Les personnes qui se remettent d’un trouble de l’alimentation ont du mal à se sentir heureux, à éprouver du plaisir et à trouver de la joie dans leurs relations. En règle générale, ils luttent également contre l’excitation, le plaisir sexuel et l’intimité relationnelle pendant les phases de récupération active et précoce de leur trouble. Certains peuvent éprouver du plaisir tout en manquant d’intimité relationnelle; beaucoup d’autres ont des degrés d’intimité émotionnelle et relationnelle variables. Il y a ceux pour qui le plaisir et l’intimité relationnelle sont absents; le trouble de l’alimentation est leur partenaire.
Comme pour tout aspect du désordre alimentaire, il faut du temps et une attention particulière pour réveiller ou reconnecter les patients à leur corps et à leur vie sexuelle et relationnelle.
La prise en charge personnelle est primordiale. Elle comprend l’apprentissage de la manière de se nourrir sainement et d’aimer le corps dans son ensemble plutôt que de séparer les composants des bonnes parties et les mauvaises parties.
Pour les personnes souffrant de troubles de l’alimentation, éprouver de la joie et du plaisir est souvent écarté ou réprimé et peut même provoquer plus d’anxiété que le trouble alimentaire rituel et les comportements autodestructeurs. La joie et le plaisir posent de plus grands risques car ils sont associés à une perte de contrôle. Se soumettre à croire qu’aucun mal ne viendra ou que rien ne sera enlevé s’ils sont heureux et plaisants dans la vie sont des risques. Il n’y a pas de punition pour le bonheur. Chercher le plaisir physique et la joie relationnelle sont les objectifs ultimes. Ils sont purs dans leur intention. Cependant, pour les personnes souffrant de troubles de l’alimentation, ces «désirs» sont souvent compliqués et menaçants.
Qu’est-ce qui empêche une personne souffrant d’un trouble de l’alimentation de jouir du plaisir et de la joie de vivre? Bien que les raisons soient finalement propres à chaque personne, il existe des liens psychologiques communs.
La culpabilité, la honte, la peur ou la nécessité d’utiliser le trouble de l’alimentation comme voix d’agression figurent en tête de liste. Le refus de manger, de purger ou de trop manger contrevient et traduit simultanément ce désir et ce besoin. La proverbiale “peur du gras” est la voix métaphorique de la crainte du succès, du dépassement des autres et généralement de la peur de l’appétit sexuel et de la soif de bonheur relationnel et d’intimité.
Aider à orienter un patient vers le plaisir et la joie
Faire l’expérience du plaisir de soi et de la joie que procure le fait d’être heureux dans sa propre peau, c’est-à-dire aimer et aimer qui vous êtes en tant que personne, sont des objectifs de rétablissement. L’expérience et l’intégration du plaisir et de la joie dans une relation sont les remplacements d’un trouble de l’alimentation. Ce processus prend du temps et constitue l’essence de la thérapie, se déroulant dans la relation thérapeutique. La confiance dans le thérapeute permet la vérité et la conscience de soi qui en résulte. Une action peut alors être prise en réponse.
Quelles sont quelques-unes des étapes en cours?
Première étape: L’analyse de la raison pour laquelle le plaisir et la joie sont absents aide à orienter la personne vers l’introspection et la conscience psychologique.
Le trouble de l’alimentation a-t-il été une tentative de punir le manque de plaisir? Si le trouble de l’alimentation est un substitut au confort, que craint la personne au sujet des relations? La culpabilité et la honte jouent-elles un rôle? Le traumatisme a-t-il été un facteur?
Les questions suivantes sont utiles tout au long du processus de récupération, car les réponses se modifient et s’approfondissent avec le temps:
Quelles sont vos perceptions, attitudes et expériences concernant le sexe? Ce qui te rends heureux? Qu’est-ce qui serait agréable? Que signifie pour toi une vie joyeuse? Qu’est-ce qui constitue une relation saine? Que signifie le plaisir physique pour vous? Qu’est-ce que le plaisir sexuel signifie pour vous? Comment te sens-tu à propos de ça?
J’ai trouvé des questions qui demandent aux patients de considérer à la fois le plaisir physique et la joie relationnelle ont tendance à susciter des réactions réfléchies et révèlent des problèmes conscients et inconscients. Le plaisir et la joie sont des entités discrètes et autonomes. Cependant, en combinaison, ils sont la condition sine qua non des relations. La discussion de sujets sexuels peut révéler le niveau de confort qu’une personne a avec son corps, ainsi que son confort avec le plaisir sexuel et son intimité relationnelle.
A travers ces questions, la personne a également la possibilité de se connecter à ce qui est possible dans sa propre vie. Il permet également au thérapeute de déterminer si la personne évolue vers le plaisir et l’intimité. Les réponses révèlent des progrès et des résistances au progrès.
Souvent, cela prend beaucoup de temps et le moment est venu de faciliter la croissance dans tous les domaines de la vie du patient. Le plaisir et l’intimité sont généralement les plus éloignés pour le patient et parfois aussi pour le thérapeute, qui peuvent être mal à l’aise avec des sujets sur le sexe. Tout comme il est nécessaire que le thérapeute soit pleinement qualifié pour traiter les troubles de l’alimentation, le thérapeute doit également explorer ses propres sentiments, attitudes et perceptions à propos du plaisir, du sexe et de l’intimité.
Deuxième étape: utiliser la TCC pour explorer et s’engager à changer.
Un dicton psychanalytique célèbre est: “La psychanalyse n’a jamais prétendu soigner le symptôme.” Les patients souffrant de troubles de l’alimentation acceptent finalement que la compréhension et la mise en œuvre du changement vont de pair.
Alors que les patients sont invités à accueillir la nourriture en tant que source de santé et de plaisir, l’accent mis sur la réalisation d’expériences agréables et la joie relationnelle sont des processus parallèles.
Changer la cognition par la psychoéducation au sujet du sexe et de la sexualité peut faciliter le changement de mentalité, d’attitude et d’approche envers le sexe. Discuter des schémas d’éveil féminin et masculin, dissiper les mythes et modifier le jugement et la perception concernant les tabous culturels et les pratiques sexuelles aide souvent beaucoup. Après tout, le sexe n’est qu’un autre sujet digne d’intérêt, de temps et d’attention.
Lorsque le patient commence à comprendre que le sexe est une langue, la discussion des sujets devient plus facile. Qu’est-ce qui vous excite dans la vie? Qu’est-ce qui vous excite sexuellement? Ce ne sont pas des questions simples et n’ont généralement pas de réponses directes, du moins à la première, à la deuxième ou même à la troisième tentative.
Demander aux patients à divers moments de la guérison de penser au plaisir et à la joie de soi et de leur relation et de réagir est utile.
Le thérapeute doit rester sensible au niveau de confort du patient à tout moment en remplaçant la nourriture par le plaisir et les relations.
Troisième étape: L’utilisation de techniques de détection de la sensibilité, conçues par Masters et Johnson, consiste en une série d’exercices touchants qui progressent à travers des étapes conçues pour accroître l’intimité dans une relation sexuelle.
Les techniques peuvent également être utilisées par des personnes qui éprouvent une variété de problèmes de conscience sexuelle, de désir et d’éveil. La mise au point de la sensibilité peut être particulièrement utile pour
les troubles de l’alimentation des patients qui n’ont pas encore compris leur corps et qui éprouvent des sensations agréables, une excitation sexuelle et du plaisir. Souvent, il n’y a pas de sens physique du plaisir associé au toucher d’une partie quelconque de leur corps, en particulier des organes génitaux. Les patients qui ont subi un traumatisme sont souvent dégagés de l’excitation ou parfois inversement, nécessitent des expériences sadomasochistes extrêmes pour permettre l’orgasme.
L’utilisation, par exemple, de la première étape des techniques de détection des sensations comprend le toucher de tout le corps sauf les organes génitaux, les seins ou l’anus. La première étape, pour un patient souffrant d’un trouble de l’alimentation, peut commencer le processus de connexion aux parties du corps en général et aux sensations associées au toucher agréable.
Le processus de récupération pour les patients souffrant de troubles de l’alimentation est extraordinaire, car ils se réveillent à de nouveaux plaisirs, expériences et découvrent la joie dans leur vie. Tout au long du processus de rétablissement, il faut viser à éliminer la peau d’un trouble de l’alimentation en échange d’une vie vivante.
Le timing et la sensibilité des patients face à chaque nouveau chapitre ou à chaque réveil peuvent prendre beaucoup de temps. Rappelez-vous que le trouble de l’alimentation est un partenaire extrêmement fiable, malgré les dommages importants qu’il cause au corps, à l’esprit et aux relations. Rester pleinement conscient que le fait d’aider les patients à s’attaquer au plaisir sexuel, à la sexualité et à l’intimité relationnelle peut être, et sera généralement, un processus prolongé.
Arriver à la première base avec les patients et ne pas tirer pour le home run est une bonne note pour mettre fin à ce blog. toutes les choses seront révélées si le thérapeute et le patient se déplacent lentement autour du terrain de balle.
