QUESTION
Chère Irène,
Je suis devenu ami avec un homme qui se trouve être un psychologue. J'ai essayé d'être prudent dès le départ pour m'assurer de ne pas «l'utiliser» comme un centre de thérapie gratuite, mais il a clairement fait savoir à plus d'une occasion qu'il était là pour écouter si j'avais besoin de parler.
Il a été incroyablement favorable, et je veux être également favorable en retour. Je lui ai clairement fait comprendre que je suis toujours là pour écouter, et il y a eu beaucoup de fois où il m'a parlé pendant des heures. Mais quand je lui parle, il a toujours les bonnes choses à dire … des réponses, des solutions, des conseils, des explications, des façons de redéfinir la façon dont je pense, etc. Je me sens mal à l'aise quand je n'en ai pas choses à lui offrir.
Il n'a montré aucun signe de mécontentement avec notre amitié que je puisse voir, donc je suppose que je dois faire quelque chose de bien. Je me sens mal à l'idée que chaque fois que j'essaie de dire quelque chose de réconfortant ou de positif, ou de donner des conseils, sa réponse est «oui, je sais», parce qu'il le sait. Il sait presque tout ce que je pourrais dire. Je le dis quand même, parce que je pense que ça peut faire du bien d'entendre quelqu'un le dire.
Mais quand même … J'ai juste l'impression qu'il est une personne incroyable dans ma vie, et je sens que je pourrais être meilleur pour lui que je ne le suis en quelque sorte. Je suppose que certains de mes sentiments d'insuffisance sont parce que j'ai toujours été une personne de soutien et de conseils pour mes amis. C'est un modèle que les gens gravitent autour de moi et je les aide, je leur offre des conseils et je peux voir comment ces conseils leur profitent au fil du temps. J'aime ça. Mais cette fois, je suis en reste – j'ai l'impression de ne pas lui être un bon ami autant que tous les autres que j'ai connus. Et ça me dérange.
Avez-vous des conseils? Je ne sais pas comment faire face à mes sentiments d'inadéquation dans cette amitié, et je ne sais pas comment je peux devenir un meilleur ami pour lui comme je veux être.
Signé, Doug
RÉPONDRE
Cher Doug,
Lorsque cette question est soulevée, il est généralement demandé dans le contexte d'un thérapeute de devenir ami avec un patient, passé ou présent, et cela soulève souvent des dilemmes éthiques. Dans ce cas, cependant, je suppose que votre ami n'a jamais eu de relation professionnelle avec vous. C'est un ami qui se trouve être un psychologue.
Les psychologues, les psychiatres, les travailleurs sociaux, les conseillers et d'autres personnes dans les soi-disant «professions d'aide» peuvent être des professionnels, mais ce sont aussi des personnes qui vivent en dehors de leur travail, souvent partagées avec leurs amis et leur famille.
Bien que votre ami ait une formation et une expérience spécialisées, il est un simple mortel avec beaucoup des mêmes sentiments et problèmes que n'importe qui d'autre. Comme il choisit de passer du temps à socialiser avec vous et exprime ses sentiments et ses frustrations, il se voit comme votre ami et non comme votre thérapeute. Certes, sa formation pourrait améliorer sa capacité à comprendre ou à dire les bonnes choses, mais il pourrait être une personne empathique et de soutien s'il était formé en tant que chiropraticien ou plombier.
Vous devez faire attention à le classer dans le rôle d'un thérapeute si vous voulez rester amis. Aussi, vous devez vous assurer que votre amitié ne se limite pas à écouter les problèmes de l'autre.
C'est bien que les gens se tournent vers vous pour obtenir des conseils et suggèrent que vous êtes aussi un bon auditeur et un conseiller, même si ce n'est pas votre métier. Mon intuition est que votre ami voit cette amitié comme un échange. Peut-être, il est moins dans le besoin et semble plus sûr de lui que les autres avec qui vous avez été amis, et vous avez un peu hésité.
Il y a une autre idée fausse commune à propos des psychologues que j'aimerais aborder, même si vous ne l'avez pas soulevée. Les gens demandent souvent aux psychologues et aux psychiatres s'ils peuvent lire dans les pensées des gens et / ou s'ils analysent tout ce que les gens disent. La plupart des professionnels ont peu d'intérêt à brouiller les frontières entre leur travail et leurs amitiés. Si vous étiez formé en tant que réparateur de télévision ou informaticien, voudriez-vous que vos amitiés se concentrent sur la réparation des téléviseurs ou des ordinateurs de vos amis?
J'espère que cela t'aides.
Meilleur, Irene
