Sexy, sensuel ou intime, quel est votre style sexuel?

Quand je pose cette question à mes patients, la plupart d'entre eux croient que leur style sexuel personnel est un mélange des trois, et ils changent simplement les pourcentages en fonction de leur partenaire actuel. Pourtant, quand nous prenons le temps d'examiner en détail leur histoire sexuelle, ils sont souvent surpris de constater qu'ils ont développé un schéma sexuel très fixe qui a maintenu la cohérence tout au long de leurs relations.

Si la signature sexuelle d'une personne a réussi à obtenir et à détenir des partenaires souhaitables, il y a peu de raisons de la modifier. Mais beaucoup de gens viennent en thérapie en souhaitant que leurs relations sexuelles soient plus satisfaisantes, et ne savent pas trop pourquoi. Ils s'inquiètent du fait qu'ils leur ont constamment apporté les mauvais partenaires ou que leurs relations initialement pleines d'espoir n'ont pas eu le résultat sexuel souhaité. Ils veulent avoir plus de succès sexuel.

Le mélange sexy, sensuel et intime est profondément influencé par la génétique, les influences sociales et les expériences antérieures de chacun. Le traumatisme sexuel de l'enfance, les répressions religieuses, la mauvaise modélisation, les rejets, les pertes d'amour et les occasions contrariées sont quelques-uns des filtres qui peuvent limiter davantage les possibilités d'une grande connexion sexuelle. La peur de l'exploitation émotionnelle ou physique entre partenaires peut créer des barrières qui séparent les personnes qui pourraient autrement se connecter. Les personnes qui comprennent leurs propres styles sexuels, ce dont elles ont besoin de leurs expériences sexuelles et qui sont ouvertes à l'apprentissage de nouvelles façons d'être ont les meilleures chances de devenir plus sexuellement réussies.

La première étape pour atteindre cet objectif est de comprendre à quel point les gens sont profondément affectés par les définitions de la société de ce qui est sexy, sensuel ou intime. "Sexy" est un style sexuel le plus souvent corrélé avec des comportements à forte teneur en testostérone. Mettez ensemble deux individus entraînés par la testostérone dans une pièce qui sont attirés l'un par l'autre et la luxure pure peut évoluer rapidement. Les gens avec ces conducteurs hormonaux sont dans la joie du sexe pour son propre bien. Ils vivent rarement des conflits, se concentrent facilement sur leurs objectifs et se sentent en droit de réussir. Si contrarié, ils peuvent être contrôlant, insistant ou persistant avec charme. Mais ils savent ce qu'ils veulent et le suivent sans hésitation ni inconfort. Et, oui, plus d'hommes que de femmes ont une testostérone élevée, mais il y a beaucoup de femmes qui aiment le sexe et ne suivent pas le modèle attendu d'avoir besoin d'être dans une relation intime pour en profiter.

La personne ciblée par un individu à forte teneur en testostérone peut d'abord se sentir plus comme un objet que comme un partenaire relationnel recherché, mais elle est encore susceptible d'être intriguée par l'intensité de la passion du «chasseur». Si leurs ardents poursuivants sont imprégnés de beauté, de prestige, de personnalités intéressantes, de ressources financières ou de grandes phéromones, ils sont susceptibles de réussir à faire en sorte que leur partenaire potentiel profite suffisamment du spectacle pour participer. Malheureusement, la plupart des hommes et des femmes ayant des pulsions sexuelles élevées ne sont pas toujours capables de trouver des receveurs volontaires. En dépit de leur ardeur, ils peuvent réellement chasser les gens qui ne sont pas intéressés par ce genre de style sexuel.

La sensualité en tant que signature sexuelle est la capacité à expérimenter pleinement ses sens. Sentir, goûter, voir, entendre, toucher et ressentir se combinent pour éveiller le corps et contribuer fortement à une connexion sexuelle. La sensualité est très affectée par le niveau de stimulation. Chaque individu a son propre niveau de confort particulier dont les sens sont stimulés de quelle manière, et être excité ou surchargé en fonction du niveau d'intensité ressenti.

En conséquence, la sensualité est facilement affectée par le style sexuel d'autrui. Une personne peut seulement être capable de ressentir de l'excitation avec un partenaire rugueux, exigeant et intense. Un autre peut avoir besoin d'une approche plus douce qui inclut une touche tactile plus taquine. Ce qui est dramatiquement éveillé à une personne peut être un rejet total à l'autre. Les odeurs offensantes pour un partenaire peuvent être exactement ce qui en déclenche une autre. Le goût des jus d'amour peut être un aphrodisiaque ou une barrière à une connexion plus profonde. La sensualité est très sensible à la façon dont deux personnes se mélangent. Des trois styles sexuels, c'est le plus sensible au succès ou à l'échec.

L'intimité est la magie qui transforme deux personnes en une seule entité émotionnelle et physique au sein de leur expérience sexuelle. C'est l'essence de la romance. L'apaisement pour l'épanouissement sexuel tout en construisant le désir peut grandement améliorer le lien physique quand cela arrive finalement. Les partenaires sexuels qui pratiquent intentionnellement le report de l'acte physique du sexe jusqu'à ce qu'ils vivent dans le cœur, l'esprit et l'âme de leurs amants veulent tomber plus profondément amoureux avant de s'unir sexuellement.

La connexion intime permet et encourage tout entrelacement sexuel et sensuel qui comprend simultanément les désirs des deux personnes. Lorsque les partenaires sexuels créent une intimité, les deux se sentent émotionnellement précieux et sexuellement valorisés. Mes patients, hommes et femmes, décrivent systématiquement l'intimité comme un sentiment d'être profondément connu, totalement accepté et solidement ancré. Qu'ils soient capables ou non de créer une relation à long terme, ils veulent que l'intimité précède chaque expérience sexuelle. Ils ne sont tout simplement pas disposés à faire l'amour sans se sentir chéri et se fermer avant qu'ils ne le fassent. Les hommes sont souvent donnés ici comme des gens qui tolèrent la cour plutôt que de la choisir. Les hommes romantiques ne sont pas des mauviettes sexuelles; ils aiment juste une plus grande accumulation.

Il y a plusieurs combinaisons des trois styles sexuels. Sexy et sensuel ensemble est le plus souvent décrit comme érotique. Ce terme est facilement imaginable: débauche, torride, terreux, épicé, titillant, séduisant, affamé, délicieux et chaud. La combinaison de sexy et d'intime produit ensemble des amants qui réussissent à rester intimement connectés tout en servant leur désir avec enthousiasme. Mettez des amants sensuels et intimes ensemble et vous verrez qu'ils passent de nombreuses heures délicieuses à partager des moments exquis et intemporels avant de permettre aux exigences de la luxure de briser le charme de la découverte profonde.

Quand je travaille avec des couples, nous explorons les origines de leurs styles sexuels et les obstacles qui les empêchent de se rapprocher de ce dont ils ont besoin et ce qu'ils veulent. Une personne essentiellement sexy peut ignorer innocemment les besoins sensuels de son partenaire. Une personne qui a besoin de se sentir intimement liée peut être incapable de permettre à ses propres sens de répondre, peu importe à quel point leur amant est compétent. Les personnes sensuelles peuvent répondre à un désir sexuel manifeste ou intense comme une surcharge et se rétracter instantanément sans même se rendre compte qu'elles réagissent de cette façon. Les comportements érotiques peuvent être un tour complet à une personne et un virage à un autre.

Au cours des années où j'ai observé mes patients explorer et transformer leurs défis sexuels, j'ai fini par comprendre qu'il y a certains comportements humains qui semblent universellement attirants sexuellement. Ils ne seraient pas automatiquement définis dans les descriptions de sexy, sensuelle, ou intime, mais ils semblent être omniprésents dans les relations sexuelles de qualité. De plus, ils semblent défier les filtres limitatifs du genre, de la culture, du traumatisme, de l'âge, des attentes sociales et des équilibres hormonaux.

Voici les dix comportements relationnels qui, à mon avis, soulignent les relations de qualité en général et la sexualité en particulier. Si les partenaires dans une relation les manifestent, ils créent une toile de fond magique pour tout style sexuel personnel.

1) L'intemporalité

Pour que l'amour soit aussi bon que possible, les deux partenaires doivent être dans le moment. Le corps et l'âme ne peuvent pas être pleinement fonctionnels si l'un ou l'autre des partenaires vit dans le passé ou est préoccupé par l'avenir alors qu'ils se concentrent les uns sur les autres.

2) La légèreté de l'être

La passion s'exprime le plus magnifiquement quand les partenaires sexuels peuvent activer les enfants en leur sein. L'anxiété, l'insécurité, la peur d'être blessé ou les sentiments de colère et de suspicion enfermés sont des sentiments qui font tomber les gens. La joie, l'amusement et l'enjouement ne peuvent pas prospérer en leur présence.

3) Résilience

À n'importe quel moment pendant la parade nuptiale ou l'expression sexuelle, des mots ou des actions peuvent innocemment se produire qui peuvent détourner quelqu'un. Il peut s'agir d'un simple malentendu ou d'une nouvelle prise de conscience qui émerge lors de toute relation intime. Il peut être difficile pour beaucoup de gens de rebondir quand ils sont sexuellement ouverts et vulnérables, mais il est crucial d'être capable d'explorer ce qui a mal tourné et de rester connecté si cela peut être résolu.

4) Le courage de mélanger

Beaucoup de gens évitent la vraie proximité sexuelle de peur d'être pris au piège. Ils ont peut-être déjà profité du passé ou ont l'impression d'avoir perdu une part d'eux-mêmes en donnant trop. Peu importe combien les gens abandonnent leurs défenses et permettent à leur vulnérabilité de se manifester, ils émergeront à l'autre bout d'une rencontre intime altérée de manière positive, mais toujours eux-mêmes. Le courage de se fondre pleinement et d'expérimenter la réalité que nous sommes encore séparés ouvre la voie de l'intimité sans crainte de la perte.

5) Ouverture à une nouvelle expérience

La raison pour laquelle beaucoup de gens tiennent à ce qu'ils ont toujours connu et fait est liée à l'illusion de la sécurité. Si les partenaires sexuels continuent d'être ce qu'ils ont été dans le passé, ils continueront seulement à créer ce qu'ils ont été. Les expériences passées créent un avenir similaire si les gens n'admettent aucune nouvelle pensée ou sentiment. Compte tenu de ces limites choisies à plusieurs reprises, ils se retrouveront avec des partenaires similaires.

Prendre des risques lors de rencontres sexuelles ne signifie pas faire quelque chose d'inconfortable ou qui va à l'encontre de croyances importantes. L'interaction sexuelle de qualité dépend de la découverte continue et de l'exposition aux défis. Le courage de demander, de partager et d'entrer pleinement dans le monde privé d'un autre peut grandement améliorer le sentiment de nouveauté et l'expansion sexuelle continue.

6) Jouissance tactile de soi et autre

La sexualité est à son meilleur quand les sens sont vivants et pleins. Le toucher peut être apaisant, excitant ou stimulant. Le goût permet aux gens de goûter l'unicité de l'autre. Entendre les sons d'excitation ou de satisfaction d'un amoureux peut ressembler à de la musique. Prendre dans le musc des odeurs spéciales d'un amant est un aphrodisiaque en soi. Voir authentiquement dans le cœur et l'âme d'un autre peut apporter un entrelacement qui peut faire que deux amoureux se sentent comme un.

7) Rendre sécuritaire

La considération, l'hospitalité et l'empathie constituent la base qui accueille l'autre dans un environnement de confort. Les grands amoureux n'oublient jamais qu'ils sont des visiteurs anthropologiques dans le royaume d'un autre. Ils entrent dans l'expérience de l'autre avec respect et recherche, ne supposant jamais que leur propre manière est la meilleure ou essayant de persuader les autres d'être quelqu'un ou quelque chose qu'ils ne sont pas.

8) Authenticité

Une grande connexion sexuelle, sensuelle ou intime ne sera jamais réelle si l'un ou l'autre des partenaires est en train de jouer pour être accepté ou loué. Essayer de regarder bien dans les yeux d'un autre en abandonnant ce qui est vrai à soi-même est un billet à sens unique pour l'embarras éventuel. Vous ne pouvez effectuer que si longtemps. Votre corps finira par vous abandonner alors qu'il se rebelle à l'intérieur et vous empêche de ressentir beaucoup de choses. Si vous vous engagez à devenir une meilleure et meilleure version de vous-même, vous développerez la confiance qui vient des cicatrices de bataille de l'héroïsme. Les gens confiants sont, par nature, plus faciles à être avec. Ils sont à l'aise d'être exactement ce qu'ils sont sans conflit ou embarras. Cette présentation ouvre la porte à plus de confort chez leurs partenaires.

9) Engagement à aimer la vie

Les gens qui voient la vie comme une opportunité de risquer, de ressentir, d'expérimenter et d'aimer sont des créatures alléchantes. Ils améliorent chaque opportunité avec leur désir intense d'être pleinement présents dans tout ce qu'ils font. Cela inclut la connexion sexuelle.

10) But séparé

C'est peut-être la qualité la moins comprise et la plus importante des personnes sexuellement réussies. Les personnes sexuellement désirables ne sont pas automatiquement disponibles, pas par artifice ou jeu, mais parce qu'elles sont profondément attachées à un but qui est indépendant des relations. Quand ils sont connectés à celui qu'ils soignent, ils sont aimants, généreux, compatissants, amusants, présents, honnêtes et entièrement authentiques. Mais ils ne peuvent pas être achetés ou séduits loin de ce qui les garde sains et entiers.

Les chevaliers et les athlètes s'agenouillent devant leurs dieux internes avant d'entrer en action, sachant à l'intérieur qu'ils doivent être fidèles à leur objectif, quelles que soient les pertes qu'ils encourent. Les hommes d'action et les femmes de dévotion sont les plus remarquables, mais l'engagement envers le but ne connaît aucun genre.

La plupart des gens sont beaucoup plus tournés vers les amoureux qui sont juste un peu hors de portée. Peut-être est-ce qu'ils valorisent davantage ce qu'ils doivent gagner à chaque fois, ou que ceux qui entrent dans une relation déjà accomplie ont plus à donner et moins à perdre. Quelle que soit la raison, les personnes qui mettent le but au-dessus du besoin d'être dans une relation maintiennent leur désirabilité au fil du temps.

Si vous explorez et améliorez votre façon personnelle et unique d'aborder une rencontre sexuelle, vous êtes plus susceptible d'attirer le type de partenaire avec lequel vous serez compatible. Si, en outre, vous vous efforcez d'obtenir les caractéristiques sous-jacentes qui sont universellement attrayantes, vous serez le meilleur possible. Cela demande du courage, de l'engagement et de la résilience. Toutes les personnes ne sont pas ouvertes à défier leurs propres comportements et à en vouloir plus de leurs relations sexuelles. Mais plus vous êtes clair sur qui vous êtes, plus vous aurez de chance de trouver votre partenaire.

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