Pour être créatif, quelles sont les meilleures habitudes à suivre?

Ce post est de retour à la demande générale, parce que quand je dis aux gens que j'ai travaillé sur Better Than Before, mon livre sur le changement d'habitudes, une des questions que les gens me posent le plus souvent est: "Quelles sont les meilleures habitudes? "Ils veulent savoir quelles habitudes aident les gens à penser de manière créative – et aussi, produisent réellement.

Souvent, les gens font valoir le bien-fondé d'adopter une habitude particulière en pointant du doigt un personnage de renom qui pratiquait cette habitude, avec beaucoup de succès. Par exemple…

Peut-être que nous devrions vivre une vie de prévisibilité tranquille, comme Charles Darwin.

Ou peut-être que nous devrions nous livrer à des réjouissances boozy, comme Toulouse-Lautrec.

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Peut-être que nous devrions nous lever tôt, comme Haruki Murakami.

Ou peut-être que nous devrions travailler tard dans la nuit, comme Tom Stoppard.

Peut-être que c'est bon de tergiverser, comme William James.

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Ou peut-être que c'est mieux de travailler des heures régulières, comme Anthony Trollope.

Devrions-nous travailler en silence, comme Gustav Mahler?

Ou au milieu d'une activité intense, comme Jane Austen?

Peut-être que c'est utile de boire beaucoup d'alcool, comme Friedrich Schiller.

Ou beaucoup de café, comme Kierkegaard.

Faisons-nous mieux de travailler pendant de nombreuses heures par jour, comme HL Mencken?

Ou peut-être pour seulement trente minutes par jour, comme Gertrude Stein.

La triste réalité est qu'il n'y a pas de formule magique, pas de solution universelle – pas pour nous-mêmes, ni pour les gens autour de nous.

Nous ne nous rendrons pas plus créatifs et productifs en copiant les habitudes des autres, même les habitudes des génies; nous devons connaître notre propre nature, et quelles habitudes nous servent le mieux.

Dans son fascinant ouvrage Daily Rituals: How Artists Work, d'où ces exemples sont tirés, Mason Currey examine de manière exhaustive les habitudes de travail de 161 écrivains, compositeurs, artistes, scientifiques et philosophes.

Ces exemples rendent parfaitement clair les habitudes de création: si les gens brillants varient énormément dans les habitudes spécifiques qu'ils suivent, ils savent tous très bien quelles sont les habitudes qui leur conviennent, et ils prennent d'énormes moyens pour maintenir ces habitudes.

J'avais l'habitude de dire à tout le monde que travailler lentement et régulièrement était la meilleure façon de produire du travail créatif. Parce que c'est ce qui fonctionne pour moi.

Et j'encourageais tout le monde à se lever tôt, à travailler le matin. Parce que c'est ce qui fonctionne pour moi.

Et j'avais l'habitude de dire qu'il valait mieux travailler dans un environnement raisonnablement calme, calme et ordonné. Parce que c'est ce qui marche pour moi.

Mais quand j'ai travaillé sur Better Than Before, il est devenu de plus en plus clair pour moi que les habitudes opposées fonctionnent mieux pour certaines personnes.

Je suis un marathonien, mais certaines personnes sont des sprinters.

Je suis un alouette, mais certaines personnes sont des hiboux.

Je suis un amoureux de la simplicité, mais d'autres personnes sont Abundance-Lovers.

Nous devons penser à nous-mêmes. Il est utile de demander: «Quand ai-je bien travaillé dans le passé? À quoi ressemblaient alors mes habitudes – et comment puis-je les reproduire? »Vous travaillez peut-être de façon plus créative avec une équipe ou vous-même. Peut-être avez-vous besoin de délais – ou peut-être vous sentez-vous étranglé par les délais. Peut-être que vous aimez travailler sur plusieurs projets à la fois ou que vous préférez vous concentrer sur un projet à la fois.

Avec des habitudes, comme avec le bonheur, le secret est de se comprendre. Lorsque nous façonnons nos habitudes en fonction de notre propre nature, de nos propres intérêts et de nos propres valeurs, nous nous mettons en place pour réussir.

Et vous? Quelles habitudes contribuent ou nuisent à votre créativité?

Aussi …

J'ai lancé un podcast hebdomadaire, Happier avec Gretchen Rubin. Dans celui-ci, ma soeur Elizabeth Craft et moi discutons des bonnes habitudes, du bonheur – et de nos propres vies. Merci à tous les lecteurs qui sont devenus auditeurs. Le podcast est # 6 sur iTunes! Yowza.

Tags: créativité, génie, habitudes, productivité, routine

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