Définir votre succès Drive on Fire

"Le succès n'est pas le résultat d'une combustion spontanée. Vous devez vous mettre en feu. "- Arnold H. Glasow

Nous l'avons tous entendu. L'une des clés du succès est d'avoir le lecteur pour réussir. Et si nous observons des gens qui ont beaucoup de succès, l'une de leurs qualités est invariablement la volonté inébranlable, la passion féroce, le «feu dans le ventre», le désir incroyable. Ces gens semblent sortir de l'utérus tous chargés et prêts à conquérir le monde!

Mais la plupart d'entre nous?

Nous participons à un séminaire ou à une formation le week-end et nous inspirons à devenir «tout ce que nous pouvons être!» Nous sommes ravis! Nous sommes en feu! Nous allons pour ça!

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Mais mardi, la vie arrive. Nous nous retrouvons à nous en sortir, à survivre, à subordonner nos rêves et nos objectifs pour nous assurer que nous pouvons couvrir le loyer et le câble. Qu'est-il arrivé à cette excitation et à cette motivation que nous avons ressenties? C'est comme un bon film où l'on ne se souvient pas très bien de l'intrigue, mais on se rappelle vaguement à quel point cela vous faisait ressentir à l'époque.

Ce genre d'euphorie du week-end n'est pas l'affaire des gens qui réussissent. Le footballeur français Arsène Wenger a noté:

"Quand vous regardez les gens qui réussissent, vous constaterez qu'ils ne sont pas les gens qui sont motivés, mais qui ont une motivation constante."

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La volonté de réussir n'est pas quelque chose dont certains d'entre nous sont nés et certains d'entre nous ne le sont pas. C'est une qualité à laquelle nous avons tous accès. Mais certains d'entre nous l'utilisent régulièrement – et certains d'entre nous ne le font pas.

Voici comment obtenir cet accès cohérent à votre campagne vers le succès:

1. Identifiez votre but authentique et créez des objectifs puissants.

Comme l'a fait observer Tony Robbins, «les gens ne sont pas paresseux. Ils ont simplement des buts impuissants – c'est-à-dire des buts qui ne les inspirent pas. »Si vous n'avez pas découvert un but pour votre vie qui vous inspire, il y a de bonnes chances que vous ne vous réveilliez pas chaque matin. Si votre but est simplement de «se débrouiller» ou de «survivre jusqu'à la fin de semaine», je suppose que votre bouton snooze est plus attrayant que bondir hors du lit pour s'attaquer à une toute nouvelle journée!

Nous avons tous besoin d'un but pour garder notre vie dynamique et sur la bonne voie. Mais gardez à l'esprit qu'il n'a pas besoin d'être un objectif énorme, hautement significatif et universel. Il doit juste être un but qui a un sens pour vous à ce moment précis. Peut-être que c'est «Je veux être un grand père pour mes enfants, pour leur offrir un foyer sûr, favorable et aimant.» Ou peut-être, «Je veux apprendre autant que possible ce qu'il faut pour être un gestionnaire exceptionnel et pour obtenir d'excellents résultats de mon équipe. "

Votre but est unique à vous, pas l'idée de quelqu'un d'autre de la façon dont vous devriez vivre votre vie! Il évoluera au fil du temps, mais il vous semblera toujours juste , que quelqu'un d'autre le comprenne ou non. Pour apporter cette inspiration et cette motivation dans votre vie, prenez le temps de découvrir votre propre but. Ecrivez-le et gardez-le devant vous.

Ensuite, créez des objectifs spécifiques qui vous étirent et soutiennent ce but. Quelles sont les choses spécifiques que vous pouvez faire pour devenir ce «grand papa» ou «gestionnaire exceptionnel»? Écrivez ces objectifs spécifiques et gardez-les avec vous.

2. Connectez votre objectif et vos objectifs à votre liste de tâches.

J'ai de la chance parce qu'à ce stade de ma vie, ma liste To-Do est conçue pour remplir mon objectif, qui est «d'habiliter les autres à transformer le monde». Chaque fois que je vois «Pack for LA training» ou «Finish L'article de Psychology Today, «Je sais que cela se rapporte directement à l'objectif qui me passionne.

Parfois, je dois me rappeler: "Oh, ouais. Si je veux vraiment donner du pouvoir aux autres et transformer le monde, je dois transmettre ce chapitre à un éditeur plus conscient de mon esprit. »Ou« Oui, je dois faire de l'exercice ce soir pour avoir l'endurance nécessaire pour exécuter mes entraînements. mes étudiants. "Mais dès que je fais ce lien? L'énergie apparaît pour faire ce qu'il faut faire.

La plupart d'entre nous laissons les "nécessités" de la vie dicter nos listes de choses à faire. Au lieu de cela, commencez vos tâches en demandant: «Que puis-je faire aujourd'hui pour soutenir mon but et mes objectifs?» Avec toutes les autres tâches de votre journée, demandez: «Comment cette activité soutient-elle mon objectif? peut être un changement étrange pour vous. Mais, ce faisant, vous vous retrouverez enthousiaste et impatient de faire vos choses à faire, plutôt que de vous sentir accablé par eux.

3. Mettez-vous en feu!

Bien sûr, je ne veux pas dire ça littéralement! Mais n'attendez pas que l'inspiration ou le désir concentré se manifeste. Trouvez et pratiquez des moyens naturels pour y accéder quand vous en avez besoin.

Lire des citations inspirantes ou visualiser vos objectifs pourrait vous éclairer. Certains de mes élèves s'entraînent au gymnase pour faire couler le jus. Jouer votre musique préférée ou sortir dans la nature pourrait vous inspirer. Découvrez ce qui fonctionne pour vous et pratiquez-le tous les jours. Vous serez étonné de constater à quel point vous vous sentez plus vivant et enthousiaste – et combien d'énergie vous avez à dépenser pour faire ce qu'il faut faire.

4. Créez votre propre bouton "chaud"!

Dans mes formations de Programmation Neuro-Linguistique (PNL), j'enseigne une technique appelée «Ancrage». Le but de l'ancrage est d'activer un état positif et plein de ressources en vous quand vous le voulez. Par exemple, si vous vous sentez blah, vous pouvez utiliser une ancre pour vous sentir instantanément sous tension, alerte et vivante. Utilisez ces étapes pour créer une ancre pour vous-même:

Décidez d'un mouvement ou d'un contact pour agir comme votre «déclencheur». Vous pourriez toucher votre sourcil gauche ou pincer un lobe de l'oreille, n'importe quelle activité inhabituelle pour vous – mais pas si bizarre que vous vous embarrassiez si vous décidez d'utiliser dans la ligne d'épicerie!

Pensez maintenant à un moment précis où vous vous sentiez totalement chargé, excité et enthousiaste. Continuez à penser à ce moment-là jusqu'à ce que vous ressentiez ce sentiment dans vos émotions et dans tout votre corps.

Lorsque ce sentiment devient plus fort, "activez" votre détente (touchez le sourcil ou pincez le lobe de votre oreille). Relâchez votre détente dès que vous sentez que l'excitation commence à s'estomper.

Répétez les étapes 2 et 3 en pensant à un autre moment précis où vous vous sentiez totalement chargé et passionné par quelque chose.

Après quelques répétitions pour mettre votre ancre en place, effacez votre esprit. Pensez à quelque chose qui amène normalement le blahs puis activez votre déclencheur. Remarquez le nouveau sentiment qui monte dans vos émotions et votre corps.

Vous pouvez accéder à ce feu dans votre ventre de plusieurs façons. La clé est d'y accéder de manière cohérente afin de soutenir vos objectifs et vos rêves.

"Le point de départ de tout accomplissement est le désir." – Napoleon Hill

Pour votre autonomisation TOTALE!

Mahalo

Dr. Matt.

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Byline: Matthew B. James, MA, Ph.D., est président de The Empowerment Partnership. Auteur de plusieurs livres, le Dr Matt a formé des milliers d'étudiants à être totalement autonomes grâce à la Programmation Neuro Linguistique (PNL), la thérapie Huna, Mental Emotional Release® (MER®) et Empowerment Fit, un programme qui intègre des pratiques corporelles totales pour créer condition physique optimale et santé. Inscrivez-vous ici pour son cours en ligne. Restez connecté et visitez son blog sur www.DrMatt.com.