Comment les stéréotypes sexistes compromettent nos vies d’amour

La rigidité des rôles de genre et la paralysie de l’amour moderne

Malheureusement, d’innombrables personnes rencontrent leur vie et leurs relations avec une marque moderne de sexisme furtif. Le résultat? Une génération piégée dans les sables mouvants de conseils insensés: «Les femmes, soyez fortes et indépendantes, mais pour l’amour de Dieu, ne faites pas peur aux hommes! Les hommes, soyez sensibles, mais si vous n’êtes pas un mâle alpha, vous serez toujours le deuxième choix. ”

Et les LGBT – mieux vaut revenir demain. Nous sommes assez confus comme ça.

Dans l’amour, comme dans tous les domaines de notre vie, nous sommes confrontés à d’innombrables variantes du même choix existentiel: l’authenticité par rapport à un personnage préemballé et sûr. Tragiquement, les femmes fortes et les hommes doux – et à peu près tout le monde – apprennent encore à renoncer à leur authenticité, encore et encore, dans les domaines de la rencontre, de la romance et de l’amour.

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Source: Syda Productions / Shutterstock

Un exemple classique est la femme qui réussit à quitter son poste de choix pour aller à un rendez-vous. On dit aux femmes qui réussissent de “laisser leurs fausses balles au bureau” ou de risquer une connexion ratée avec de “vrais hommes”. Cela semble très ancré dans les années 1950, mais je ne peux pas vous dire combien de femmes réussies sont encore hantées. – et à quelle fréquence il est validé pour eux par les amis, la famille et les conseils de rencontres populaires.

Susan est une dirigeante très réussie et elle se dirige vers son deuxième rendez-vous avec Jim, un type qui le passionne. Elle vient de terminer la plus grande partie de sa carrière et elle marche dans les airs, débordante d’excitation. Elle a hâte de partager son succès avec Jim, mais elle se souvient des conseils qu’elle a entendus à maintes reprises: «Si vous n’êtes pas en contact avec votre féminité, vous ne pourrez pas attirer les gars. Si vous êtes trop puissant, vous les désactiverez. Donc, adoucissez-vous ou courez le risque d’un échec amoureux. ”

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Susan est déchirée entre deux mondes.

Qu’est-ce qu’elle veut vraiment ? Une célébration bruyante de son coup.

Elle se sent féroce et puissante, mais “féroce” et “puissant” ne se sentent pas féminins. Et elle aime beaucoup Jim.

Donc, Susan raconte à Jim son succès, mais le minimise, en le remplaçant par «féroce et puissant» avec «amusant, charmant et peu intimidant». Sans surprise, la date tombe à plat. La maladresse, le compromis entre l’impulsion et l’inhibition, prend le dessus, et ni Jim ni Susan ne peuvent trouver le lien facile qu’ils ont ressenti dans le passé. Susan s’en va, se sentant vaguement creuse et déçue.

Regardons ce qui a mal tourné.

Tout d’abord, Susan débordait de joie, d’ambition et de pouvoir authentiques. Elle devait posséder ce sentiment d’autonomisation ou risquer de disparaître. Pourtant, cela allait à l’encontre d’un grand nombre de conseils qu’elle avait lus. Pour être authentique, elle a dû franchir une ligne de tabou entre les sexes et cela semblait trop risqué.

Deuxièmement, il est sage de ne pas utiliser le mode de travail avant une date, mais n’est-ce pas le travail de tout le monde , pas seulement celui de la femme? La disponibilité, la réceptivité et la vulnérabilité affectives sont-elles la seule responsabilité de la femme? On dit toujours aux femmes de se retenir par peur de blesser l’ego d’un homme. Dépouillés, c’est le même message décourageant qu’on a enseigné aux femmes depuis des millénaires.

Troisièmement, il y a un message toxique ici: “Il est bon de sortir de votre rôle de genre traditionnel pendant un certain temps, mais si vous n’y retournez pas, vous ne trouverez pas l’amour.” façonné nos vies de nombreuses façons toxiques, mais nous le voyons rarement pour ce qu’il est. Cacher notre moi authentique est un acte de violence tranquille. Cela nous retient de notre capacité à aimer de manière authentique. Si nous sommes célibataires, cela nous permet de choisir les mauvais partenaires.

Troisièmement, il existe une hypothèse selon laquelle la force, l’autonomisation, la passion et le dynamisme sont principalement des attributs masculins et que la réceptivité, l’expression, la gentillesse et la douceur sont le domaine de la femme. C’est pourquoi les chercheurs qui étudient les rôles de genre utilisent des termes qui ne sont pas basés sur la biologie: les traits “instrumentaux” incluent l’affirmation de soi, la détermination, l’indépendance, la domination et l’ambition. Les traits “expressifs” comprennent la sensibilité aux besoins des autres, l’altruisme, la chaleur et la coopération (Spence, 1991). Les deux sont des aspects riches de l’ expérience de chacun . Il y a d’innombrables femmes avec une nature essentiellement instrumentale et d’innombrables hommes avec une nature essentiellement expressive. Et les personnes prospères, en bonne santé et merveilleuses de tous les genres sont attirées par chacun de ces types. En vérité, en matière de personnalité et d’amour romantique, il y en a pour tous les goûts.

En gardant cela à l’esprit, imaginons à nouveau la date de Susan avec Jim – à travers deux scénarios différents.

Scénario 1: Susan se laisse partager son enthousiasme avec Jim. “C’est qui je suis et qui je veux être”, décide-t-elle, “et si cela le rend mal à l’aise, alors je sors avec le mauvais gars.” Jim est maladroit. Bien qu’il la félicite, elle peut dire qu’il se sent intimidé ou peut-être désintéressé. Elle laisse la date déçue, mais précise qui elle est et ce qu’elle cherche.

Scénario 2: Susan se laisse partager son enthousiasme avec Jim. Et il est ravi. Ils célèbrent ensemble – bruyamment – et elle se sent vue et appréciée en son pouvoir. Ils se sentent tous les deux plus proches et, surtout, elle a l’impression que Jim la reçoit .

Susan a appris l’une des plus grandes leçons de la datation moderne et de l’amour sain: face au choix entre la conformité au genre et l’expression authentique, visez l’authenticité. Même quand ça fait peur.

En ce qui concerne les rôles de genre, on nous a terriblement mal enseigné. Par exemple, on nous apprend que les contraires attirent – et ils le font. Mais les similitudes aussi. Deux personnes à dominante «expressive», de quelque sexe que ce soit, peuvent tomber profondément amoureuses, de même que deux personnes principalement instrumentales. En fait, la recherche montre que les conjoints ayant des similitudes dans les rôles de genre sont plus heureusement mariés (Gaunt, 2006).

Les qualités masculines et féminines existent en chacun de nous. Il n’y a pas une taille unique qui convient à tous! Nous ne pouvons pas supposer que les femmes sont essentiellement féminines ou que tous les hommes sont essentiellement masculins. Ou que tous les hommes soient attirés par les femmes et les femmes par rapport aux hommes. Le choix de l’expression personnelle est illimité et fluide. Le but est de s’affranchir de notre peur câblée d’exprimer tous les aspects de nous-mêmes, à la fois masculins et féminins. Encore une fois, la recherche le confirme. Par exemple, les maris très masculins et les épouses très féminines ressentent moins de compréhension, moins d’amour et moins de satisfaction dans leurs mariages (Helms et al., 2006). Et les couples avec des rôles de genre non traditionnels se révèlent avoir une vie sexuelle plus satisfaisante (Kiefer et Sanchez, 2007; Sanchez et al., 2006).

À maintes reprises, j’ai vu des clients traverser les voyages électrisants du tabou sexuel et découvrir que les parties qu’ils avaient peur d’épouser détenaient la clé pour trouver le bonheur dans l’amour.

Dans vos relations, dans vos activités créatives et dans votre vie sexuelle, vous êtes-vous déjà senti timide pour exprimer quelque chose, parce qu’il a franchi un tabou sexuel subtil ou moins subtil? Essayez de briser les règles du genre et observez le pouvoir qui émerge, quelle profondeur de soi. Et quand vous rencontrez la personne qui aime ce qu’elle voit, peu importe le nombre de lignes de genre traditionnelles qu’elle croise, alors vous avez trouvé quelqu’un qui peut vous aimer pour qui vous êtes.

Heureusement, il y a de plus en plus de psychothérapeutes, enseignants, experts et entraîneurs qui valorisent l’authenticité par rapport aux rôles traditionnels, qui accueillent et accueillent la communauté LGBT et encouragent leurs lecteurs, patients, clients et étudiants dans leurs propres voyages de découverte.

À l’avenir, je discuterai comment les femmes et les hommes peuvent vivre des percées dans leur vie intime en s’affranchissant des rôles de genre obsolètes et ce que les psychothérapeutes, les entraîneurs et les experts en rencontres peuvent faire pour aider leurs clients à le faire.

© Ken Page, LCSW 2017. Tous droits réservés.

Les références

Instrumentation masculine et expressivité féminine: leurs relations avec l’attitude et les comportements liés au rôle sexuel

Janet T. Spence, Robert L. Helmreich

Psychologie des femmes trimestrielles

Vol 5, numéro 2, pp. 147 – 163

La similarité des couples et la satisfaction conjugale: les conjoints similaires sont-ils plus heureux? – Gaunt – 2006 – Journal of Personality – Wiley Online Library

Les attributs typographiques des conjoints et leurs liens avec la qualité maritale: une approche analytique des modèles

Heather M. HelmsChristine M. ProulxMary Maguire KluteSusan M. McHaleAnn C. Crouter

Journal des relations sociales et personnelles

Vol 23, numéro 6, pp. 843 – 864

Passivité sexuelle des scripts: une perspective de rôle de genre – KIEFER – 2007 – Relations personnelles – Wiley Online Library

Kiefer, AK, Sanchez, DT, CJ Kalinka et Ybarra, O. (2006). L’association non sexuelle des rapports sexuels avec la soumission des femmes est liée à leur excitation sexuelle subjective et à leur capacité à atteindre l’orgasme. Rôles sexuels, 55 (1-2), 83-94. DOI: 10.1007 / s11199-006-9060-9