Les thérapies énergétiques dans les soins de santé mentale: une brève introduction
Cet article de blog se veut une courte introduction aux diverses thérapies «énergétiques» et à leurs utilisations dans les soins de santé mentale. Les futurs articles passeront en revue les preuves de thérapies énergétiques individuelles plus approfondies.
Les méthodes de guérison traditionnelles basées sur des formes supposées d’énergie «subtile» incluent l’acupuncture, les remèdes homéopathiques, le toucher de guérison, le qigong, le Reiki et la psychologie énergétique. Les effets bénéfiques de ces modalités reposent sur l’hypothèse que les champs énergétiques ou les intentions humaines dirigées qui sont difficiles à étudier en utilisant des méthodes de recherche scientifique contemporaines et, en fait, ne peuvent pas être expliqués par la science actuelle. La médecine chinoise, l’ayurveda et la médecine tibétaine supposent l’existence d’un corps “d’énergie” subtil et d’un corps physique grossier. Toutes les traditions de guérison asiatiques utilisent une combinaison d’approches physiques, psychologiques et spirituelles pour traiter les déséquilibres énergétiques et rétablir une santé optimale. En médecine chinoise, le “qi” est considéré comme un type d’énergie fondamentale qui ne peut pas être expliqué par la science contemporaine, mais peut avoir des propriétés compatibles avec la mécanique quantique. L’Ayurveda propose un principe énergétique analogue appelé «prana». Dans les deux traditions de guérison, un objectif central du traitement est de rétablir «l’équilibre» dans le corps énergétique et physique, améliorant ainsi la capacité d’auto-guérison du corps.
À l’instar des traditions de guérison asiatiques, l’homéopathie postule que les symptômes physiques et émotionnels de détresse résultent de déséquilibres dans une force vitale fondamentale. La science actuelle ne peut expliquer le mécanisme curatif postulé des remèdes homéopathiques, qui sont généralement dilués au-delà de la limite de l’action biologique possible. Healing Touch est une méthode de «guérison énergétique» utilisée pour traiter les maladies physiques et mentales. Les techniques énergétiques spécifiques incluent «la propagation des chakras», «le débourrage magnétique», «l’élimination de l’esprit» et «l’arrêt». Les praticiens de Healing Touch affirment que le contact «énergique» entre le praticien et le patient atténue les symptômes. En Healing Touch, le praticien place ses mains sur des zones spécifiques du corps mais ne touche pas physiquement le corps du patient.
Le toucher thérapeutique est similaire au toucher thérapeutique, mais utilise un contact physique doux pour favoriser la guérison. Le Reiki soutient qu’un principe énergétique fondamental, “ki”, favorise la guérison lorsqu’il est guidé par un praticien qualifié. On ne croit pas qu’un contact physique direct entre le praticien et le patient est nécessaire pour que des effets bénéfiques se produisent. Contrairement au toucher de guérison et au toucher thérapeutique, le praticien de Reiki ne dirige pas consciemment l’intention de guérison vers des régions spécifiques du corps, mais sert de “canal” permettant au ki de pénétrer dans le patient pour restaurer un fonctionnement énergétique sain.
La libération somatoémotionnelle est une thérapie énergétique dans laquelle le praticien “libère” les états énergétiques pathologiques qui s’accumulent dans le corps à la suite d’une blessure physique. La technique implique un toucher doux tout en guidant le patient vers des positions qui stimulent les souvenirs corporels des traumatismes passés. La psychologie de l’énergie est une combinaison éclectique de la théorie psychologique occidentale et de la théorie médicale chinoise qui postule que les déséquilibres énergétiques au niveau des méridiens (voies par lesquelles circule le qi) sont associés à différents symptômes physiques, émotionnels et mentaux. La thérapie par champs de pensée (TFT) et la technique de la liberté émotionnelle (EFT) sont des approches spécifiques de psychologie énergétique utilisées pour traiter l’anxiété et la dépression. Dans le TFT, le patient est invité à invoquer un «champ de pensée» associé à une humeur dépressive, à un souvenir traumatique ou à un autre symptôme principal. Le praticien TFT réaccorde ensuite les déséquilibres énergétiques associés au symptôme cible en tapotant de manière spécifique sur des points d’acupuncture spécifiques afin de soulager les symptômes. L’EFT est une version simplifiée du TFT qui ne comporte qu’une seule routine pour stimuler les points d’acupuncture.
Résultats de recherche positifs
12 des 18 études examinées dans le cadre d’une revue systématique d’essais contrôlés de manière factice incluaient des thérapies biofield sans contact, notamment le Reiki, le Healing Touch, le Johrei et le Therapeutic Touch, ont donné des résultats positifs statistiquement significatifs; cependant, les résultats ont été limités par la petite taille de l’échantillon de la plupart des études et des problèmes méthodologiques.
Les références
La solution de santé mentale intégrative, par James Lake MD, 10 livres électroniques sur les traitements non pharmacologiques des problèmes de santé mentale http://theintegrativementalhealthsolution.com/
