Comment savoir si vous êtes un empathique sexuel

La sexualité est un sujet important pour les empathes

La sexualité est un sujet important pour que les empathes et toutes les personnes sensibles puissent savoir si vous êtes célibataire, en couple ou dans une relation à long terme.

Comme je l’explique dans “Le guide de survie de l’empathie”, parce que les empathes sont si sensibles à l’énergie, il n’y a pas de “sexe occasionnel”. Pendant les rapports sexuels, les énergies se combinent. Nous pouvons capter à la fois l’anxiété et la joie de notre partenaire sexuel, et nous obtenons souvent des intuitions sur ses pensées et ses sentiments. Par conséquent, choisissez judicieusement vos partenaires. Sinon, pendant les rapports sexuels, vous pouvez absorber de l’énergie toxique, du stress ou de la peur. Cela est particulièrement vrai si vous êtes un empathie sexuelle.

Qu’est-ce qu’un empathie sexuelle? Quelqu’un dont les capacités d’empathie s’intensifient lors d’une rencontre érotique, de sorte qu’il ressent plus de stress ou de bonheur. Les empathies sexuelles sont très sensibles pendant les rapports sexuels (et flirtent aussi). Ils peuvent récupérer l’énergie d’un partenaire encore plus que les autres empathes. Pour que tous les empathes (en particulier le type sexuel) se sentent mieux, ils doivent partager leur intimité physique avec la bonne personne qui peut leur rendre l’amour et le respect.

Malheureusement, certains de mes patients empathiques ont fait des erreurs lorsqu’ils étaient sans partenaire depuis longtemps. Si quelqu’un vient avec sa propre sexualité, il est tellement pressé d’entrer dans une relation, qu’il ignore les signes avant-coureurs intuitifs. Ils s’engagent donc dès le début dans une relation sexuelle avec une personne de mauvais choix. Ils craignent que parce qu’il a fallu autant de temps pour trouver quelqu’un d’intéressant, ils feraient mieux de s’impliquer malgré les drapeaux rouges intuitifs. Nous nous ouvrons à la souffrance en devenant trop attachés aux personnes indisponibles qui ne peuvent pas nous aimer en retour. Un empathe m’a dit: «Je ne suis pas dans une relation sérieuse depuis cinq ans, mais quand je suis sorti avec des hommes dont j’étais très amoureux et furieux, je suis devenu cet homme fou. Je n’ai pas écouté les panneaux d’avertissement et j’ai été déçu. Mais maintenant, je vais plus lentement pour m’assurer que la personne est disponible. ”

Une solution pour simplement attendre qu’un partenaire se présente est d’assister à un atelier de tantra ou à des sessions privées avec un enseignant tantrique. Le Tantra est une pratique ancienne qui combine la sexualité et la spiritualité via des exercices centrés sur le corps. Dans des situations privées ou de groupe, on vous apprendra à vous connecter à votre corps, à exploiter vos énergies sexuelles et spirituelles, à traverser de vieux traumatismes, des schémas de relations destructeurs ou des engourdissements qui vous empêchent de vous sentir. Ces séances augmentent votre énergie sexuelle et la maintiennent fluide pour maximiser votre puissance d’attraction plutôt que de laisser cette énergie s’endormir pendant la période d’attente. D’autres peuvent ne pas ressentir à quel point vous êtes sexy si cela se produit.

Il y a quelques années, j’ai connu de précieuses sessions tantriques après m’être impliquée trop rapidement avec la mauvaise personne. Je voulais aborder tous les blocs qui ont contribué à ma façon de choisir des hommes indisponibles ou ayant de longues périodes de solitude. Mais j’étais fatigué de parler de ces problèmes avec mon psychothérapeute. Au lieu de cela, ces sessions tantriques m’ont aidé à libérer de l’énergie bloquée et à attirer un partenaire compatible.

Une fois que vous avez trouvé un partenaire qui vous correspond bien, la base de l’intimité est de combiner vos énergies cardiaques avec les énergies sexuelles. Les empathes prospèrent grâce à l’énergie du cœur. Lorsque le sexe, l’esprit et le cœur sont combinés dans l’amour, il est sublime de nourrir nos systèmes.

Le maintien d’une sexualité centrée sur le cœur consiste en partie à apprendre à fixer des limites avec votre partenaire si quelque chose à propos de votre rencontre se ressent. Par exemple, si votre partenaire a vécu une journée frustrante et est en colère, ce n’est peut-être pas le meilleur moment pour être sexuel puisque les empathes peuvent absorber cette colère. Avoir une conversation franche à ce sujet. Votre bien-aimé a besoin de comprendre pourquoi vous choisissez de ne pas être intime quand il ou elle est en colère ou sous un stress extrême.

Renseignez votre partenaire sur vos sensibilités. À moins que vous ne soyez en relation avec un empath, vous devrez expliquer avec amour vos réactions pour que votre partenaire puisse répondre à vos besoins. L’univers empath est différent de celui des non-empathes. Votre compassion et votre patience feront toute la différence dans votre proximité.

(Adapté du guide de survie de The Empath: Stratégies de vie pour les personnes sensibles par Judith Orloff MD.)

Judith Orloff, MD est l’auteur du guide de survie de The Empath: Stratégies de vie pour les personnes sensibles. Le Dr Orloff est un psychiatre, un empathique et un guérisseur intuitif. Il fait partie de la faculté de psychiatrie de l’UCLA. Elle synthétise les perles de la médecine traditionnelle avec une connaissance de pointe de l’intuition, de l’énergie et de la spiritualité. Dr. Orloff se spécialise également dans le traitement des empathes et des personnes très sensibles dans son cabinet privé. Elle croit passionnément que l’avenir de la médecine implique l’intégration de toute cette sagesse pour atteindre le bien-être total. Explorez plus d’informations sur empaths et l’intuition sur www.drjudithorloff.com