Le double regard peut-il concilier une relation brisée?

Un contact prolongé avec les yeux peut guérir les fractures.

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Le contact visuel est une forme puissante de communication. Avec la posture, l’expression, l’hépatisme (toucher) et la proxémie – proximité et distance – les comportements non verbaux envoient et reçoivent des signaux qui provoquent une augmentation significative de l’excitation du système nerveux. Un contact visuel prolongé peut également entraîner des changements dans les relations entre personnes auparavant proches. Le «double regard» est le plus puissant de ces comportements; c’est une rue à double sens qui sert à la fois à signaler et à recevoir des informations. La recherche indique que la nature du regard varie selon le contexte social; plus important encore, exiger que deux personnes maintiennent leur double regard au-delà de la zone de confort de quelques secondes amplifie la communication entre elles au point où elles ne peuvent être observées que dans leur comportement [1].

“Staring at Strangers”, un récent phénomène australien parrainé par Igor Kreyman, de The Human Connection, a attiré des milliers de personnes qui se retrouvent comme des inconnus, s’assoient à côté de quelqu’un et les regardent sous un tilleul à Sydney Garden ou à un espace de réunion confortable à Los Angeles. Personne ne parle tant qu’ils ne se sont pas regardés pendant trois minutes. Parfois, cela mène à un simple merci, et d’autres fois à un échange d’idées ou d’informations personnelles. Kreyman a d’abord perfectionné la technique en tant que méditation, puis en tant que théâtre, mais c’est son expérience de facilitateur chez Marina Abramovic: en résidence à Sydney en 2015 à Kaldor Project 30 qui a mené à la création de The Human Connection.

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La vision des yeux est une pratique méditative dans le bouddhisme, le soufisme et le tantra, et les philosophes psychanalytiques comme Lacan et Zizek ont ​​exploré la notion de «regard», le paradoxe étant que la seule chose que vous ne pouvez jamais voir correctement est vous-même. Mais une série documentaire australienne, Look Me in the Eye , teste une autre utilisation du double regard – en tant que technique permettant de rétablir des relations après une période de séparation. Dix-sept expériences avec des dyades séparées – frères et soeurs rivaux, parents et enfants adultes, couples divorcés, même un jeune soudeur soudanais face à l’homme qui l’a torturé – témoignent de manière convaincante que cinq minutes de regard dans les yeux de quelqu’un des minutes de réflexion solitaire peuvent mener à des percées émotionnelles spectaculaires. Les participants ont déclaré ressentir une libération des émotions enfouies depuis longtemps, du pardon, de l’acceptation et même de la capacité à se voir du point de vue de l’autre. Bien que chaque dyade n’ait pas abouti à la reprise immédiate de la relation, certains ont choisi de se reconnecter après une période de réflexion; juste le fait que les deux individus de la dyade étaient prêts à essayer un rapprochement, sinon une réconciliation immédiate. Le casting commence bientôt pour la version américaine de Look Me in the Eye.

Les références

[1] Michelle Jarick et Alan Kingstone, www.frontieersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2015[1]

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[2] Eckersly, The Guardian, 1/9/2017