L'attente de 3 mois (ou pas)

Lorsque les couples découvrent qu'ils sont enceintes, ils éprouvent une foule d'émotions. Ils peuvent se sentir exaltés, effrayés, ambivalents, choqués, reconnaissants ou anxieux d'en nommer quelques-uns. Après avoir pris rendez-vous chez le médecin et jeté le thermomètre; la prochaine étape est souvent de décider quand annoncer votre grossesse. L'Internet est plein d'articles vagues disant que c'est le choix du couple et beaucoup de gens attendent jusqu'au deuxième trimestre. Bien que les deux déclarations soient vraies, nous avons pensé que ce sujet avait besoin d'un peu plus d'exploration. Il n'y a pas de réponse juste ou fausse. Cependant, il existe certains facteurs, y compris et au-delà du risque de fausse couche, vous devriez envisager.

Le taux le plus élevé de fausse couche est dans le premier trimestre. Ce risque est considérablement réduit à mesure que vous passez au deuxième trimestre qui commence officiellement à la semaine 13. Beaucoup de couples, s'ils éprouvent une fausse couche préféreraient faire face en privé ou avec le soutien de quelques proches parents et amis. D'autres veulent que toute leur communauté Facebook soit impliquée. Comment vous avez fait face à d'autres pertes dans votre vie peut aider à guider cette décision. L'un des principaux avantages d'avoir des enfants plus tard dans la vie est que vous avez plus d'expérience et, espérons-le, un meilleur sens de vous-même et de vos besoins que la version plus jeune de vous. Si vous choisissez de garder votre grossesse à l'abri des regards et que vous subissez une fausse couche, vous pouvez toujours dire à vos amis et à votre famille qui vous soutiennent après coup. Ils ne devraient pas être moins sympathiques parce qu'ils ne connaissaient pas la grossesse pour commencer. Si c'est le cas, il est peut-être temps de reconsidérer la relation.

Je m'aventure qu'un facteur plus important à considérer dans le calendrier de votre annonce est le grand ajustement émotionnel que la grossesse exige. Découvrir que vous faites grandir un autre être humain et êtes finalement lié à cet être humain pour le reste de votre vie est un changement cosmique qui peut ébranler même les âmes les plus robustes et les plus actualisées. À ce jour, je n'ai pas rencontré une femme qui serait en désaccord avec cela. L'immensité des changements que subissent votre corps, votre cœur et votre vie peut sembler accablante pour certains. C'est exactement pourquoi vous voudrez peut-être attendre pour annoncer votre grossesse. Vous devez trouver un moyen de vous adapter à toutes les émotions et les sensations corporelles que vous ressentez. À tout le moins, vous devez apprendre à vous présenter aux autres de manière appropriée. Il n'y a pas de calendrier à ce sujet. Certaines femmes peuvent le faire à 6 semaines; d'autres peuvent être à 20 semaines.

Une certaine prégtiquette à considérer:

  1. Comment allez-vous répondre aux personnes qui vous demandent comment vous vous sentez? Si c'est un ami proche avec qui vous partagez souvent "TMI", alors allez-y et dites-lui exactement ce que vous ressentez. Si c'est un collègue ou une connaissance, alors il est préférable de partager des informations minimales comme "Super, juste vraiment fatigué et un peu de nausées".
  2. Que faire si vous êtes inquiet de votre capacité à prendre soin du ou des bébés? Vous pouvez partager ces préoccupations avec des amis proches ou des parents tant qu'ils ne luttent pas pour concevoir. Il n'y a rien de plus insultant pour une femme qui lutte pour tomber enceinte qu'une femme enceinte qui exprime son incompétence. Vous ne recevrez probablement aucune sympathie de quelqu'un qui veut désespérément ce que vous avez.
  3. Exprimer de la gratitude. Personne n'est garanti une grossesse ou un bébé en santé. Environ 10% de ceux qui essaient de concevoir éprouveront quelques difficultés. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas évacuer vos crampes aux jambes ou l'indigestion. Faites-le simplement en comprenant que vous avez la chance d'éprouver ces malaises.
  4. Être humble. Découvrez cette chanson hilarante Garfunkle et Oates, "Les femmes enceintes sont béat".
  5. Sois sensible. Nous en discutons dans d'autres publications sur la pré-étiquette ici et ici.
  6. Dites à votre superviseur avant de le dire à vos collègues. Votre culture de travail vous dictera quand vous devriez partager les nouvelles. Aux États-Unis, il n'est pas légal de discriminer les femmes enceintes, mais malheureusement, cela arrive.
  7. Si vous avez utilisé des traitements de fertilité, considérez combien vous envisagez de partager à ce sujet. Ne soyez pas surpris si les gens vous demandent comment vous avez conçu. Bien sûr, c'est impoli mais pas atypique si vous êtes plus âgé, avez des jumeaux, ou si vous avez mis du temps à concevoir. Avant de répondre, réfléchissez aux raisons pour lesquelles ils demandent et pourquoi vous partagez. Il y a une énorme différence entre une femme qui a du mal à concevoir qui cherche un peu d'inspiration et une connaissance curieuse.
  8. Soyez attentif aux autres. Ne volez pas toute l'attention au mariage de votre cousin en annonçant votre grossesse. Renseignez-vous auprès de l'étoile du jour pour voir si elle vous fait des remarques avant de continuer.
  9. Avoir une discussion honnête avec votre conjoint à ce sujet. Son opinion est aussi importante que la vôtre.
  10. Enfin, annoncez quand cela vous convient.

Qu'est-ce que tu penses? Y a-t-il d'autres facteurs à prendre en compte?

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