L'improvisation peut-elle faire de vous un communicateur plus confiant et efficace?

Quand on pense à l'improvisation, la plupart du temps on pense aux acteurs et à leur préparation pour les auditions. Cependant, l'improvisation peut être utilisée pour beaucoup plus que cela. L'improvisation est un effort de collaboration et quand vous agissez stupide et ne pensez pas à vos actions, vous vous relâchez. En faisant cela, vous sortez de votre coquille et vous vous ouvrez aux gens autour de vous.

Imaginez-vous au travail que vous avez une grande présentation à donner au patron de votre entreprise. Comme tout le monde, vous allez probablement être nerveux. Après tout, si des questions difficiles viennent à votre rencontre, vous devez être rapide sur vos pieds et être convaincant. Personne ne vous prendra au sérieux si on vous propose une question et que tout ce que vous avez à dire est «euh, euhh». Selon Karl Weick (1993), l'improvisation est nécessaire pour combler les lacunes de la planification, faire face aux conséquences inattendues et en général, face à des urgences. Improv vous aidera à être prêt pour ces balles courbes tout en gardant votre calme, votre fraîcheur et votre récupération.

Cela rejoint alors grandement la communication et le langage corporel ainsi que vos messages verbaux et non verbaux. Quand nous sommes confiants, nous nous sentons imparables. Il est très facile de voir que vous ne transpirez pas, et quelle que soit votre "mission", vous l'avez dans le sac.

Dans les cours que j'ai enseignés au Body Language Institute, tout au long du programme, nous allons faire de l'improvisation. Pas seulement au début comme brise-glace, mais aussi avant les grandes présentations. J'ai découvert que lorsqu'un groupe se présente après avoir participé à l'improvisation, ils sont 9 fois sur 10 plus détendus et prêts à intriguer leur public. Ils ne s'inquiètent pas de ce que les autres pensent parce que, tout à l'heure, ils leur ont révélé un côté qu'ils ne savaient même pas qu'ils avaient.

Pour se démarquer, vous devez avoir confiance en vous car au final, vous en dites vraiment plus que vous ne le pensez!

Janine Driver est l'auteure à succès de NY Times de You Say More Than You Think et un conférencier de renommée mondiale sur les subtilités du langage corporel et de la communication. En savoir plus sur www.lyintamer.com