La «chute» personnelle de Matt North

"Chaque bonne histoire commence à partir d'une blessure."

C'est ainsi que Matt North, batteur de session professionnel, décrit son approche de l'écriture de son premier album solo, Above Ground Fools . Il m'a dit: "Si c'est une chanson qui va avoir de la substance et un sous-courant, c'est bien si ça vient de quelque chose qui est réel."

Source: Crédit photo: Angelina Castillo

En particulier, North aime écrire sur la façon dont les gens surmontent l'adversité. "J'ai réalisé en réalisant cet album que quelque chose que j'aime vraiment écrire est l'échec. Parce que je pense que c'est universel ", a-t-il dit. "Ce qui m'intéresse, c'est la façon dont les gens affrontent le problème et se creusent des trous pour aller de l'avant."

Et North a eu sa part d'échec. Par exemple, en plus des auditions ratées répétées de tout musicien professionnel, North a été choisi pour jouer l'agent William Morris du personnage de Jason Alexander pour sept épisodes de Curb Your Enthusiasm de HBO, mais n'a pu filmer qu'un épisode quand Alexander a quitté série à jouer dans Bob Patterson .

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"Je ne suis pas malhonnête à propos de la difficulté. J'avais annulé toute ma musique pour le printemps ", se souvient-il. "Je mets mon pantalon pour aller travailler, et ils m'appellent et me disent:" Ne vous embêtez pas. "

Malgré la douleur, North voit ces expériences comme essentielles au succès à long terme. Se référant à la distinction faite par Jim Collins entre échec et chute , North considère l'échec comme un processus néfaste dans lequel on ne fait pas de son mieux alors que la chute est un processus constructif par lequel on se pousse à ses limites, réalisant ainsi des progrès. le résultat.

"J'ai vu un gars (Collins) dans le spectacle Charlie Rose , et il a trouvé le terme" fallure ". L'exemple qu'il a donné était, imaginez-vous suspendu à une falaise et vous utilisez toute la force que vous pouvez éventuellement pour continuer à accrocher ", a rappelé North. "Et tu restes aussi longtemps que tu le peux, au point où tu te laisses tomber – tu ne peux plus le supporter. Si quelqu'un fait cela, je ne considère pas cela comme un échec. "

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"C'est noble que tu restes aussi longtemps que tu l'as fait."

En revanche, il voit l'échec comme peut-être moins noble. "Disons que vous avez un but que vous essayez de faire, et vous lâchez cette falaise bien avant, alors que vous auriez pu tenir une autre année, deux autres années", at-il dit. "Consciemment abandonner et quitter – je considère cet échec."

En conséquence, North pense que son objectif principal dans la vie est de se pousser à tomber dans tout ce qu'il fait – en particulier sa musique. "Toute circonstance d'audition, je n'ai qu'une seule règle pour moi-même … être capable de passer l'audition et d'être capable d'y réfléchir et de savoir qu'il n'y avait rien d'autre que j'aurais pu faire", a expliqué North. "Si je fais tout ce que je peux faire, et je suis heureux de la façon dont j'ai joué, mais je n'ai pas été choisi – était-ce un échec? Je ne pense pas. Je pense que ce n'était pas un ajustement. C'est aussi, qu'est-ce que j'ai appris de ça pour que je puisse faire mieux la prochaine fois? "

Une partie de l'ethos de North découle de son approche de la musique et de l'écriture de chansons. Plutôt que de voir l'écriture de chansons comme le résultat d'une inspiration aléatoire, North pense que l'écriture de chansons est simplement une question de travail acharné. En conséquence, il suit un régime quotidien strict.

"Cela n'a jamais été autre chose qu'un travail de col bleu. Et je ris de tout musicien qui a une partie de leur esprit qui un jour, s'ils travaillent assez dur, cela va être un travail de col blanc. En tant que batteur, je suis comme un charpentier qui vous aide à construire votre maison », a expliqué North. "Je ne suis pas quelqu'un qui croit que c'est terriblement mystique ou magique. Je pense que c'est à propos de qui s'assied sur une chaise et peut regarder une page blanche et y consacrer beaucoup de temps et d'efforts. Pour moi, l'inspiration ne frappe pas avant que je ne m'assois et que je ne mette l'effort. "

"L'inspiration est le résultat de mon assoupissement quand je ne me sens pas inspiré."

Alors que l'inspiration apparemment aléatoire peut parfois se produire même lorsque North ne travaille pas activement sur sa musique, il estime que ces moments sont perpétués par un travail régulier sur l'écriture de chansons. "Keith Richards des Rolling Stones a dit une bonne ligne. Il a dit: «Je n'ai vraiment rien à écrire. Je dois juste garder mes antennes là-haut pour saisir toutes ces idées dans le ciel », a rappelé North. "Mais plus nous travaillons, plus cette antenne capte ces idées. Quand vous mettez ce temps dans chaque jour, vous y réfléchirez pendant le reste de votre journée … Je vais avoir une idée en tondant la pelouse. Eh bien, cette idée était généralement liée à quelque chose que j'écrivais auparavant. "

"L'inspiration vient après la transpiration."

Le Nord estime qu'il existe une tentation constante d'éviter et de tergiverser. Et il se hérisse contre le stéréotype des musiciens tirant leur créativité du dysfonctionnement.

«Chaque jour, j'entends dans ma tête ce vendeur incroyable qui me dit que je n'ai pas besoin de m'asseoir et de travailler sur cette chanson que j'essaie de terminer», a expliqué North. "La seule issue est d'y aller directement. C'est ce qui effraie le plus les gens – il n'y a pas de raccourci. Je suis contre les gens créatifs qui aiment romancer être un gâchis. Ils ont tendance à mythifier les stars du rock emblématiques qui nous ont précédés et qui étaient des alcooliques, des drogués, des narcissiques cliniques et ils ont traversé toute cette lutte. "

"La plupart des gens que je connais qui font avancer les choses ont leur merde ensemble."

En écrivant Above Ground Fools , North a constaté qu'il avait souvent l'expérience de l'automne dans des chansons qui n'ont finalement pas fait l'album. "Je pense que pour avoir dix chansons sur un album … j'ai dû faire face à toutes ces autres chansons où je dirais que c'est un faux départ", a-t-il dit.

À l'heure actuelle, North ne connaît pas beaucoup d'échec ou de chute avec son nouvel album. En passant en revue Above Ground Fools, That Music Magazine a écrit: «C'est le genre de musique qui s'installe dans votre tête comme si elle y a toujours vécu.» Et Stereo Embers Magazine a décrit l'album comme «un disque formidable, solide et hautement recommandable».

Mais North sait que la chute fait partie du succès. Et il a donc un plan simple pour être prêt au cas où les choses ne se passeraient pas aussi bien:

"Se sentir bien avec et rire de tomber sur votre visage."

Michael A. Friedman, Ph.D., est un psychologue clinicien avec des bureaux à Manhattan et South Orange, NJ, et est membre du Conseil consultatif médical d'EHE International. Contactez Dr. Mike à michaelfriedmanphd.com . Suivez Dr. Mike sur Twitter @drmikefriedman