La vérité troublante à propos de ce qui fait mal aux étudiants d’aujourd’hui

De nouvelles recherches indiquent que la pression pour être parfait prend un lourd tribut.

Source: Shutterstock

Il y a quelques années, le semestre se terminait et mes étudiants ont commencé à se séparer. Ils auraient tout aussi bien pu brandir les pancartes «travaillera pour A»; l’angoisse collective était palpable. C’était comme la chanson “Under Pressure”   était coincé sur répéter dans les têtes de chacun:

La pression sur moi
En appuyant sur toi, personne ne demande
Sous pression, ça brûle un bâtiment
Fend une famille en deux
Met les gens dans les rues …

• À l’écoute de l’anxiété
• Relations familiales dans les premières étapes du changement d’usage de substances
• Pourquoi les femmes sont susceptibles d’être exclues dans les jeux en ligne
• Sur la conscience
• Magnésium pour la dépression

Tard un soir, une de mes quatre malades a appelé de son lit d’hôpital. Elle a été frappée par une voiture, mais elle craignait que si elle manquait le cours, cela compromettrait sa note. J’ai commencé à regarder le téléphone d’un œil – vous pensiez que devrait avoir appelé son prêtre, sa soeur, son coach de vie ou une autre personne importante. Au lieu de cela, elle m’a eu, son professeur, sur la numérotation rapide.

En dépit de mes vives insultes et de ses tentatives sérieuses de faire comprendre qu’elle ne serait pas pénalisée, et de l’insistance répétée pour qu’elle ne vienne pas en classe, elle s’est inscrite hors de l’hôpital et est allée aux cours. Elle était la définition des «circonstances atténuantes» et de «l’urgence médicale» dans le programme, mais elle ne voulait pas risquer sa situation. Lorsque je m’inquiétais, elle semblait furieuse, comme si je n’appréciais pas son engagement envers l’excellence .

Bah, Bah, Bah, Bah, Bah, Bah, Bah, Bah
Bah, Bah, Bah, Bah, Bah, Bah
Pression…

• La taille de l’élève ouvre une fenêtre sur le sommeil profond
• Les bactéries de la choucroute vont-elles vous rendre fines?
• Pourquoi votre smartphone détruit votre vie
• La psychologie prédit-elle vraiment le comportement?
• @BFSkinnyMan: Sur la psychologie de la culture Instagram Fitness

C’est l’une des trop nombreuses situations que j’ai rencontrées qui me retient la nuit, me demandant comment sortir la chanson de leur tête.

C’est la terreur de savoir
De quoi parle ce monde?
Regarder de bons amis
Crier, “Laissez-moi sortir!”
Prier demain me prend plus haut
Pression sur les gens, les gens dans les rues …

Une nouvelle étude affirme que la pression pour être parfait fait un certain nombre d’étudiants aujourd’hui.

L’étude, rédigée par Thomas Curran, Ph.D., et Andrew Hill, Ph.D., est la première à examiner les différences générationnelles de groupe en matière de perfectionnisme, qu’elles définissent comme «un désir irrationnel de réaliser et de se critiquer trop et d’autres.”

Les résultats obtenus auprès de 164 échantillons provenant des 41 641 étudiants américains, canadiens et britanniques ayant complété l’échelle multidimensionnelle de perfectionnisme indiquent que nous devrions nous préoccuper de nos millénaires. Entre 1989 et 2016, le score de perfectionnisme auto-orienté a augmenté de 10%, le niveau de prescription socialement augmenté de 33% et celui des autres, de 16%.

Curran et Hill expliquent que “la méritocratie fait peser un grand besoin pour les jeunes de s’efforcer, de se produire et de réussir dans la vie moderne … les jeunes réagissent en présentant des attentes pédagogiques augmente parmi les millénaires.

Dans un marché hyper-concurrentiel, il semblerait sacrilège d’attendre de nos étudiants qu’ils ne se concurrencent pas, même si des recherches affirment que l’escalade obsessionnelle des échelles peut entraîner des chutes désastreuses.

Les problèmes qui se posent requièrent toute la main – décideurs, dirigeants, éducateurs, parents, étudiants et citoyens concernés. Nous ne pouvons pas supporter la toile de fond de “Under Pressure”. Nos étudiants – à tous les niveaux d’enseignement – ont besoin de nouvelles listes de lecture. Voici quelques suggestions:

• Votre santé mentale est plus importante que vos notes.
• Vous n’avez pas à faire semblant avant de l’avoir fait.
• Vous n’êtes pas un robot ou une machine.
• Vous n’avez pas besoin d’être le meilleur pour être assez bon.
• Écoutez ce que votre cerveau, votre corps et votre âme vous disent.
• Arrêtez de vous comparer.
• Cela ne vaut pas la peine si vous tombez malade.
• Vous n’êtes pas un être humain – vous êtes un être humain.
• Parfait est sec, ennuyeux et insoutenable.
• La connexion est notre seul moyen de sortir de ce gâchis. Voyons cela ensemble.

Qu’ajouterais-tu à la liste?

Les références

Thomas Curran, T., Hill, A. (2017). Le perfectionnisme augmente avec le temps: une méta-analyse des différences entre les cohortes de naissance de 1989 à 2016. Bulletin psychologique.