Ce que chaque enfant a besoin d'être heureux et réussi

La plupart des gens croient que l'empathie est l'une de ces nombreuses compétences, comme le courage ou l'humilité, qui sont importantes pour un développement sain. Mais selon un nouveau livre du Dr Michele Borba, l'empathie règne en maître parmi les compétences socio-émotionnelles et joue un rôle surprenant dans la prédiction du succès et du bien-être des enfants.

Borba, psychologue de l'éducation et expert en parentalité, étudie depuis de nombreuses années le rôle de l'empathie dans le développement de l'enfant et de l'adolescent. Elle suggère que l'empathie est la clé du succès pour élever des enfants sains et prospères. Avec plus de 350 références à la recherche neuroscientifique et développementale dans le dos de son livre, Borba non seulement plaide pour l'empathie, mais fournit également la source de référence pour quiconque veut aider les enfants à développer leurs muscles d'empathie.

UnSelfie: Pourquoi les enfants empathiques réussissent dans notre monde tout-au-monde représente le summum du travail et de la recherche de Borba dans les domaines du développement du caractère, de la parentalité et de l'éducation. Borba voit un sérieux déficit d'empathie dans la société numérique d'aujourd'hui. Elle l'appelle le "Selfie Syndrome" et prétend qu'il a donné lieu à une culture de l'intimidation, la malhonnêteté et le malheur.

L'antidote? Les adultes doivent se concentrer sur «aider les enfants à gagner des notes, des trophées et des résultats aux tests» pour les aider à cultiver l'empathie.

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Après une baisse de 30 ans de l'empathie chez les jeunes, Borba fait partie d'un nombre croissant de chercheurs, de scientifiques et de chefs d'entreprise appelant au changement. Beaucoup ont sonné l'alarme. Psychologue et auteur, Daniel Goleman a d'abord mis l'importance de l'empathie au premier plan et appliqué le concept à la réussite dans les affaires dans un article paru en 1998 dans le Harvard Business Review. L'Association américaine des facultés de médecine a nommé l'empathie un «objectif d'apprentissage essentiel». Le Dr Louis Cozolino, auteur de La neuroscience des relations humaines , a suggéré que l'empathie est au centre de toutes les interactions humaines. Des centaines d'études, y compris mes propres recherches sur le développement positif des jeunes, ont identifié l'empathie comme une capacité fondamentale pour le succès de la vie.

9 Habitudes du coeur: façons enseignables de cultiver l'empathie chez les enfants

Borba approfondit profondément ce que nous savons de l'empathie et comment développer cette capacité chez les enfants et les adolescents. Cueillie à partir de la recherche, elle identifie neuf habitudes essentielles et enseignables qui aident les enfants à atteindre le bonheur et le succès à vie.

Habitude 1: Reconnaître les sentiments

Lorsque les enfants apprennent à se concentrer sur leurs propres sentiments, ils développent l'alphabétisation émotionnelle pour se concentrer sur les sentiments de quelqu'un d'autre.

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Habitude 2: Évoluer une identité morale

Les enfants qui se définissent comme attentionnés et responsables apprennent à valoriser les pensées et les sentiments des autres.

Habit 3: Master Perspective Prenant

Borba dit: «Quand les enfants peuvent saisir le point de vue d'autrui, ils sont plus susceptibles d'être empathiques, de gérer les conflits de manière pacifique, d'être moins critiques, de valoriser les différences, de défendre les victimes et d'agir de manière plus utile et réconfortante. soutenir les autres. "

Habitude 4: Développer une imagination morale

Les enfants qui lisent, selon Borba, sont transportés vers d'autres mondes qui transforment leurs coeurs.

Habit 5: Gérer les émotions

Les enfants qui apprennent l'art de réguler leurs émotions sont beaucoup plus à même de regarder au-delà d'eux-mêmes et de ressentir de l'empathie pour les autres. L'autorégulation les aide à devenir des "désintéressés".

Habitude 6: Compassion de l'exercice

La compassion est comme un muscle. Plus il est exercé, plus profondément il devient enraciné dans la vie d'une personne.

Habitude 7: Collaborer avec les autres

Les enfants qui apprennent à travailler en équipe apprennent à passer de «moi» à «nous». «Ce n'est que lorsque nous laissons aller notre égocentrisme et que nous sentons avec les autres que nos cœurs s'ouvrent», explique Borba. "L'empathie est toujours une expérience" nous "."

Habit 8: Posséder le courage moral

Lorsque les enfants possèdent un courage moral, ils se sentent motivés intérieurement à mettre l'empathie en action, malgré les conséquences. Cette habitude consiste à défendre la justice et la compassion parce que c'est la bonne chose à faire.

Habitude 9: Soyez un faiseur de changement

Lorsque l'empathie est le vrai nord de leurs compas moraux, Borba dit que «les enfants reconnaissent quand quelqu'un souffre, a besoin de réconfort ou est traité injustement.» Ma propre recherche, la fondation de Demonstrateurs du changement de demain: Reconquérir le pouvoir de la citoyenneté. Génération, montre les revendications de Borba pour être valide. Il illustre le cheminement vers une citoyenneté engagée à travers les histoires de jeunes qui ont été élevés et éduqués avec les types d'habitudes décrites dans le livre de Borba.

Pour les lecteurs qui suivent mes articles et mes recherches, il n'est sans doute pas surprenant que je recommande fortement le livre du Dr Michele Borba et je crois que ce sera une source pertinente de connaissances et de conseils pour les parents et les éducateurs pour de nombreuses années à venir.

Les références

Borba, M. (2016). Unselfie: Pourquoi les enfants empathiques réussissent dans notre monde tout-au-monde. New York: Touchstone.

Cozolino, L. (2006). La neuroscience des relations humaines: l'attachement et le développement du cerveau social. New York: Norton.

Goldman, D. (1998). "Qu'est-ce qui fait un leader?" Harvard Business Review, OnPoint 3790, pp. 82-91.

Stepien, A. et Baernstein, A. (mai 2006) «Éduquer pour l'empathie», Journal of General Internal Medicine 21, no. 5: 524-30.

Auteur

Marilyn Price-Mitchell, Ph.D., est une psychologue du développement et chercheuse, travaillant à l'intersection du développement positif de la jeunesse et de l'éducation. Suivez le travail de Marilyn à Roots of Action, Twitter ou Facebook.

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