J'ai longuement écrit sur ma rencontre Gabor Maté à Vancouver lors d'un atelier de Thanksgiving (non célébré à cette date au Canada) en 2015 que j'ai présenté à la British Columbian Psychological Association. Lors d'une autre visite à Vancouver – où j'ai participé à une conférence des principales lumières CBT en psychologie de la toxicomanie, y compris Alan Marlatt (qui est décédé depuis), Bob Meyers (CRAFT) et d'autres – j'ai rencontré Tony Robbins.
Robbins a profité de l'occasion pour rencontrer Marlatt, moi-même et d'autres personnes pour nous lancer un flim-flam où lui et sa belle femme ont posé leurs mains sur nos têtes pendant que nous méditions. En d'autres termes, il était aussi onctueux que Gabor!
Ce qui est dommage. Parce que s'il avait pu venir nous parler – un groupe qui voit le remède contre l'addiction comme efficacité personnelle – il aurait trouvé que nous avions énormément de choses en commun.
Le message fondamental de Robbin est que le traumatisme d'étiquetage / canalisation est une décision subjective pour les individus. Voici l'histoire de "l'origine" de Robbins: Il a grandi avec une mère très abusive (maniant le couteau), mais il a choisi de voir cela comme un élan pour la résilience et l'autodétermination. Il utilise ce message pour dire à ses auditeurs d'arrêter de blâmer leurs parents (ou quoi que ce soit) pour leur détresse et de trouver des moyens de canaliser leurs circonstances négatives vers des résultats positifs.
Ce message de «résilience» était autrefois un élément essentiel de la psychologie.
Aujourd'hui, la thérapie se concentre principalement sur le traumatisme, à la Maté, dans lequel les gens recherchent dans leur vie les événements négatifs qui expliquent pourquoi ils sont constamment embourbés dans la toxicomanie.
Très bien – le message de résilience de Robbins peut être désinvolte (bien qu'il démontre au moins un truisme que nous voyons tout autour de nous – témoin Bill Clinton, presque chaque histoire de succès afro-américaine en Amérique, pourquoi même moi – les gens réussissent souvent malgré l'enfance des difficultés!).
Et, bien sûr, la plupart des gens dépassent ou surmontent la dépendance.
Néanmoins, en tant que psychologues, nous constatons régulièrement que certains traumatismes ne peuvent pas être surmontés par certaines personnes. Mais qui décide cela, et à quel moment? Parce que, les données montrent, croyant que vous êtes susceptible de réussir est pratiquement toujours la meilleure stratégie. De même, la meilleure thérapie consiste à ne jamais céder à l'inévitabilité de la détresse psychologique, de l'échec et du déterminisme.
Ce qui m'a frappé et Ilse Thompson, comme nous l'avons vu dans Recover !: Un programme qui aide à arrêter de penser comme un toxicomane et à reprendre sa vie, est comment Robbins et Maté – avec leurs messages exactement opposés – trauma comme dictant votre vie / utilisant un traumatisme comme source d'inspiration pour échapper à vos limites – représentent une scission fondamentale dans la psyché américaine.
Comment les Américains peuvent-ils adorer aux deux autels – la liberté de choisir et l'inévitabilité du destin?
En fait, cette scission est au cœur de tous les débats sur la santé mentale en Amérique.
Voyez la nouvelle façon de penser de Stanton sur la dépendance dans son livre (avec Ilse Thompsen), Récupérez!: Un programme qui vous aide à arrêter de penser comme un toxicomane et à récupérer votre vie, et à pratiquer dans son programme de processus de vie en ligne.
Commentaire et réponse (23 mars)
Titre: Peele
Soumis par Lee Finnigan le 21 mars 2017
Vous vous référez généreusement à vous-même comme une lumière CBT. Je suggère que vous êtes dans le noir. Vos articles sont invariablement égoïstes et criblés d'inexactitudes et de mensonges purs et simples.
Lee: Vous ne comptez pas voter pour avoir reçu le prix Nobel pour mes nombreuses contributions précieuses dans le domaine de la toxicomanie? Voici une liste de Psychology Today seul: Love Can Be An Addiction, août 1974; À travers un verre sombre: Certains alcooliques peuvent-ils apprendre à boire avec modération? La réponse, au moins dans ce pays, peut être plus politique que scientifique. Avril 1983; La vérité surprenante sur la dépendance: Plus de gens abandonnent la dépendance que de la maintenir, et ils le font par eux-mêmes. Les gens réussissent quand ils reconnaissent que la dépendance interfère avec quelque chose qu'ils apprécient – et quand ils développent la confiance qu'ils peuvent changer. Mai 2004; Aveuglé par la biochimie: les scientifiques parlent de dépendance depuis cent ans. Étonnamment, ils essaient toujours de définir exactement quel est le problème. Septembre 2010.
Attention, je peux frapper à nouveau!
