leurs souvenirs. Mais devraient-ils également réécrire Facebook, supprimer des amis, des photos et des commentaires? Je ne suis pas sûr. Effacer complètement son passé n'est pas attrayant, mais le fait d'avoir un dossier photographique qui ne correspond pas à vos sentiments actuels n'est pas non plus un choix. Pour aggraver les choses, cependant, laisser cet enregistrement photographique peut avoir un impact sur la prochaine relation.