Se sentir comme un échec? Peut-être que c'est juste que tu es "hors-temps"

Les diplômés du Collège déménagent, l'endroit qu'ils aimeraient le moins être. La raison, c'est l'économie, stupide! Dylan Suher, un diplômé récent de l'université, définit son déménagement comme un échec. "Le sentiment que l'ordre naturel de la vie – que vous devenez un adulte et que vous quittez la maison – a été perturbé." ( New York Times , 17 juillet 2011, SR, p.7). Mais les étudiants ne sont pas seuls. Nous vivons avec des horloges internes de ce qu'il convient de faire à chaque âge. Bernice Neugarten, une psychologue décédée, a qualifié cela d '«horloge sociale». Nous avons tous entendu des gens dire: «Je suis trop vieux pour vivre encore à la maison; Je suis trop vieux pour retourner à l'école. Je suis trop vieux pour divorcer; Mon horloge biologique tourne. "

Chaque culture a différents ensembles d'horaires pour les événements. Autrefois, nous avions prévu quand certaines transitions se produisaient: quand on partait à la maison, se marier, avoir des bébés, se retirer, etc. La vie ne suit plus ce plan linéaire. Nous vivons avec des réalités contradictoires. C'est merveilleux que nos vies ne suivent pas un plan rigide; Cependant, il est déroutant que nos vies et nos futurs ne soient pas prévisibles. Par exemple, nos attentes concernant le moment approprié pour fonder une famille ont clairement changé. Le rapport PEW affirmait: «La démographie de la maternité aux États-Unis a changé de façon frappante au cours des deux dernières décennies. Par rapport aux mères de nouveau-nés en 1990, les mères d'aujourd'hui sont plus âgées et mieux éduquées. "

Lorsque nos calendriers prévus ne sont pas respectés, nous nous sentons «hors-temps». Cela peut se traduire par un sentiment d'inconfort, parfois déprimé et souvent comme l'échec de Dylan et d'autres diplômés du collège. Quand nous sommes «à l'heure» – c'est-à-dire quand nous sentons que notre vie suit le scénario – nous sommes d'accord. Nous nous sentons «hors-temps» lorsque nous sommes très tôt – une grossesse chez les adolescentes – ou très tard – nous obtenons notre premier appartement à 40 ans. C'est un sentiment de «non-temps» qui nous donne l'impression d'être perturbé, souvent malheureux.

Alors, que peuvent faire Dylan et les autres "off-timers"?

D'abord, réalisez que vous n'êtes pas seul. Deuxièmement, réalisez que les sentiments d'échec peuvent découler du fait d'être «hors temps». Vous n'êtes pas un échec – vous êtes simplement «hors temps». Troisièmement, comprenez qu'il n'y a plus de «bon moment» pour faire les choses. Nos "horloges sociales" peuvent être changées. Le retour à l'école à l'âge de 60 ans peut être le bon moment pour quelqu'un; le divorce à 70 peut être le bon moment pour certains; retour à la maison après le collège peut être le bon moment pour attendre le ralentissement économique. Il n'y a pas de droits et de torts. Selon Neugarten, "la psychologie du cycle de vie n'est pas une psychologie du comportement de crise ou de l'âge, mais une psychologie du timing".

Nancy K. Schlossberg
Auteur, Revitalizing Retirement: Remodeler votre identité, relations, but
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