Comment vous mesurez-vous?

Et pourquoi tu veux même?

Est-ce que tu te compares à d’autres personnes? Peut-être est-ce le groupe social dont vous faites partie, ou peut-être des stars de cinéma et des athlètes d’élite. Peut-être que c’est des étrangers aléatoires. Quelle que soit la cible de votre comparaison, évaluer comment nous nous comparons à d’autres personnes semble être un phénomène très courant.

Les personnes avec lesquelles nous choisissons de nous comparer sont encore plus intéressantes que le processus de comparaison réel. Souvent, les choses sur lesquelles nous nous comparons et les personnes auxquelles nous nous comparons conduisent à la conclusion que nous ne réduisons pas tout à fait la note ou que nous sommes d’une manière importante (importants selon notre propre définition) inférieurs.

Pourquoi ferions nous cela? Parmi toutes les personnes dans le monde que nous pourrions choisir comme norme, pourquoi certaines personnes choisissent-elles systématiquement des personnes qui ne font pas partie de leur ligue, ou au moins quelques échelons supérieurs sur l’échelle des compétences et des capacités? La réponse à ces questions sera sans doute différente selon les personnes, mais il se peut très bien qu’elle contienne des indices importants pour une plus grande tranquillité d’esprit et une existence plus satisfaite.

• L’humour est bénéfique, sauf quand ce n’est pas le cas
• Débuter et réussir en pratique privée
• Est-il plus facile, ou plus difficile, de s’occuper d’un enfant introverti?
• Comment réussir à relancer votre carrière
• Douze accords cruciaux qui nourrissent l’intimité

Source: étiqueté pour réutilisation; Tevfik Teker [CC BY 3.0]

Vous disposez donc de votre ensemble régulier de comparateurs et vous passez régulièrement, voire automatiquement, dans le processus de comparaison plusieurs fois par jour. Je suppose ici que nous ne faisons pas les choses sans raison, et nous ne développons certainement pas des habitudes et des routines sans but et sans but. La question la plus intrigante est donc: quel est le but? Quelle fonction importante est de vous rappeler à quel point vous êtes inférieur au voyage que vous entreprenez?

La première fois que vous y réfléchissez, réfléchissez ou vous vous posez la question, votre réaction initiale pourrait être une réplique rapide et sévère: «Waddyamean, le fait de me considérer comme inférieur a un but?! Je ne veux pas le faire! Ça arrive juste! ”

• Comment la vie moderne nous a mis en colère
• Avoir de l’empathie et être un empathe: quelle est la différence?
• Mémoire à mi-vie
• S’inquiéter de l’argent
• Expériences proches de la mort

Vraiment?

Pourrais-je suggérer de manière provocante que quelque chose que nous faisons maintes et maintes fois ne se produit pas? Et nous le faisons dans un but précis. Même la respiration ne “survient pas”. Aussi automatique soit-elle, la respiration est un processus actif ayant un objectif réel et fondamentalement important.

Il pourrait être très difficile de s’en tenir à cette série de questions, mais les apprentissages que vous découvrirez sur vous valent bien le malaise initial. Donc, ce n’est pas le refoulement que vous voulez écouter. Cet aspect de vous-même a une voix forte et demande beaucoup de votre attention. Vous recherchez une partie de vous plus silencieuse, mais peut-être plus forte et plus résiliente, qui est susceptible de patauger sur les bords et de chuchoter de manière presque inaudible. Si vous voulez aller au bout de la comparaison que vous faites, c’est la partie qui doit être amenée au centre de la scène.

Il y a donc une partie de vous qui porte constamment votre attention sur le côté «meilleur que moi» du monde et vous maintient au fond du panier. Que veut cette partie? Que fait-il pour vous? C’est peut-être une relique d’une époque antérieure qui n’a tout simplement pas suivi votre croissance et votre développement. Peut-être que lorsque vous étiez enfant, vous avez été critiqué pour votre “esprit lucide” et pour vous vanter de vos réalisations. Se pourrait-il que vous ne vouliez pas être distingué de vos pairs lorsque vous étiez à l’école, alors vous vous êtes assuré qu’il y avait toujours quelqu’un devant vous? C’est fascinant de se demander quelle pourrait être la réponse. Le skulker vous donnera la réponse que vous voulez si vous pouvez vous y tenir et écouter ce qu’il a à dire.

Il n’y a rien de mauvais ni d’effroyable à se comparer aux autres. C’est un peu comme l’air – ça l’est. Cette simple petite habitude, cependant, nous offre la possibilité d’en savoir plus sur qui nous sommes, où nous allons et comment nous y allons. Est-ce le genre de sujets qui vous intéressent? Si oui, vous avez tout ce dont vous avez besoin pour générer les réponses qui vous aideront. Alors qu’est-ce que tu attends?