C'est le printemps et dans de nombreuses régions du monde, la nouvelle croissance des plantes et des fleurs pousse à travers les vieilles feuilles séchées, les tiges et les débris de la dernière saison de croissance. Tout comme la Terre renaît chaque printemps, nous pouvons connaître une nouvelle croissance dans nos relations en éliminant le vieux bagage de la façon dont nous percevons les autres qui ont tendance à s'accumuler avec le temps.
Dans Huna, l'ancienne discipline hawaïenne de l'énergie, de la guérison et de la conscience, cette pratique est appelée couper la connexion alias. Nous le faisons régulièrement pour être pono (droit et congruent avec nous-mêmes) et pour pratiquer ho`oponopono (la méthode hawaïenne de pardon) avec d'autres.
Le concept de pono et le processus de ho`oponopono ont été enseignés à mon père par Huna aîné David "Papa" Bray, Jr. et par Morrnah Simeona. Morrnah a été reconnu comme un guérisseur kahuna et a enseigné le processus à d'innombrables personnes à Hawai'i et dans le monde entier. Elle a même été invitée à parler de pardon et ho'oponopono avec des membres des Nations Unies et de l'Organisation mondiale de la santé.
Les deux Papa Bray et Morrnah ont cru que vous étiez intimement lié à chacun avec qui vous entrez en contact et à tout autour de vous. C'est la connexion aka.
La traduction littérale de aka est «substance collante», comme marcher sur la gomme fraîchement mâchée sur un trottoir chaud. Au niveau métaphysique, aka est un conduit pour maintenir le mana (énergie), comme l'isolation entourant un fil électrique. L'énergie circule dans deux directions, de vous et de vous, comme avec le courant alternatif. Tout comme avec AC, cet échange d'énergie est immédiat.
La connexion aka peut être évidente avec des personnes que vous connaissez bien. Vous pouvez finir les phrases de l'autre; vous êtes immédiatement synchronisé lorsque vous marchez ensemble; vous sentez l'humeur de l'autre avec peu d'interaction. Mais que nous en soyons conscients ou pas, nous avons la connexion avec tous ceux avec qui nous entrons en contact. Chaque connexion que vous avez jamais faite est toujours avec vous aujourd'hui, sauf si vous avez consciemment fait quelque chose pour couper cette connexion.
Beaucoup de systèmes parlent d'énergie négative ou d'énergie positive. Je pense que ce qui a été perdu dans la traduction, c'est que l'intention ou la pensée peut être positive ou négative. Quand les gens ont des intentions négatives, cette intention va dans l'énergie. Il est également vrai que dès que vous étiquetez quelque chose de négatif, vous mettez réellement la négativité dans l'énergie. Mais en soi, l'énergie est juste de l'énergie. Comme l'électricité, qui peut être utilisée pour allumer une ampoule ou pour électrocuter quelqu'un. Cela ne rend pas l'électricité bonne ou mauvaise; l'intention ou l'utilisation de cela le définit.
Il peut y avoir des moments où vous voulez vous déconnecter des individus parce que la connexion n'est peut-être pas la meilleure chose pour vous. Par exemple, j'ai eu un ami proche depuis le lycée qui est devenu une femme très réussie. Elle est mère de trois enfants, s'occupe de la maison et détient un diplôme d'études supérieures. Quand elle est juste avec moi ou avec ses pairs, elle se tient dans sa propre lumière. Elle est articulée, intelligente et confiante. Pourtant, quand son père entre dans la pièce, elle redevient une petite fille. Je vois sa confiance disparaître et elle semble incapable de s'exprimer. J'ai essayé de lui en parler une fois en disant: «Vous savez ce qui se passe quand vous contemplez votre père. . "Avant que je puisse finir ma phrase, elle a dit:" Je sais, je suis la petite fille de papa. "
Donc, pour mon ami, le moment est venu de couper la connexion. Non pas parce que la connexion elle-même est mauvaise, mais parce que cette connexion la maintient dans le passé. En coupant l'ancienne connexion et en établissant une nouvelle relation avec son père, elle pourra profiter d'une nouvelle relation adulte avec lui et lui permettre de faire l'expérience de la belle femme qu'elle est devenue.
Je recommande de couper votre connexion à tout le monde dans votre vie sur une base régulière. Pourquoi? La vieille connexion aka couleurs et filtre votre perception de l'autre personne. Vous voyez le jeune enfant qui était un nourrisson malade comme vulnérable et fragile. Vous ne faites pas confiance au jugement d'un collègue à cause d'une erreur commise depuis longtemps. Vous vous souvenez du parent qui vous a protégé et nourri, alors vous devenez impatient quand ils deviennent vieux et fragiles. Même si quelqu'un brille comme la lumière la plus brillante de la planète, vous pouvez avoir du mal à le voir parce que votre perception est poussée à travers une ancienne connexion aka.
Couper la connexion aka changera vos projections sur la personne, vous permettant de les voir plus clairement pour qui et ce qu'ils sont maintenant, au lieu de qui ils étaient dans le passé. Ces connexions peuvent être refaites encore et encore. En fait, en réformant ces connexions pendant que vous êtes pono, vous ferez des connexions plus fortes et plus congruentes.
Si vous avez des questions sur la connexion alias, veuillez répondre ici ou contactez-moi via ma page Facebook. Nous discuterons plus sur pourquoi ce concept est important et comment le faire.
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Matthew B. James, MA, Ph.D., est président de l'Université de Kona et sa division de formation et de séminaire The Empowerment Partnership, où il sert de maître formateur de programmation neuro linguistique (PNL), une technologie comportementale pratique pour aider les gens à atteindre leurs résultats souhaités dans la vie. Son nouveau livre, La Fondation de Huna: Sagesse antique pour les temps modernes, détaille les techniques de pardon et de méditation utilisées à Hawaii depuis des centaines d'années. Il perpétue la lignée de l'un des derniers kahuna pratiquant la santé mentale et le bien-être. Pour contacter Dr. James, envoyez-lui un mail à [email protected].
