Les 3 sujets les plus dangereux dans les relations

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Sexe, argent, enfants. Les experts en relations appellent cela les problèmes de «pouvoir». C'est là que les choses ne sont jamais ce qu'elles semblent être. Le «pouvoir» ici est moins sur la force et plus sur le pouvoir qui se débat. C'est là que les couples peuvent commencer à se cogner les poitrines, se battre affectivement et verbalement jusqu'à la mort.

Pourquoi?

Pour quelques raisons. L'un est que ces sujets sont faciles à avoir des philosophies différentes et fortes sur. En général, cela est lié à la culture familiale – comment vos parents ont traité ces sujets et vos propres réactions à leur égard. Si, par exemple, ils épargnaient de l'argent, vous ne vous sentiez pas démunis, et vous avez quitté votre enfance en pensant que c'était une bonne chose, vous voudrez probablement la recréer dans votre propre relation. De même, s'ils étaient des parents stricts et que vous leur donniez l'impression de marcher toujours sur des œufs, vous pouvez décider en tant que parent d'être plus décontracté.

Mais alors il y a complémentarité, où dans les relations vous êtes souvent attiré par quelqu'un de très différent de vous; ces sujets sont souvent tissés dans le mélange de personnalité. Votre petit ami facile à vivre est aussi facile à vivre, vous finissez par découvrir, à propos de l'argent aussi bien; contrairement à vous, il dépense plus qu'il ne sauve. Alors que lui aussi réagit à sa propre parentalité, son comportement vous fait vous sentir anxieux et devient rapidement un grand point de discorde.

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Mais attendez il y a plus … La raison pour laquelle cela peut devenir un problème de pouvoir, ce n'est pas seulement parce que vous avez des philosophies différentes et des idées fortes, mais parce qu'il y a un "pouvoir" à tous: une tension, un "qui va gagner, qui décide , dont nous vivons vraiment la relation. "

Dans le sexe que cela peut être traduit en qui initie ou prend la tête sur quoi et quand nous faisons réellement ce que nous faisons. Avec de l'argent, il peut s'agir de savoir qui contrôle le budget et si l'un des partenaires est financièrement indépendant et financièrement dépendant, de se sentir toujours comme si l'autre regardait par-dessus son épaule ce que vous pouvez et ne pouvez pas dépenser. Avec les enfants, il peut s'agir de savoir qui, en fin de compte, dirige le spectacle, qui a le dernier mot sur les temps de lit, les équipes de football, les devoirs, comment fonctionne la vie des enfants.

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Ce déséquilibre de pouvoir peut facilement mener à des accès de ressentiment et à des actes d'intimidation comme moyen de libérer cette colère ou d'équilibrer le score. Avec le sexe, cela peut conduire à des affaires, ou à la rétention comme moyen de se rebeller contre le contrôle apparent de l'autre. Avec de l'argent, cela peut mener à une «thérapie de magasinage» qui est vraiment une dépense excessive, une expression de frustration et de défi.

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Avec les enfants, les couples peuvent se polariser, un scénario où l'un des parents est décontracté et gentil, l'autre le strict disciplinaire. Chacun sur-compense l'autre – plus on se serre, plus l'autre recule; les enfants se font prendre au milieu et se confondent ou travaillent le système, se plaçant au parent laxiste quand l'autre est hors service. Ou le parent seul peut encourager les enfants à jouer leurs propres trucs – en encourageant Billy à prendre l'initiative de se rebeller contre maman, alors que le papa s'assoit dans le coin et ne fait rien pour intervenir.

Tout cela n'est pas bon, mais tout est facile à réaliser.

Que faire?

La clé pour éviter de tomber dans ce bourbier est d'éliminer le pouvoir de ces problèmes de pouvoir. Comment ça? Quelques suggestions:

Réalisez le pouvoir de ces sujets

Cela signifie être conscient que ces sujets peuvent trop facilement devenir tendus, que la communication sur eux peut trop rapidement se décourager et devenir émotionnelle. La sensibilisation est la prévention.

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Parlez de vos propres philosophies et sensibilités

Cela se traduit par des conversations saines sur ces sujets dès le début d'une relation pour s'assurer que vous êtes tous les deux sur le même terrain général, ou savoir exactement où se trouvent vos différences. Cela signifie également parler dès que les choses commencent à mal tourner – quand vous vous sentez sous pression ou que vous êtes guidé pour faire l'amour, ou lorsque votre partenaire élabore des dépenses qui vous mettent mal à l'aise.

Ce que vous cherchez sont des modèles plus grands pour vous aider à trier les événements ponctuels à partir de questions de longue date et plus profondes. Est-ce que mon petit ami dépense beaucoup d'argent pour les dîners parce qu'il essaie de m'impressionner, ou est-ce que cela fait partie d'un schéma plus large qu'il est plus libre avec de l'argent qu'avec moi? Est-ce que le sexe est toujours dans ses termes ou est-ce que je peux exprimer ce que je veux et ce que je ressens et être entendu et considéré? Pouvons-nous avoir une conversation saine et productive à ce sujet si je pense que nous ne sommes pas la même page?

Équilibrer le pouvoir dans la relation

Productif et sensé signifie que ces conversations se sentent égales, que vous pouvez résoudre les problèmes ensemble et comprendre la vision et les besoins de chacun sans que cela ressemble à une lutte de pouvoir; que vous vous sentez en sécurité pour parler et dire ce que vous croyez fermement; que vous êtes tous les deux prêts à écouter et à faire des compromis. C'est ce qui dissipe la lutte de pouvoir, la tension, et aide à court-circuiter le potentiel d'agir.

Alors, prenez le défi de comprendre cela – où vous êtes tous les deux, ce que vous voulez tous les deux, ce que vous avez tous les deux à éviter le plus, et si vous avez besoin d'aide, pensez à du counselling. Ne laissez pas ces sujets devenir des nids de poule émotionnels que vous êtes soit toujours tomber ou sortir de votre chemin pour se promener.

Intensifiez-les et attaquez-les directement pour les mettre au repos.