“Je ne peux pas le supporter quand les choses sont en désordre!” “Tout doit être à sa place.” “Cela me dérange vraiment quand il y a de la saleté ou une tache sur quelque chose.” En fait, la plupart des monstres les plus soignés sont plutôt prêts à en être un. Vous pouvez même porter cette étiquette comme un insigne d’honneur parce que vous avez des normes élevées. Et en effet, vous auriez raison à ce sujet. Seulement il y a une petite mise en garde à ce sujet sur laquelle vous ne pouvez pas être très vocal. Vos normes ne sont pas rationnelles car vous exigez la perfection dans un monde où les choses ne sont tout simplement pas parfaites. C’est pourtant précisément ce que vous demandez: la perfection dans un monde imparfait!
Alors, si vous êtes un perfectionniste de ces rayures? Qu’est ce qui ne va pas avec ça?
La réponse est que votre demande autoproclamée de perfection crée une tension inutile sur votre existence. Cela est dû au fait que les freaks ordonnés sont généralement catastrophiques si leur demande de propreté n’est pas satisfaite ou pourrait ne pas être satisfaite à l’avenir. Et non rencontré, il aura tendance à être dans un monde où le désordre, la saleté et les taches sont une partie inévitable de l’inventaire cosmique.
Ce n’est pas votre préférence mais plutôt votre demande de propreté ou de propreté qui est nécessairement le problème. Je parle souvent dans mes écrits de sécurité métaphysique et d’insécurité. Le premier implique une acceptation philosophique du cosmos tel qu’il est, pas comme il se doit . Il y a longtemps que le philosophe stoïcien Epictetus a déclaré: “Ne demandez pas que les choses se passent comme vous le souhaitez, mais souhaitez qu’elles se produisent comme elles se produisent, et vous irez bien.” Sécurité. C’est l’idée que nous pouvons parvenir à la paix avec le cosmos si nous sommes prêts à accepter la réalité plutôt que d’exiger que ce soit le cas. D’un autre côté, exiger que les failles dans la réalité soient supprimées sans trace (virtuelle) vous maintiendra dans un état d’anxiété perpétuelle.
S’il vous plaît ne pas confondre en essayant d’être mieux organisé avec une organisation parfaite ou quasi parfaite. Donc, il n’y a rien de mal à nettoyer la table pour un repas et à faire la vaisselle après le repas. Mais exiger que la vaisselle et la table soient pratiquement impeccables et qu’aucune marque ou égratignure n’est à vivre dans le monde réel. Au contraire, admet Epictète, accepter l’imperfection comme élément essentiel et incontournable de la vie quotidienne est la voie royale menant au contentement.
Alors, que pouvez-vous faire pour renoncer à cette demande perfectionniste de netteté?
Comme Aristote le dirait, le bonheur surgit en faisant ces choses qui sont propices au bonheur; et en évitant les choses qui lui nuisent. Et si vous avez tendance à aller à un extrême, il vous dirait de vous entraîner à l’autre extrême; de sorte que vous vous stabiliserez probablement quelque part au milieu. Alors, voici ce que Aristote vous dirait de faire:
Pratique embrassant le désordre! Oui, embrasse-le en laissant être, même en créant, le désordre que tu déplores le plus. Donc, si vous exigez que les chaises de votre table de salle à manger soient enfoncées en tout temps lorsqu’elles ne sont pas utilisées, retirez les chaises de leurs places respectives et laissez-les passer la nuit. Si la tache sur votre vêtement ou sur un tapis vous regarde avec audace, alors tournez le dos et éloignez-vous au lieu de l’attaquer immédiatement avec une solution nettoyante. Quelle que soit la perception du désordre que vous détestez le plus, laissez-la au moins aussi longtemps que nécessaire pour voir le monde tel qu’il est réellement; comme une panoplie incroyablement diverse et intéressante de choses imparfaites qui, miraculeusement, parviennent encore à résonner les unes avec les autres dans un ensemble imparfait et unifié.
