Pourquoi les couples restent ensemble après l'infidélité

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L'infidélité est dévastatrice sur le plan affectif, avec de graves conséquences négatives pour les deux parties, tant sur le plan personnel que professionnel. Pourtant, de nombreux couples décident de faire face à la tempête, et cette décision, bien que difficile, peut avoir des conséquences positives.

Les gens ont des affaires pour une variété de raisons, y compris la dépendance sexuelle, la revanche, l'exploration, et un sentiment de droit. [1] Quelle que soit la raison, cependant, le partenaire innocent éprouve toujours des sentiments significatifs de trahison.

Même s'il est peu probable que cela procure une consolation immédiate, les motivations spécifiques à l'égarement ont souvent une incidence sur la décision d'un couple d'aller de l'avant. En outre, la motivation des partenaires pour rester ensemble prédit souvent à quel point ils réussiront à réparer leur relation.

L'une des découvertes les plus intéressantes et encourageantes pour les couples cherchant à se réconcilier est le pouvoir de guérison des actes de grâce et de gentillesse démontrés par le conjoint innocent.

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Les raisons que les couples décident de reconstruire

Beaucoup de couples choisissent de rester ensemble et tentent de reconstruire leurs relations après que la confiance a été brisée par l'infidélité. Les raisons du maintien de la relation comprennent le soutien social, les actes de gentillesse et la motivation à rester ensemble. [Ii]

Les couples qui sont motivés à rester ensemble sont prêts à faire des efforts pour réparer la relation. [Iii] Cette motivation est alimentée par le fait de posséder des biens, d'avoir des enfants ou d'avoir déjà investi beaucoup de temps dans la relation.

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Les couples motivés à rester ensemble se dirigent directement vers le counseling, s'ils ne reçoivent pas déjà de l'aide professionnelle. Pourtant, il existe des moyens de récupérer séparément et indépendamment de l'intervention professionnelle. L'un implique un comportement proactif et positif, non par le traître, mais par le partenaire innocent.

Partenaires qui choisissent la grâce sur la justice

L'une des raisons pour lesquelles les couples décident de rester ensemble semble quelque peu contre-intuitive à première vue – les actes de gentillesse du partenaire non égaré. [V] Il est largement reconnu que l'un des facteurs les plus puissants dans la reconstruction d'un mariage est le pardon. ] Les individus prêts à pardonner la trahison d'un partenaire peuvent reconstruire l'intimité par la grâce.

Les actes de grâce du partenaire non égaré sont des actes bienveillants émotionnellement puissants. Les actes de miséricorde précieuses rapportés par le partenaire égaré incluent éviter de mentionner l'affaire, montrer une gentillesse accrue et démontrer le pardon et l'amour en achetant des fleurs. [Vii] Les partenaires infidèles rapportent que recevoir la pitié de leurs partenaires trahis est inattendu et a un impact profond sur la guérison de la relation. [viii] La décision de choisir la gentillesse plutôt que la vengeance ou la rétribution contribue à la guérison relationnelle. [ix]

Réparation proactive des relations

La réconciliation post-affaire active comprend la pratique du pardon, la gestion de souvenirs douloureux et le counselling. [X] Bien que les couples confrontés à l'infidélité commencent à avoir un niveau de détresse plus élevé que ceux qui recherchent des conseils pour d'autres raisons, en thérapie. [xi]

Certains couples travaillent par infidélité en explorant la signification derrière les mouvements. [Xii] Cela inclut de parler de ce qui a conduit à l'affaire et comment leur dynamique relationnelle pourrait avoir contribué au processus. [Xiii] Ce type de communication ouverte facilite la compréhension de la une plus grande image et les circonstances sous-jacentes qui ont contribué à la trahison.

De nombreux couples qui évoluent après l'infidélité changent leur dynamique relationnelle pour améliorer la communication et adopter des méthodes plus constructives d'interaction. [Xiv] Les couples qui ont réussi à avancer parlent de «résister à la tempête», s'appréciant davantage, «grandissant» et se sentir comme "un survivant, pas une victime." [xv]

Parmi les couples qui décident de rester ensemble, il y a souvent un désir exprimé de voir la décision comme une deuxième chance. Les couples survivants peuvent même décider de renouveler leurs vœux de mariage pour célébrer le pardon et un nouveau départ. [Xvi]

Un choix personnel

Le choix de rester avec un partenaire infidèle est extrêmement personnel. La partie lésée devrait accorder une attention particulière à cette décision très importante. Pourtant, si un couple décide de se réconcilier, les deux partenaires doivent s'engager à reconstruire la confiance et la réconciliation.

^{Wendy Patrick, JD, Ph.D., est un procureur de carrière, auteur et expert en comportement. Elle est l'auteure de Red Flags: comment repérer les ennemis, Underminers et Ruthless People (St. Martin 's Press), et co-auteur de la version révisée du best-seller du New York Times, Reading People (Random House). Elle donne des conférences dans le monde entier sur la prévention des agressions sexuelles, la cybersécurité sécurisée et l'évaluation des menaces. Elle est également certifiée par l'Association of Threat Assessment Professionals. Les opinions exprimées dans cette colonne sont les siennes. Trouvez-la sur wendypatrickphd.com ou @WendyPatrickPhD}

^{Trouvez une liste complète des articles de Dr. Patrick Psychology Today ici.}