Est-ce dangereux d'être un homme?

Les hommes dans le monde vivent cinq ans de moins que les femmes et les hommes américains sont typiques, vivant cinq ans de moins que les femmes (75,8 contre 80,8 ans).

Will Courtenay, de Men's Health Consulting à Berkeley, en Californie, a exploré 600 sources traitant des différences entre les sexes en matière de santé et de prise de risque (1,2).

Pour les quinze principales causes de décès, les hommes avaient des taux de mortalité plus élevés. Les probabilités masculines de morts accidentelles ou violentes sont élevées à un degré étonnant. Voici certains des risques spécifiques d'être un homme.

Risque au travail
94% des décès liés au travail sont des hommes. La principale raison est que les hommes gravitent autour d'occupations très dangereuses comme la pêche, l'exploitation minière et l'agriculture. Même le chômage est plus dangereux pour les hommes étant donné leurs risques élevés d'alcoolisme, de dépression et de suicide lorsqu'ils sont privés de moyens de subsistance.

Mauvais comportement de santé
Plus de la moitié des jeunes hommes âgés de 18 à 29 ans n'ont pas de médecin régulier. Les hommes représentent 70% de ceux qui n'ont pas consulté un médecin au cours des cinq dernières années. Ils ne sont pas aussi bons que les femmes pour former des réseaux de soutien social qui protègent contre les maladies reliées au stress.

Les hommes sont deux fois plus susceptibles que les femmes de mourir d'un cancer de la peau (mélanome) même s'ils prennent moins de soleil. Les raisons possibles sont qu'ils sont trois fois moins susceptibles que les femmes d'utiliser un écran solaire et ont une plus grande exposition professionnelle au soleil,
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Les hommes consomment plus de graisse et de cholestérol et mangent moins de fruits, de légumes et de fibres.

Deux fois plus d'hommes que de femmes meurent de maladies liées au tabagisme.

Les femmes sont 50% plus susceptibles que les hommes de marcher tous les jours comme une forme d'exercice à l'âge mûr.
Les hommes préfèrent les sports avec un taux élevé de blessures, y compris le football et l'haltérophilie

Trois fois plus d'hommes que de femmes se livrent à des beuveries (plus de cinq boissons alcoolisées par jour), ce qui les rend très sujets aux accidents et vulnérables à la violence.

Mort accidentelle et violence
Les hommes sont quatre fois plus susceptibles d'être victimes d'homicide. Ils sont cinq fois plus susceptibles de mourir de noyade. Les hommes sont deux fois plus susceptibles que les femmes de mourir dans des accidents de la route. Ils sont sept fois plus susceptibles d'être blessés par balle et neuf fois plus susceptibles de mourir de blessures par balles. Ce carnage reflète une plus grande possession d'armes à feu et un penchant plus fort pour le port d'armes chargées. Les hommes représentent 95% des condamnations pour crimes violents, bien que ces données reflètent en partie un parti pris contre les hommes dans le système de justice pénale.

La bonne nouvelle
Aussi sinistres que soient ces chiffres, ils contiennent un germe de bonnes nouvelles. Contrairement à l'opinion largement répandue selon laquelle les hommes sont intrinsèquement plus vulnérables aux maladies mortelles que les femmes, les preuves suggèrent que leurs risques sont principalement comportementaux. Il est en effet vrai que les hommes ont des taux de mortalité plus élevés dès la naissance, mais cette vulnérabilité biologique a un effet limité sur l'espérance de vie. Si les hommes prenaient autant soin d'eux-mêmes que les femmes, ils vivraient presque aussi longtemps.

Cette conclusion n'est pas simplement théorique. Il est démontré par les avantages substantiels pour la santé du mariage – en particulier pour les hommes. En effet, les hommes mariés sont aussi susceptibles de survivre à l'âge mûr et atteignent 65 ans que les femmes mariées en ont environ neuf sur dix, alors que seulement six hommes célibataires sur dix survivent (3). (Bien sûr, les hommes célibataires peuvent ne pas être en aussi bonne santé au début, donc cette différence n'est peut-être pas entièrement due au mariage).

Le mariage signifie avoir une meilleure alimentation, de meilleures habitudes de sommeil, une diminution de la consommation d'alcool et des drogues récréatives, un meilleur soutien social (principalement de la part du conjoint) et une plus grande attention à la médecine préventive. Ennuyeux et sûr est le point. Si vous voulez vivre aussi longtemps qu'une femme, vous devez vivre avec une femme et vivre comme une femme.

1. Courtenay, WH (2000). Facteurs comportementaux associés à la maladie, à la blessure et à la mort chez les hommes: Preuves et implications pour la prévention. Le Journal des études sur les hommes, 9, 81-142.
2. Barber, N. (2005). La bonté dans un monde cruel (pp.182-190). Amherst, New York: Prométhée.
3. Waite, LJ, & Gallagher, M. (2000). L'affaire du mariage. New York: Doubleday.