L'amour est comme un papillon

Source: Larisa-K / Pixabay

Le bonheur est comme un papillon, quand la poursuite est toujours hors de notre portée. Mais si vous vous asseyez tranquillement, peut-être se poser sur vous . – Nathaniel Hawthorne

Linda: Un grand amour est exactement le même. Si nous poursuivons l'amour avec trop de vigueur ou de désespoir, cela nous échappera. Si nous nous asseyons tranquillement, l'amour peut s'éteindre. Détourner notre attention de l'autre, ne pas essayer de les changer, ne pas les poursuivre pour nous apporter de l'amour, c'est poser le contexte pour que l'amour grandisse. Lorsque nous cessons d'appuyer sur notre partenaire pour changer son comportement, pour apporter approbation, validation, louange, acceptation, attention, connexion et reconnaissance, ou toute autre chose pour nous, alors nous nous asseyons tranquillement au lieu de courir après eux. Ce que nous pouvons commencer à recevoir de nous-mêmes ce que nous cherchons parfois désespérément après notre partenaire à nous apporter, nous sommes moins susceptibles de les effrayer ou de les accabler. Quand nous en avons moins besoin, nous devenons plus attirants.

Beaucoup d'entre nous doivent apprendre très durement que notre peur nous incitera à nous serrer, à exiger et à contrôler. Un tel comportement repoussera l'amour, ne nous le rapportera pas. Considérez la situation de Mira. Mira a gardé une vision qu'elle avait depuis qu'elle était une petite fille, le rêve de la famille parfaite. (Nous en avons tous notre version.) Mira incluait un mari qui rentrait tous les soirs après le travail, pour s'asseoir ensemble pour dîner ensemble. Il serait très impliqué dans le développement des enfants, et entraînerait la petite ligue. Dans sa fantaisie, il était incroyablement favorable, dévoué à elle et aux enfants, et encourageant de son succès professionnel.

Mira m'a dit que ses images étaient vives, et ses attachements étaient forts. Dans les premières étapes de son mariage, sa vie réelle correspondait à son image, et puis, quand son mari a pris un nouvel emploi exigeant, soudainement son image entière brisée. Dans les mots de Mira, "je suis bon à tenir bon, mais pas aussi accompli à lâcher prise. Je pensais que mon défi était de reconstruire la famille, mais c'était en fait de s'adapter à une réalité changeante. Cette période de temps a été douloureuse parce que j'ai résisté si fort et refusé d'accepter ce que ma situation était devenue. Quand les choses ne se sont pas déroulées selon mon plan, j'ai décidé qu'il ne m'aimait plus. Ma peur et ma déception se sont transformées en colère et ma tentative de contrôle a eu l'effet inverse de restaurer l'amour qui était en train de disparaître. J'ai finalement réalisé que j'avais besoin de travailler sur moi-même et que le non-attachement était mon avantage. Mon travail consistait à m'éclaircir et à apprendre à m'asseoir tranquillement. Quand je suis devenu plus accompli à être immobile, cela a permis à l'amour de refluer dans notre famille. "

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Mira en est venue à comprendre que lorsque sa situation réelle ne correspondait pas à ses images chéries, elle s'est mise à penser que la relation ne fonctionnait pas. Il a fallu un certain temps, même avec un bon soutien, pour réaliser que la relation était en transition vers une forme plus créative.

Les idées sur ce à quoi ressemble une bonne relation peuvent passer par de nombreuses révisions. Nous avons aussi des idées sur ce à quoi l'amour et l'intimité devraient ressembler, mais les choses changent avec le temps. Nous ne pouvons pas nous attendre à mettre la relation dans une boîte et à la maintenir telle qu'elle était. La vie est pleine de surprises, et nous sommes mis au défi d'accepter le changement. La relation est un processus puissant d'apprentissage de la langue de l'autre, de la façon d'être de l'autre. Nous avons tendance à penser que notre façon de voir les choses est la bonne. Il faut un haut niveau de maturité pour pouvoir relâcher notre emprise sur le modèle de ce à quoi nous pensons que la relation doit ressembler.

Alors que nous sommes assis tranquillement, nous avons l'occasion de nous connaître plus profondément. Nous arrivons à connaître nos lacunes et nos forces. Si nous n'avons pas fait le travail nécessaire pour nous connaître et nous accepter, un amour profond et durable continuera d'être hors de notre portée. Peu importe l'approbation de notre partenaire, cela ne nous satisfait pas longtemps. Nous savons que l'approbation que nous obtenons est basée sur une image fabriquée, conçue pour être acceptée.

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Lorsque nous retenons des informations sur nous-mêmes dont nous craignons qu'elles puissent influencer négativement leur impression, le prix à payer est l'incapacité à faire l'expérience de leur acceptation et de leur amour. Il y a toujours le doute qui persiste: «S'ils me connaissaient vraiment, ils penseraient moins à moi et ne m'aimeraient pas.» En nous affrontant pleinement, nous savons qui nous sommes et pouvons nous engager à nous aimer «tels quels», en permettant nous pour devenir plus serein et toujours. Comme nous arrivons à l'acceptation tranquille d'être un sac mélangé de grandeur et de défauts, nous pouvons devenir plus réel et authentique avec notre partenaire. C'est le calme assis avec ce qui est vrai, les déficiences et la magnificence qui nous composent tous les deux, que l'amour magique touchera doucement, remplissant notre vie d'une gratitude et d'une beauté exquises.

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