Êtes-vous chanceux d'avoir un travail qui offre du temps libre pour les vacances? Certains employeurs offrent même des vacances payées. Le Bureau of Labor Statistics des États-Unis a rapporté qu'en 2011, 90% des travailleurs ont bénéficié d'un congé payé ou non rémunéré à leur travail. Pourtant, seulement 21% ont pris un congé pendant une semaine moyenne. Des statistiques plus récentes révèlent que plus de 50% des travailleurs n'utilisent pas tout leur temps libre. Il est clair que les travailleurs américains ne prennent pas tous leurs congés autorisés, même ceux qui ont payé leurs jours de vacances.
Pourquoi donc? En général, les travailleurs croient
Malgré les raisons qui militent contre le fait de ne pas prendre de jours de vacances, il y a des coûts économiques, physiques et émotionnels pour ne pas le faire. Les coûts financiers comprennent un coût économique pour le travailleur relativement à ses avantages. En outre, l'argent que les Américains dépenseraient habituellement en vacances aux États-Unis pourrait représenter des centaines de milliards de dollars pour l'économie américaine. De plus, les employeurs risquent de subir plus de pertes financières que d'épargnes lorsque les employés ne prennent pas de jours de vacances en raison de la baisse de leur productivité et de leur épuisement professionnel.
Les symptômes physiques et les conditions peuvent se développer lorsque les gens sont surmenés et ne prennent pas le temps de dormir, de se détendre et de se ressourcer. La fatigue peut affecter la capacité d'un employé à effectuer physiquement son travail et avoir un impact sur ses capacités cognitives (telles que la concentration / l'attention, la mémoire et la prise de décision) et affecter ainsi la qualité de son travail.
Travailler trop d'heures sans répit est un terreau pour développer un stress qui peut nuire à la santé et aux relations de l'employé. De plus, plus l'état de stress et de fatigue d'un employé est chronique, plus le temps de récupération est long: quelques jours de repos «ne le coupent pas». À cet égard, la plupart des employés ont besoin de temps. emploi. Par conséquent, la pratique que beaucoup de gens ont de prendre leur travail avec eux en vacances, comme en témoigne la facilité d'utilisation de leur ordinateur portable ou téléphone cellulaire, peut être l'un des principaux objectifs de vacances-récupération.
Les vacances peuvent également améliorer la relation de l'employé avec les autres personnes importantes, la famille et les amis. Il y a plus de temps pour parler à ces personnes et le faire dans un état d'esprit plus détendu. Les vacances aident souvent les gens à se reconnecter et à mieux se connaître. Pour les amoureux, cela peut augmenter leur intimité et leur affection les uns pour les autres.
Certes, les effets bénéfiques des vacances dépendent de la qualité des vacances. Par exemple, si le temps passé loin du travail est désagréable, stressant ou trop court, la nature réparatrice (détente et promotion de l'énergie) est peu susceptible de se produire.
Comment pouvez-vous partir en vacances qui maximisera ses avantages potentiels pour vous?
Il y a une raison pour les vacances, tout comme il y a une raison pour que le corps humain ait besoin de dormir. Ce sont les moments pour le corps et l'esprit de récupérer et de réparer les exigences de la vie quotidienne.
Nous sommes une nation «travailleuse», peut-être trop. Bien que nous ayons atteint la grandeur basée sur notre éthique de travail, nous avons également eu des problèmes à cause de notre réticence à prendre des congés. Que vous partiez ou que vous restiez à la maison, dévier de votre routine et avoir le temps et la capacité de revitaliser vous-même et votre vie sera finalement aussi bon, sinon meilleur, que «l'argent à la banque».
