Pourquoi de bonnes relations prennent courage

Source: Amadeoav / Dollar Photo Club

Il me semble que je m'entends mieux avec des gens dont le niveau de courage est semblable au mien.

Je ne parle pas de courage physique. Je suis une mauviette, mais j'admire les gens qui font des choses audacieuses comme sauter à l'élastique et manger des globes oculaires de poisson. Nous nous entendons très bien, ce genre d'âme courageuse et moi. Nous pouvons tous les deux profiter de leur courage en même temps.

Mais il y a un autre type de courage qui cherche son propre niveau.

Je parle de quelque chose que l'on pourrait appeler «courage relationnel». C'est le genre de cran qu'il faut montrer dans toutes vos relations, que ce soit avec un conjoint, vos amis, un collègue ou un voisin de la rue.

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Heck, il faut même une colonne vertébrale pour être là pour vous . (Parler d'une relation importante!)

Qu'est-ce que je veux dire par "apparaître" dans ces relations? Voici quelques exemples.

• Commencez des conversations difficiles
• Fixer des objectifs et travailler avec eux, même si l'échec est possible ou même probable
• S'excuser si nécessaire
• Dites à la personne qui vous a blessé qu'ils vous ont blessé, et ce que vous voulez qu'ils fassent à ce sujet
• Dites non aux gens

La relation comme un miroir

Et si vous voulez vous manifester en communiquant honnêtement et directement, mais certaines personnes dans votre vie ont peur de le faire?

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Il est difficile de prospérer dans ces relations, n'est-ce pas? Il y a un choc de courage.

Tout comme l'estime de soi, le courage cherche son propre niveau dans les relations.

Alors peut-être que nos amis – les gens que nous aimons vraiment et qui s'entendent bien – sont un miroir pour nous.

Combien de courage ont vos amis? Si vous êtes à l'aise avec leur niveau de courage, le vôtre est probablement similaire .

Même si vous n'êtes pas à l'aise avec leur niveau de courage … considérant qu'ils sont toujours vos amis, le vôtre est probablement similaire .

Le courage, c'est prendre des risques

La vérité sur le courage relationnel (ou tout autre type de courage) est que n'importe qui peut l'avoir, instantanément. Contrairement à d'autres qualités, le courage naît au moment où nous décidons d'être courageux.

Être courageux ne signifie pas ne pas avoir peur. Cela signifie avoir peur et le faire de toute façon. (Si nous n'avons pas peur de faire quelque chose, cela ne demande pas de courage.)

Tout ce que nous devons faire pour élever notre niveau de courage relationnel et approfondir nos relations, c'est faire des changements positifs qui nous effraient.

Nos relations avec les autres sont plus fortes lorsque nous faisons ce qui suit:

• Avoir ces conversations difficiles
• Montrer (ne pas en parler) comment vous vous sentez
• Faites savoir à quelqu'un qu'il vous a blessé ou présentez-lui des excuses à quelqu'un que vous avez blessé
• Tolérer le sentiment de laisser tomber quelqu'un en lui disant Non
• Exercez votre droit de ne rien faire d'autre que de vous détendre pendant votre temps libre

Peut-être que si nous faisons certaines de ces choses, nos vrais amis vont commencer à les faire aussi. Ensuite, nous pouvons tous expérimenter une connexion authentique avec nous-mêmes et avec les autres.

Je te défie de te mettre là-bas aujourd'hui. Pourquoi ne pas commencer en laissant un commentaire ci-dessous?

En passant, je dédie ce post à tous ceux qui ont déjà suivi mon atelier de formation à l'affirmation de soi. Je fournis les outils dans cette classe, mais vous fournissez le courage relationnel de les utiliser.