Le texto peut détruire votre mariage

Quand j'étais jeune, je n'ai jamais aimé quand ma mère et mon père fermaient la porte de la chambre la nuit après avoir dit bonsoir. Le fait d'être tout seul dans une grande chambre donnait l'occasion à mon imagination de se déchaîner, laissant tous ces monstres et méchants se déchaîner dans l'intimité de ma chambre. À mesure que je grandissais, une porte de chambre fermée la nuit m'a donné l'intimité de laisser mon moi introverti se détendre et décompresser des contraintes et des exigences de la journée.

Nous avons tous des besoins de confidentialité différents en fonction de nos personnalités. Cependant, je n'ai probablement pas à vous dire que trop peut être dangereux, en particulier la vie privée avec quelqu'un du sexe opposé.

Demandez-vous: Si vous étiez à la maison et que votre conjoint ne l'était pas, inviteriez-vous quelqu'un du sexe opposé à avoir une conversation dans l'intimité de votre chambre à coucher? Surtout dans l'intimité de votre chambre à coucher avec la porte verrouillée et les stores de fenêtre dessinés? Très probablement – et j'espère – votre réponse est une entreprise, "Non!"

Mais si je devais vous demander si vous avez régulièrement envoyé un texto au sexe opposé, la réponse pourrait ne pas être la même.

SMS et la porte de l'infidélité

Ce n'est pas un secret que la messagerie texte est devenue la norme sociale pour communiquer. Sa facilité d'utilisation avec pratiquement aucun effort nous permet d'être en contact avec n'importe qui de n'importe où et n'importe quand. Nous envoyons des textos à nos patrons pour nous expliquer pourquoi nous sommes arrivés tard, pour envoyer des messages à nos collègues à propos de la prochaine réunion, et pour parler avec nos amis du barbecue de ce week-end. Nous textons sans réfléchir. Nous écrivons parce que le monde dans lequel nous vivons dit que la messagerie texte avec les autres, y compris le sexe opposé, est une communication parfaitement acceptable.

Malheureusement, il y a un faux sentiment de sécurité qui existe dans les messages de téléphone cellulaire avec le sexe opposé: on a presque toujours l'impression que les mots envoyés et reçus dans un texte ne s'aventureront pas dans des eaux dangereuses. La réalité est un message texte est l'eau libre. Il n'y a pas d'extrémité peu profonde sur laquelle se tenir debout ou sur le mur. Ce qui est envoyé et reçu dans un monde textuel peut facilement déclencher nos sentiments et nos désirs les plus profonds et les plus sombres, les faisant surgir dans une conversation qui a commencé sans danger.

Ce qui est envoyé et reçu dans un monde textuel peut facilement déclencher nos sentiments et nos désirs les plus profonds et les plus sombres, les faisant surgir dans une conversation qui a commencé sans danger.

Trop souvent, dans la messagerie textuelle, en particulier avec le sexe opposé, des mots insignifiants sont envoyés, consciemment ou inconsciemment, liés à des racines émotionnelles ou sexuelles plus significatives dans le cœur; racines qui sont destinées à rester profondément enracinées dans un mariage plutôt qu'à l'extérieur, pour empêcher le détachement émotionnel ou sexuel d'un conjoint.

Je ne peux pas vous dire combien de fois j'ai étudié la recherche des autres et entendu des histoires dans ma propre recherche d'hommes et de femmes mariées en dehors de leur mariage avec le sexe opposé qui s'est terminé dans une relation extraconjugale. Le plus souvent, les textos étaient innocents dans la nature; l'infidélité n'était pas en vue. Ils ont largement discuté de sujets concernant l'école de leurs enfants ou le nouvel emploi de leur conjoint, mais ils ont rapidement fait la transition vers, par exemple, une conversation sur la façon dont leur conjoint ne veut pas parler de leurs sentiments, ou ils ont remarqué l'autre. au gymnase, commentant qu'ils sont attirés par leur apparence physique. Ces divulgations conduisent le plus souvent à des confidences émotionnelles et à des discussions sur des fantasmes sexuels. Dans presque tous les comptes extraconjugaux que j'ai étudiés ou étudiés moi-même, ce qui semble se produire dans tous les récits de ces participants, ce sont des descriptions de points aveugles de communication : conséquences maritales négatives basées sur des émotions et / ou des des messages avec le sexe opposé qui semblent sortir de nulle part.

Les affaires ne commencent pas avec le sexe.

Les hommes et les femmes ont été conçus physiquement et émotionnellement pour avoir des relations sexuelles et parler de sentiments profonds. Cependant, parler de sexe et de sentiments avec le sexe opposé à travers des textes peut rapidement détacher une personne mariée de son conjoint émotionnellement et / ou sexuellement dans le monde réel. Soyons honnêtes: Beaucoup d'hommes mariés et de femmes mariées parlent innocemment du sexe opposé sans jamais tomber dans ce piège. Il y en a beaucoup qui respectent complètement leur conjoint, gèrent bien leurs textes, ne s'aventurent jamais à discuter de sentiments ou de sexe avec le sexe opposé dans un texte.

Mais la recherche est approfondie et solide. Je pense que la pente est trop glissante pour l'ignorer; beaucoup d'individus marchent sur la communication par message texte comme une corde raide, parfois sans même le savoir. Un vaste ensemble de recherches en constante augmentation soutient que les médias sociaux et les médias numériques (textos) sont associés à des violations de la fidélité et à une diminution de la satisfaction relationnelle. Les relations conjugales où un conjoint communique émotionnellement ou sexuellement avec le sexe opposé à travers un rapport textuel ressentent exactement les mêmes sentiments que les conjoints dont le conjoint a commis une relation sexuelle extraconjugale en face à face (ne débutant par le texte ou les médias sociaux). Ces sentiments sont la trahison, le rejet, l'abandon, la solitude, la jalousie, l'humiliation, la perte de confiance et la colère. Plus alarmant, la grande majorité des affaires extra-conjugales qui commencent par les médias sociaux et numériques se terminent par un divorce.

Au fur et à mesure que la communication sur les médias sociaux et numériques grandit et évolue, les opportunités pour les personnes mariées de s'engager dans des relations extraconjugales sont également nombreuses. La messagerie textuelle en elle-même n'est pas le coupable. Le coupable est le cœur de la messagerie texte de la personne. On peut soutenir, et je suis d'accord, que chaque moyen de communication dans l'histoire a eu ses propres périls de relation potentiels. Cependant, ce médium consomme, entretient et modifie l'esprit humain à un tel degré. Cela affecte tellement les relations conjugales que nous ne pouvons pas discuter.

Voici la chose importante à réaliser: Protéger votre mariage contre l'infidélité devrait s'étendre au-delà de la chambre à coucher. L'infidélité se produit bien avant d'avoir des rapports sexuels avec quelqu'un, et dans la culture d'aujourd'hui, la fumée peut potentiellement être attisée dans un feu pendant la messagerie texte.

Si nous regardons la progression d'une relation sexuelle extraconjugale sur une ligne horizontale ordonnée chronologiquement, nous pouvons tracer le développement d'une relation extraconjugale, consciente ou inconsciente, selon des étapes stratégiques. Donc, disons que nous utilisons dix points sur cette ligne pour représenter chaque progression émotionnelle individuelle, la progression de la communication et la progression de l'attachement. La première étape représenterait la première rencontre initiale entre les deux parties, tandis que la dixième étape représenterait une véritable aventure sexuelle. Cependant, le détachement émotionnel de son conjoint peut se produire n'importe où entre les étapes un et dix, et le plus souvent, comme je l'ai raconté plus haut, ils semblent sortir de nulle part pour inciter les conjoints par des angles morts de communication imprévue.

Lorsqu'une grande quantité d'efforts cognitifs, fantasmagoriques, émotionnels et / ou sexuels est placée de façon constante sur une autre personne en dehors d'une relation conjugale, il est difficile de maintenir des niveaux constants et cohérents d'attachement émotionnel et / ou sexuel conjugal. La messagerie textuelle ne fait qu'augmenter la rapidité nécessaire pour passer de la première à la dixième étape, car la divulgation de soi est plus facilement partagée dans un cadre apparemment privé, proverbial et fermé.

Nous avons tous entendu le dicton: «L'herbe est plus verte de l'autre côté.» Cela veut dire que nous voulons parfois ce que quelqu'un d'autre a parce que nous supposons que c'est mieux que ce que nous avons.

La messagerie textuelle fournit l'occasion aux cœurs errants, aux coeurs non pleinement engagés envers leur conjoint, de chercher du plaisir auprès de quelqu'un d'autre que leur conjoint lorsque leur relation avec l'herbe peut perdre sa couleur. Plus alarmant encore, la messagerie textuelle offre l'occasion aux coeurs les plus dévoués à leur mariage, de rechercher par inadvertance le plaisir de quelqu'un d'autre que leur conjoint.

C'est cette vérité que nous devons écouter et, appliquer des directives dans notre mariage pour communiquer avec le sexe opposé, dans un effort de les respecter, nous-mêmes, et les conjoints des autres.

Comment le gérer

J'ai mis en place quelques lignes directrices que vous et votre conjoint pouvez envisager quand il s'agit de textes et le sexe opposé:

  • Évitez de donner votre numéro de téléphone au sexe opposé. S'il est nécessaire de rester en contact avec eux, demandez à votre conjoint de leur donner leur numéro.
  • Si vous avez déjà quelqu'un du numéro de téléphone du sexe opposé, traitez-le comme cela: un numéro de téléphone (pas un numéro de texte).
  • Si vous recevez un message texte d'une personne du sexe opposé, choisissez de répondre en les appelant immédiatement au lieu de répondre par SMS. Faire un appel téléphonique leur communique que vous préférez parler au téléphone plutôt que via le texte.
  • Traitez votre email privé comme vous le feriez avec un message texte. Il est compréhensible que vous ne soyez pas légalement autorisé à Cc votre conjoint sur un courriel de travail au sexe opposé, mais lorsque vous communiquez à partir de votre courriel privé avec le sexe opposé, copiez votre conjoint. Cela assure la transparence entre vous et votre conjoint et communique également au sexe opposé votre désir de garder la communication publique. Un compte e-mail privé avec votre conjoint peut aussi bien fonctionner.
  • Si vous ressentez une attirance émotionnelle ou sexuelle envers un membre du sexe opposé, en particulier pendant la messagerie texte, arrêtez immédiatement ce comportement. En personne, laissez cette personne connaître votre désir de respecter votre conjoint, même avec des messages texte. Discutez de ce comportement avec votre conjoint et commencez le processus de guérison. Si vous ne vous arrêtez pas , même si votre conjoint ne découvre jamais cette communication, le détachement émotionnel et / ou sexuel de votre conjoint continuera à s'élargir à mesure que vous continuerez à communiquer avec la personne de sexe opposé.
  • *** Pour plus de directives spécifiques recommandées pour vous et votre utilisation des médias sociaux de votre conjoint, s'il vous plaît consulter mon article intitulé, Infidélité Facebook: 10 sauvegarde vos besoins de mariage aujourd'hui.

Nous devons être conscients que la définition de la vie privée s'étend désormais des espaces privés réels aux espaces de messagerie sociale-numérique. Notre objectif dans nos mariages devrait être de respecter notre conjoint à un degré qui peut dépasser la norme culturelle attendue.

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Pour plus d'articles écrits par Zack Carter, Ph.D., concernant la façon de bien gérer votre communication dans le but d'améliorer votre auto et vos relations, s'il vous plaît consulter sa chronique blog Psychologie Aujourd'hui en cliquant sur le lien ci-dessous:

Communication claire: éviter les points aveugles dans vos mots et vos actions:

Clear Communication traite des angles morts de la communication au jour le jour. Les points aveugles dans la communication sont définis comme des pensées, des mots ou des actions dont vous pouvez ou ne pouvez pas être conscients lorsque vous vivez au jour le jour, mais souvent les temps peuvent affecter négativement vous et les autres sur le long terme. Vous voulez savoir comment éviter les angles morts dans votre développement personnel et relationnel? En augmentant votre conscience de ces points aveugles, à la fois tous les jours et dans les milieux de médias sociaux et numériques, vous pouvez potentiellement échapper au chagrin de la relation et la dévastation. Atteindre le succès relationnel dans cet environnement du XXIe siècle exige une gestion saine et cohérente des communications. Ce blog vous aidera à apprendre comment appliquer la psychologie sociale dans vos paramètres personnels et relationnels pour éviter ces moments de communication aveugle. Mon but est d'éduquer mes lecteurs sur la façon dont la stratégie et les comportements de communication intentionnelle sont nécessaires au développement et à la gestion de soi et de vos relations.