La hiérarchie du chagrin: qui est le plus grand perdant?

Est-ce que certains d'entre nous gagnent (perdons) la Grande Compétition de Deuil? Certaines pertes sont-elles littéralement pires que d'autres?

Pourquoi les gens continuent à dévaluer leur propre chagrin par déférence pour le mien? C'est juste arrivé à nouveau. Un vieil ami qui a récemment perdu sa mère, qui était dans ses années 80, a tendu la main pour dire qu'elle pensait à moi alors que nous nous approchons du sinistre 'anniversaire de la mort de mon frère. Elle a dit ce que tant de gens disent … "Je pensais à toi et à quel point c'était terrible pour toi et ta famille. Perdre ma mère était dur mais c'est différent pour toi. "

Est-ce? Y a-t-il un coût émotionnellement plus élevé attaché à la perte d'un frère cadet bien aimé qui n'est pas attaché à la perte d'une mère bien-aimée? Est-ce que je souffre plus qu'elle n'est?

(Consultez les livres "Good Grief" et "L'autre côté de la tristesse" pour une plus grande exploration.)

Je veux dire, qui est vraiment The Biggest Loser? Ma belle-soeur a perdu l'amour de sa vie et le plus grand père de son fils. Elle traverse l'enfer tous les jours d'une manière que je ne dois pas. J'ai perdu mon meilleur ami, un frère, un père, un mentor, le témoignage de ma vie, ma boussole morale, ma connexion et mon souvenir de l'enfance; Je voulais aussi vieillir avec lui. Je suppose que nous nous en remettons à la douleur de l'autre. Je pense qu'elle a empiré et elle pense d'une certaine façon parce que je l'ai eu plus longtemps que peut-être je gagne / perds? C'est une logique illogique à laquelle nous semblons tous attachés. Pourquoi?

Il y a une gentillesse à cette ligne de raisonnement; une pointe de chapeau inconsciente ou en laissant de côté un nouveau venu involontaire à ce club horrible pour entrer en premier. C'est émouvant pour moi, ce rituel de diminuer d'une manière ou d'une autre la souffrance pour en honorer une autre. Je lui ai écrit pour dire à quel point j'étais reconnaissante pour ses pensées, et que je me sentais si triste pour elle aussi, que ça l'aspirait autant qu'elle. Son chagrin est tout aussi grand, réel, là, triste, immérité, brutal.

En regardant les centaines de courriels, cartes, lettres, notes que j'ai reçus au sujet de la perte de mon frère, j'ai remarqué combien de fois les gens se référaient à leur propre perte, puis ils ont immédiatement dit que ce n'était pas la même chose. pas comme ce qui vous est arrivé …

Je ne sais pas pourquoi il m'a fallu près d'un an (cela peut-il être vrai?) Pour le remarquer, mais maintenant que je le vois, je veux l'appeler. Je veux dire à tout le monde que votre chagrin et son empathie sont les tissus conjonctifs qui me permettent de continuer. Ne pas le rejeter ou le caresser ou le minimiser parce que votre bien-aimé a vécu une bonne vie ou a vécu une vie plus longue ou parce que vous avez eu le temps de «préparer» ou si vous êtes simplement plus loin que la mienne. un peu plus clairement.

Cela me rappelle clairement d'avoir fait une fausse couche, en particulier un début, l'industrie médicale étiquette avec tant d'amour une «grossesse chimique». Bien sûr, si vous continuez à fausse couche, vous devenez un «aborteur habituel.» Mais c'est un autre article. blogueur sur l'infertilité / perte / parentalité après l'infertilité et celui-ci, aussi.)

Il y a certainement une hiérarchie auto-imposée de chagrin au pays de la perte précoce de la grossesse. Vous pensez que vous ne devriez certainement pas être dans le genre de douleur comme quelqu'un qui a souffert d'une mortinaissance. Les pires de tous sont les parents qui ont tenu ce bébé dans l'USIN pendant qu'elle mourait dans leurs bras. Ils sont totalement les plus grands perdants de chagrin, non?

Alors vous voilà, avec votre triste petite perte. Est-ce que tu aurais même un badge dans le Loss Club? Votre grossesse était seulement six semaines. Six semaines ou deux semaines ou huit semaines ou même juste un après-midi entre le moment où le petit bâton bleu a dit oui et votre corps a dit non. Avez-vous des points de deuil légitimes si vous avez seulement eu un après-midi pour briller et rêver et pleurer pour votre avenir qui a enfin, enfin venir – et puis c'est parti. Elle est partie. Il est parti. Vous pouvez totalement aller au cinéma si vous faites une fausse couche en début de grossesse. Sortir dîner et assister à un spectacle, dit le docteur.

Et encore.

Et pourtant tu es plein de mort et ton cœur est brisé et je t'invite donc sur la scène à réclamer ta perte aussi. À tous ceux qui m'ont écrit, venez. Pour tous ceux qui ont perdu un animal de compagnie qui était leur seul enfant; qui a perdu un parent qu'ils pensaient avoir détesté mais ils ne peuvent pas arrêter de sangloter; quelle que soit votre perte, que ce soit ce que c'est. Nous avons tous perdu. Un et tous. Viens ici et fais de la place pour la fille à côté de toi. Nous sommes tous les plus grands perdants sur cette énorme scène. Nous avons tous gagné notre titre.

Et regarde autour de toi. Nous ne sommes pas seuls.