Projection: Comment nous nous voyons dans le monde extérieur

Source: CC0 Domaine public

Je veux présenter aujourd'hui un concept psychologique très important appelé «projection». Cela peut sembler un peu abstrait. Comme la plupart des choses psychologiques, il doit être expérimenté pour être pleinement compris.

Peut-être une bonne façon de l'aborder est d'imaginer regarder un film, une instance de projection littérale, dans ce cas d'un film sur un grand écran blanc. Nous en tant que cinéphiles éprouvons une variété de sentiments en regardant le film. Nous pouvons rire, nous pouvons avoir peur, nous pouvons pleurer. À un certain niveau, nous savons tous que ce que nous regardons ne se passe pas vraiment, mais nous réagissons comme si c'était le cas. Comment et pourquoi cela arrive-t-il?

Avant d'essayer de répondre à cette question, je veux aller un peu plus loin: nous ne répondons pas tous de la même manière au même film. Certains d'entre nous peuvent aimer le héros, certains d'entre nous peuvent être indifférents. Certains d'entre nous trouvent l'héroïne enchanteur; d'autres la trouvent manipulatrice. Nous pouvons discuter ou discuter ensemble après le film de ce qui s'est réellement passé, et dans de telles discussions nous ne pouvons pas vraiment comprendre comment la personne qui a regardé le même film avec nous peut le voir si différemment. Ils ont sûrement tort et nous avons raison.

Cela m'a été rapporté très palpablement dans un cours de psychologie auquel j'ai assisté à l'école d'études supérieures. L'enseignante voulait que nous comprenions le concept de projection, alors elle nous a tous regardé le film Aliens en classe. Après la classe, nous avons parlé de personnages que nous aimions, ou détestions, ou qui avaient une sorte de forte réponse à.

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En moins de 20 minutes, il était clair pour moi que quelque chose de très intéressant et de profond était en train de se produire. Comment mes camarades de classe pouvaient-ils répondre si passionnément à un personnage si peu important? Pourquoi la femme assise à ma gauche a-t-elle vu ce personnage masculin comme elle l'a fait, alors que c'était si clair pour moi qu'il n'était pas du tout comme ça? Quand il est temps pour moi de parler du personnage avec lequel j'ai le plus d'identification, je peux me souvenir de la passion et de l'émotion dans ma voix pendant que je défendais son caractère à la classe. Et pendant que je m'entendais expliquer qui il était vraiment et pourquoi il devait être vu de cette manière, j'ai réalisé que je parlais de moi-même. J'essayais d'expliquer à la classe un aspect de ma personnalité qui était souvent mal compris par ceux qui m'entouraient, par ceux qui voyaient une chose alors que quelque chose de plus se cachait sous la surface.

Cela m'a montré que ce que nous voyons là-bas est quelque chose qui existe aussi en nous, que nous projetons tous sur le monde en général et les gens sur des aspects particuliers de notre monde intérieur, tout comme le projecteur projette le film sur un écran blanc .

Et pour ajouter un niveau supplémentaire à une image déjà très riche, considérez ceci: comment nous répondons au monde extérieur et aux gens qui nous entourent contribue à la façon dont le monde extérieur et les autres personnes nous répondent. Donc, dans une certaine mesure, nous créons littéralement le monde dans lequel nous vivons à chaque instant par ce que nous projetons sur le monde. Avoir une certaine conscience de cela peut nous donner un meilleur contrôle de la façon dont nous interprétons le monde qui nous entoure et, par conséquent, comment le monde extérieur nous répondra.

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Dans les articles à venir, je veux approfondir la question en décrivant les deux manières les plus courantes de projection: les projections négatives et les projections positives.