Je pensais juste … ce qui, il s'avère, le cerveau n'aime pas faire. Au moins pas le type ciblé, effort, axé sur le séjour. C'est du travail de penser, de faire attention. Vous payez littéralement, en calories, pour vous concentrer, et le cerveau est un porc calorique, utilisant beaucoup plus par livre que n'importe quelle autre partie du corps. Et depuis que nous avons évolué quand il n'y avait pas de 7/1 et McDonald's partout et la prochaine charge de calories n'était pas une chose sûre, que trois livres de puissance cognitive potentielle dans nos crânes a développé des moyens de garder les choses sur le pilote automatique subconscient et paresseux Laisse le sérieux concentré en prêtant attention quand c'est vraiment nécessaire.
Je pensais à cela dans le contexte de Mardi Gras, et Carême, et comment presque chaque tradition de foi prescrit une version de la même chose; sacrifier, abandonner quelque chose, faire le dur travail de se passer de soi pour montrer sa force de caractère. Le mardi gras, nous abusons, parce que pendant les 40 prochains jours, nous ne sommes pas censés, pour être forts (c'est-à-dire bons), démontrer notre maîtrise de notre moi matériel … nous forcer à nous rapprocher des êtres spirituels qui, à notre base, est qui nous sommes vraiment. Ou du moins c'est ce que les chrétiens, les bouddhistes, les musulmans et les juifs et la plupart des autres traditions de croyances prescrivent d'une manière ou d'une autre. Aller sans nous oblige à prêter attention au côté le plus significatif de nos vies.
Et il m'est apparu que ce que Mardi Gras est à la discipline matérialiste, le multitâche est de payer une attention cognitive … une façon de faire le travail requis. Comme il est plus facile de trop manger et de trop se livrer à nos plaisirs physiques que de faire le travail de se passer de, il est également plus facile de vérifier votre e-mail chaque fois qu'un message arrive, ou votre flux Twitter ou Facebook toutes les cinq minutes. ami, ou jouer à un jeu en ligne, que de rester concentré sur cette tâche ou la personne que vous faites attention à l'instant.
Est-ce que cet article que vous lisez est assez long? Marquez-le simplement et cliquez sur autre chose. sauver le travail de prêter attention pour plus tard. Vous êtes dans une situation difficile dans cet essai sur lequel vous travaillez ou sur lequel vous travaillez et qui a besoin d'un peu de réflexion pour savoir où aller? Il suffit de cliquer sur Enregistrer et de consulter votre flux Tweet. La conversation entre vos amis est-elle en train de perdre son intérêt? Fouettez votre téléphone intelligent et vérifiez … peu importe. (Combien de fois avez-vous vu cela arriver? Ou FAIT-le !?) Pourquoi faire attention, si vous avez un moyen plus facile?
Il se pourrait bien que nous ne fassions pas de multitâches non parce que le monde est devenu si occupé et exige de nous, mais parce que le monde technologiquement avancé nous offre un univers de possibilités sans précédent pour ne pas avoir à faire attention à la tâche à accomplir. Nous ne faisons pas de multitâches non parce que nous le devons, mais parce que nous POUVONS, littéralement séduits par la façon dont le cerveau opère intrinsèquement, toujours chercher à éviter le travail lourd et coûteux d'une pensée ciblée ciblée. Nous sommes nombreux à croire, en grande partie parce que la nourriture est si facilement disponible, et nous avons évolué pour vouloir les calories, et cet impératif surpasse facilement le travail qu'il faut pour discipliner notre alimentation. Nous pourrions bien être trop nombreux pour des raisons similaires. Les distractions sont si facilement disponibles, et le cerveau a évolué pour économiser les calories et obtenir un pilote automatique paresseux chaque fois qu'il le peut, et cet impératif surpasse facilement le travail qu'il faut pour discipliner notre attention.
Cela a des implications néfastes, bien sûr (qui sont étudiées par un large éventail de chercheurs). Dans la mesure où cela est vrai, notre monde sans précédent de distractions faciles n'est pas de bon augure pour les choses auxquelles nous devons prêter attention si nous voulons les bien faire. Comme, disons, prendre des décisions réfléchies. Ou penser de façon critique pour nous-mêmes au lieu de simplement suivre la foule. Ou être des amis décents et des membres de la famille en prêtant attention aux sentiments et aux idées et aux vies des autres. Ou même simplement apprendre. Il y a déjà des recherches qui suggèrent que tout ce que nous lisons en ligne nous rappellerons moins, apparemment parce que le cerveau sait qu'il peut revenir en arrière et le chercher plus tard alors pourquoi dépenser les calories en y prennant conscience et en le mémorisant maintenant.
Cela n'augure rien de bon pour la capacité humaine d'explorer des idées dans toute richesse ou profondeur. En fait, cela n'augure rien de bon pour la possibilité que la plupart de ceux qui ont commencé cette pièce soient encore là. Google Analytics indique que la durée moyenne qu'un lecteur passe sur ce blog est de: 47 secondes. Ce qui signifie que le lecteur moyen l'a fait à peu près à ma mention de mardi gras dans le deuxième paragraphe. (Certes, une majorité de «visiteurs» sont juste des bots, et ils ont VRAIMENT de courtes durées d'attention, entraînant la moyenne vers le bas.) Félicitations pour votre concentration mentale, et merci pour votre intérêt, si vous êtes encore là!
Il y a une pièce MERVEILLEUSE sur de courtes périodes d'attention par Farhad Monjoo dans Slate, tu ne finiras pas cet article. Va le lire. (Quand vous avez le temps.) Mais cette question est à propos de plus de la durée d'attention humaine, qui peut être réduite mais a toujours été courte. Comme je l'ai dit, le cerveau essaie de glisser dans le pilote automatique économiseur de calories chaque fois qu'il peut en toute sécurité. Plus généralement, il s'agit de la prudence avec laquelle nous pensons, et des implications générales pour nous en tant qu'individus et pour la société, quand nous ne le faisons pas. Plus nous sommes en pilotage automatique et ne faisons pas attention, moins nous apprenons, moins nous nous connectons, moins nos choix et nos comportements sont prudents et réfléchis.
C'est comme vivre dans un monde de Mardi Gras constant, en racontant joyeusement et en faisant la fête et en sauvant le travail d'autodiscipline pour plus tard. Pas génial pour notre santé physique. Nous devons nous inquiéter de ce que le Mardi Gras cognitif constant de notre existence über connectée / multitâche fait à notre santé sociale et intellectuelle, à notre prise de décision, et même littéralement à notre sécurité. Je suis sûr que les chercheurs sérieux s'intéressent à cela. Tellement sûr, en fait, que … il est temps de vérifier le flux Tweet.
(Image avec l'aimable autorisation de TechnoBuffalo)
