Voici comment j'ai écrit plus de 1300 articles de blog sur des aspects de la psychologie quotidienne. J'emploie un mouvement simple: Tournez-le. Prenez de la vérité et retournez-la. Examinez l'autre face de cette pièce et méditez sur les pièces que nous retournons dans un monde où ces pièces peuvent être retournées par des circonstances imprévisibles.
Grâce à ce simple geste, appliqué non seulement à la situation des autres, mais à la mienne, je développe mes idées comme je le souhaite, de manière abondante et instructive. Mes articles de blog sont des résultats de travail, mais aussi mon chemin personnel. J'écris ce que j'ai l'intention d'apprendre.
J'ai un ami qui dit que l'empathie est la clé pour résoudre tous les problèmes humains. Si nous étions tous simplement plus attentionnés, la vie pourrait être vécue harmonieusement.
Elle a également eu des relations difficiles au cours des années. Quand je lui demande comment elle a contribué à ses partenariats ratés, elle dit «en les laissant s'en tirer comme ça». En d'autres termes, elle pense qu'elle était trop prévenante, trop accommodante, trop longtemps.
J'ai été dans quelques rugueux aussi. Je ne serais pas à l'aise d'affirmer que ma seule contribution à nos problèmes était de tolérer le mauvais comportement de mon partenaire, mais à la réflexion, je dirais que mon sérieux était un problème.
Je m'efforce d'être prévenant. Le revers de la médaille, c'est que j'ai tendance à m'éclipser un peu quand on m'accuse d'être inconsidéré. Je n'aime pas la suggestion que je suis un abruti.
Parfois, mes efforts pour être prévenant me rendent trop accommodant. Cela me rend aussi trop piquante et défensive. Me tenir à un haut niveau de considération me tire dans des directions opposées. Je me penche en arrière pour atteindre un niveau élevé, et je me tiens fermement, même agressivement, contre quiconque m'accuse d'inconsidération, au point que je deviens anxieux et défensif, et donc inconsidéré.
Il y a quelques années, j'ai écrit un article intitulé «Vous ne voulez pas être un abruti? Attendez-vous à de l'anxiété. »Ce titre est resté pour moi un guide important. Les vrais secousses sont immunisées contre l'anxiété. Trump est un exemple pratique. La secousse anxieuse est la voie de la psychopathie. Mais être inquiet de savoir si je suis un abruti peut aussi me rendre un abruti. Et ainsi je découvre que mes conseils embrassés sont encore une autre chose à retourner.
Vous ne voulez pas être anxieux? Attendez-vous à quelque chose de saccadé.
Je suis de retour en partenariat avec quelqu'un avec qui j'ai rompu il y a un moment. Nous donnons un autre essai. Je pense à la façon d'essayer différemment cette fois.
Dans notre rupture, je nous ai décrits comme incompatibles dans la façon dont nous avons négocié nos incompatibilités, en d'autres termes, dans la façon dont nous avons traité les conflits. J'aurais dit qu'elle était trop sensible pour un processeur hyperactif comme moi.
Maintenant, je dirais que nous entrons dans le partenariat avec l'hypersensibilité épineuse parallèle. Nous semblons très compatibles dans la façon dont nous négocions les incompatibilités. Nous avons tous deux tendance à aller sur la défensive rapidement quand nous pensons que l'autre doute de notre considération.
Les oiseaux d'une plume peuvent s'assembler, mais cela ne signifie pas nécessairement qu'ils s'entendent bien.
En essayant quelque chose de différent, je vise à cultiver plus de capacité pour la laisser exprimer sa déception. Je voudrais moins venir à mon secours. Je cherche à cultiver en moi-même plus de ce style pour lequel les hommes sont connus, le style fort, silencieux, évasif, une inertie virile où tout ira bien si elle est un peu déçue. Je n'ai pas à tout résoudre.
L'inertie, cependant, ne résoudra pas tout non plus, ce qui me ramène à une appréciation romantique.
Pendant près de deux décennies, j'ai médité sur la tension entre le romantisme et le scepticisme, les deux faces d'une même pièce, fondamentalement parallèles à l'intimité attentionnée et à la distance dépassionnée. C'est juste le nom de ce blog – Ambigamy: Insights pour le profondément romantique et profondément sceptique.
Mais ces dernières années, je suis devenu de plus en plus sceptique à propos de la romance. La romance est, par définition, pas réaliste. Il peut être utilisé de manière manipulatrice. Je suis particulièrement préoccupé par la façon dont les gens se considèrent comme des exceptions aux règles de la nature humaine, l'amour-propre transformé en auto-certitude.
Mais à la lumière de mon attitude défensive et irritante, je me souviens que la romance est une lubrification. Il réduit le frottement de l'intimité.
Un grand nombre des problèmes que nous épinglons sur nos ex et partenaires frustrants, je pense sont en fait un produit de l'intimité elle-même. À courte distance, les opinions comptent pour plus. Mon partenaire et moi ne sommes pas particulièrement piquants avec les autres. Nous travaillons tous les deux dans des situations où il y a beaucoup de clients insatisfaits et nous roulons tous les deux très bien. Mais dormir avec un client insatisfait? C'est plus difficile.
Être attentionné ou essayer d'être, je suis enclin à demander souvent à mon partenaire un anxieux, "êtes-vous OK?" Cela peut être comme invitant la déception.
Je me rends compte que la romance préempte la question. Quand nous remplissons tous les deux l'atmosphère d'un brouhaha constant d'encouragements, nous nous préoccupons mutuellement de savoir si nous sommes assez prévenants. Je commence à réapprécier pourquoi les couples se roulent tellement les uns les autres.
L'enthousiasme romantique ne doit même pas être authentique et sincère dans le moment. Je suis tout à fait pour garder les apparences aussi longtemps que c'est convaincant. Cela ne me dérange pas de donner et de recevoir des mots doux qui ne sont pas motivés par de véritables rushes d'émotions fortes. Les mots doux ne dégagent pas l'air de la méfiance sceptique.
Je peux aussi retourner cette pièce, et je le ferai. Je n'ai pas oublié la façon dont les mots doux ne peuvent rien devenir doux.
C'est ce que je fais. Je retourne les choses.