Est-ce que la crème solaire empêche vraiment le cancer de la peau?

La recherche sur les écrans solaires et les cancers de la peau est plus compliquée que vous ne le pensez.

Plus de 3 millions d’Américains développent un cancer de la peau chaque année. Notre compréhension du développement du cancer de la peau est limitée; La seule stratégie médicale connue pour réduire le risque de développer un cancer de la peau consiste à éviter les lésions cutanées dues au soleil. Il existe plusieurs façons d’y parvenir: restez à l’intérieur du milieu de la journée, portez des vêtements et des chapeaux pour couvrir votre peau et, bien sûr, utilisez un écran solaire.

Mais les preuves de l’efficacité de la protection solaire contre le cancer de la peau sont mitigées. Pour les débutants, il est difficile d’étudier les liens entre l’exposition au soleil, l’utilisation d’un écran solaire et le cancer de la peau, car l’exposition au soleil tout au long de la vie contribue à endommager la peau. Au moment où un participant s’inscrit à une étude, les dommages ont peut-être déjà eu lieu. En outre, il peut être difficile d’évaluer dans quelle mesure et souvent les participants à l’étude appliquent un écran solaire.

Les chercheurs classent les cancers de la peau en deux types principaux: les mélanomes et les non-mélanomes. Certaines données montrent que les écrans solaires sont plus utiles dans la prévention des cancers de la peau sans mélanome. Il existe également des preuves limitées que l’exposition au soleil et les coups de soleil augmentent le risque de développer un mélanome, la forme la plus mortelle ou le cancer de la peau. Mais il y a aussi beaucoup d’études qui trouvent que la crème solaire ne réduit pas le risque de développer l’un ou l’autre type de cancer de la peau.

Malgré les preuves mitigées, l’American Academy of Dermatology recommande un écran solaire pour prévenir le cancer de la peau. Mais lesquels sont les plus sûrs et fonctionnent le mieux?

Le groupe de travail environnemental à but non lucratif publie un rapport annuel sur les écrans solaires qui évalue plus de 1 000 écrans solaires et 600 produits hydratants. Les produits sont étiquetés sur une échelle de un à dix en fonction des sources de données de l’industrie, du gouvernement et des universités et d’une revue de la documentation technique sur les écrans solaires. Les produits sont classés en fonction des risques potentiels pour la santé associés aux ingrédients énumérés et de la quantité de protection solaire offerte par le produit. Le rapport comprend également une base de données en ligne complète qui vous permet de rechercher un produit de protection solaire.

Le rapport de cette année contient des observations intéressantes résumées dans une fiche de conseils pour les consommateurs. Parmi eux:

  • Ne vous laissez pas berner par un FPS élevé. Les produits étiquetés avec un indice de protection élevé (FPS) ne fournissent qu’une protection légèrement meilleure que les produits ayant un FPS inférieur. Par exemple, un écran solaire SPF 60 ne fournit pas deux fois plus de protection solaire qu’un produit FPS 30.
  • De nombreux écrans solaires contiennent un additif de vitamine A qui peut accélérer le développement du cancer de la peau. L’industrie des crèmes solaires ajoute une forme de vitamine A appelée palmitate de rétinyle à certains produits solaires pour prévenir le vieillissement. Mais des études montrent qu’elle peut déclencher le développement de tumeurs cutanées et de lésions cutanées en cas d’utilisation de la lumière solaire.
  • La crème solaire ne protège pas la peau contre tous les types de dommages causés par le soleil. Les rayons ultraviolets du soleil causent des dommages autres que les coups de soleil en générant des radicaux libres qui endommagent les cellules de la peau. Les écrans solaires aident, mais pas complètement. Ne pas appliquer suffisamment de crème solaire, ne pas appliquer fréquemment et utiliser des produits à faible protection contre les rayons UVA peuvent entraîner des lésions cutanées que nous ne pouvons pas voir à l’œil nu.
  • Certains ingrédients de protection solaire affectent la production d’hormones et provoquent des allergies. Les écrans solaires sont conçus pour pénétrer dans la peau afin qu’ils durent, mais cela signifie souvent qu’ils sont absorbés par le corps. Des études montrent que certains des ingrédients peuvent perturber la production d’hormones ou provoquer des allergies cutanées.

Le message à retenir: Choisir une crème solaire qui protège complètement votre peau du soleil sans augmenter le risque d’autres problèmes de santé peut s’avérer difficile. Mais un peu de recherche peut grandement contribuer à trouver un produit sûr et efficace. Tant qu’un écran solaire n’est pas dangereux, les données montrent que cela peut aider à réduire votre risque de développer un cancer de la peau.