Nous avions l'habitude de penser que le cerveau, une fois endommagé, ne pouvait pas se réparer. Des percées en neurosciences ont montré que ce n'est pas vrai. Bien que les neurones individuels puissent être endommagés au-delà de toute réparation, le cerveau tente de se guérir lorsqu'il est endommagé en faisant de nouvelles connexions ou de nouvelles voies neuronales en guise de solution aux dommages. C'est ce qu'on appelle la neuroplasticité, neuro (cerveau / nerf / neurone) et la plasticité (moulabilité).
Que signifie la neuroplasticité pour le traitement de la toxicomanie?
Lorsque nous développons une habitude, le cerveau crée un chemin en soi à l'appui de cette habitude. Comme nous nous engageons dans l'habitude encore et encore, le chemin devient bien usé ou plus fort. Ceci est similaire à la levée d'un poids. Si vous soulevez un poids encore et encore, le muscle deviendra plus fort. À bien des égards, la dépendance peut être expliquée comme un événement neuroplastique. Le cerveau est formé pour faire un comportement particulier – utiliser des drogues ou de l'alcool ou de jouer – finalement à l'exclusion de tout le reste. MAIS, dans le traitement, nous pouvons recycler le cerveau, c'est développer une nouvelle voie qui favorise la récupération. Avec une psychothérapie intensive et d'autres interventions holistiques, nous renforçons la nouvelle boucle de «récupération» dans le cerveau. Le cerveau apprend alors à apprécier le rétablissement, ces choses qui nous font plaisir dans notre vie sobre – la famille, le travail, les interactions interpersonnelles. Nous recyclons le cerveau et ainsi changeons nos vies.
Comment le fonctionnement du cerveau joue-t-il un rôle dans la rechute?
Essentiellement, dans la dépendance, les centres du plaisir du cerveau sont détournés par la dépendance. Finalement, c'est seulement le comportement addictif qui apporte au toxicomane n'importe quel sens de la joie, ou au moins l'absence de douleur. Ce n'est pas seulement un processus biochimique; les médicaments eux-mêmes affectent la biochimie du cerveau, mais aussi un processus d'habitude. Le cerveau du toxicomane s'habitue à ce que l'acte addictif soit la source du plaisir – pas de la famille, des amis, un bon repas ou un travail bien fait. Nous pouvons recycler le cerveau et nous pouvons rééquilibrer la biochimie du toxicomane, MAIS, les vieux neuropathways, les anciens liens entre addiction et plaisir sont toujours là. C'est pourquoi nous suggérons l'abstinence complète des drogues et de l'alcool aux toxicomanes. Il n'en faut pas beaucoup pour relancer la vieille habitude.
Par exemple, il se peut que vous n'ayez pas visité votre campus universitaire depuis vingt ans, mais quelques minutes après votre arrivée, il vous sera familier – vos vieux repaires, comment vous déplacer, etc. La dépendance n'est pas différente. La récupération ne supprime pas le processus de pensée addictif; cela donne simplement l'occasion au toxicomane de changer de comportement.
Qu'est-ce que la neurobiologie interpersonnelle?
Le terme a été inventé par le Dr Dan Siegel de l'UCLA. Il s'agit d'une approche transdisciplinaire pour comprendre comment fonctionne le cerveau – tisser ensemble des compréhensions des raisons pour lesquelles nous nous comportons comme nous le faisons dans des domaines aussi variés que l'anthropologie, l'informatique et la psychologie. La neurobiologie interpersonnelle nous aide à comprendre deux choses – d'abord, comment le cerveau travaille activement vers quelque chose appelé «intégration» et deuxièmement que le cerveau est développé pour grandir et se guérir par rapport aux autres.
L'intégration signifie la santé et la plénitude. Le cerveau veut que toutes ses parties disparates travaillent ensemble. Il est conçu pour que vous vous sentiez entier et heureux. En rétablissement, nous aidons le cerveau à atteindre cet objectif avec un soutien complet en matière de santé.
Les relations jouent également un rôle important en santé mentale. Ceux qui sont isolés ne se rétablissent pas aussi bien que ceux qui ont un système de soutien aimant en place. Ce n'est pas seulement une déduction intuitive sur la santé mentale – il existe de nombreuses études en neuroscience, la science du toucher et de la psychologie qui soutiennent cette affirmation. Ainsi, pour aider le cerveau à développer des neuropathies saines et favoriser la récupération, nous aidons le toxicomane à construire ce système de soutien interpersonnel à la fois dans le traitement et au-delà.
