QUESTION
Salut Irene,
Je suis une femme de 53 ans avec deux grands enfants, tous deux à l'université, et je suis divorcée après 18 ans de mariage.
Me faire des amis n'a jamais été facile pour moi mais quand les enfants étaient plus jeunes, je me suis retrouvé impliqué avec tellement de choses et finalement j'ai fait partie d'un groupe très spécial de dix femmes avec qui moi et nos maris sommes devenus proches. Si rien d'autre, nous passions tous les dimanches matins à nous promener, à prendre un café et à résoudre les problèmes du monde.
Au fur et à mesure que mon mariage s'est effondré, mes relations sociales se sont effondrées (j'avais entendu dire que cela se produisait mais je ne pouvais pas imaginer que ce groupe dont j'avais grandi près de 16 ans m'abandonnerait). Eh bien, je ne les blâme pas totalement. J'étais misérable et difficile d'être en colère, déprimé, maniaque partout et ils ont abandonné sur moi. J'ai essayé d'atteindre et de reconnaître mon rôle dans cette disparition et ont été rejetés.
Je ne peux pas revenir en arrière … Je suis dévasté … Ayant quitté le divorce, je me suis déplacé localement et je suis devenu un nid vide en peu de temps. Mes amis me manquent ou peut-être qu'ils ne l'étaient vraiment pas.
Signé, Selma
RÉPONDRE
Salut Selma,
L'expérience du divorce, un déménagement, et les enfants qui quittent la maison sont des transitions majeures dans la vie d'une femme.
On dirait que vos "amis du dimanche" ont été très enrichissants. Pourtant, le divorce rend souvent les amis couplés mal à l'aise pour diverses raisons: Vos amis peuvent se sentir mal à l'aise de prendre parti, voir une nouvelle divorcée comme une menace, ou votre divorce peut les mettre mal à l'aise au sujet de leur propre mariage. Vous dites que ces problèmes peuvent avoir été aggravés par votre état mental après la séparation / divorce de votre mari.
Au-delà du divorce, vous avez déménagé et avez plus de temps libre maintenant que vos enfants sont plus âgés et loin de chez eux. Il se peut que vous recherchiez de nouveaux types d'amis à ce stade de votre vie, même si le divorce n'avait pas eu lieu.
Puisque vous étiez en mesure de favoriser ces relations étroites dans le passé, je suis confiant que vous pourrez vous faire de nouveaux amis à nouveau. Se faire de nouveaux amis n'est pas facile pour la plupart des gens. Cela demande un certain effort et vous devrez peut-être vous étendre au-delà de votre zone de confort.
Si vous ne travaillez pas, vous devez trouver des moyens de communiquer avec les gens de votre communauté, que ce soit par l'intermédiaire de groupes religieux, sociaux, politiques ou éducatifs. Engagez-vous à participer à une activité de votre choix où vous pouvez trouver d'autres personnes ayant des intérêts similaires. Il est probable qu'eux aussi se sentent sans amis et soient tout aussi désireux de se faire de nouveaux amis. Est-ce que joindre un club de gym ou un groupe de bénévoles pourrait vous intéresser? Seriez-vous intéressé par un emploi à temps partiel?
Vous ne pouvez pas remplacer les amitiés depuis une dizaine d'années, mais maintenant que vous vous remettez de votre divorce, vous pouvez lentement commencer à faire de nouvelles connaissances. Vous pouvez également trouver qu'une ou deux des femmes des "Amis du dimanche" pourraient être disposées à aller déjeuner et à rattraper leur retard.
J'espère que cela t'aides.
Mon meilleur, Irene