Slam Poetry facilite le partage d'histoires de maladie mentale

Source: MatthewtheBryan sur Deviant Art

Andrea Gibson est une artiste et une activiste de spoken word qui écrit avec une passion intense sur la maladie mentale, l'intimidation et la tragédie sociale.

Dans son poème primé, The Madness Vase, Gibson parle de première main de la honte que ressentent de nombreuses personnes à révéler des expériences de maladie mentale et de suicide. Dans une interview au Trauma and Mental Health Report, elle a expliqué: «Le traumatisme dit ne pas écrire ce poème; personne ne veut t'entendre pleurer sur le chagrin à l'intérieur de tes os.

Quand on leur demande pourquoi les gens utilisent des mots parlés pour partager ces expériences personnelles et sensibles, Gibson dit au rapport:

"Je peux dire des choses dans le contexte d'un poème que je ne pourrais jamais parler en dehors d'un poème. Il y a une manière dont un poème prend soin de son auteur. Ne permet aucune interruption C'est une douceur, une douceur généreuse. Je pense à un poème presque comme un bon parent qui pourrait dire: «Je vais te serrer la ceinture pendant que tu dis ça, et tu as tout à fait le droit de dire ça. Il y a une sécurité en elle. Une exploitation que nous n'avions peut-être pas eu ailleurs dans la vie. "

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Gibson parle également des façons dont le partage de la poésie peut renforcer l'estime de soi et promouvoir l'amour de soi chez les conférenciers et les spectateurs, et considère sa poésie comme une forme de thérapie pour traiter l'anxiété et la dépression:

"Raconter votre histoire, c'est guérir. Raconter votre histoire à un public réceptif d'auditeurs est encore plus de guérison. Être témoin des gens qui racontent leurs histoires, c'est guérir. Il y a tellement de douleur à se cacher, et la parole est le contraire de la clandestinité. "

La capacité de Gibson à se connecter avec son public réside dans sa volonté de partager son adversité luttant contre les attaques de panique, l'anxiété et la dépression. Narration de son voyage avec la maladie mentale contribue à l'authenticité de sa poésie et résonne puissamment avec les téléspectateurs.

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"Je doute que j'aurais une vie artistique si je n'avais pas été poussée par mon propre système nerveux. L'art est un abri de toutes sortes. En même temps, j'ai eu des spectacles où j'étais presque trop paniqué pour parler. Je devais continuer à dire à l'auditoire: «Je ressens tellement d'anxiété, je peux à peine passer à travers cela." Mais je devine à long terme, même cela est d'un certain réconfort pour beaucoup de gens. Assister à une attaque de panique sur scène, et regarder l'art arriver malgré tout. "

En plus de son travail en tant qu'activiste de la parole, Gibson a créé STAY HERE WITH ME en 2011, une plateforme en ligne pour partager des expériences de traumatisme, de maladie mentale, de mort et des différentes formes d'art qui ont empêché les individus de se suicider. . Gibson a lancé cette initiative avec Kelsey Gibb, co-fondateur, un professionnel de la santé mentale et un directeur de tournée.

«Kelsey et moi étions en tournée ensemble alors que je recevais beaucoup de lettres de gens qui luttaient pour vouloir rester en vie et que nous voulions créer une communauté en ligne qui aurait une plus grande portée de soutien. Nous voulions créer quelque chose qui aiderait les gens à rester. "

Le travail de Gibson met en évidence le pouvoir de guérison de la narration. En tant qu'espace axé sur l'art, STAY HERE WITH ME encourage l'utilisation de l'art et de la poésie pour guérir, se connecter et rappeler au public qu'ils ne sont pas seuls. Des centaines de personnes ont partagé des histoires personnelles à travers son site Web, trouvant l'acceptation et la compréhension grâce à des expériences partagées.

Grâce à la défense de la poésie et de la santé mentale, M. Gibson est déterminé à bâtir une communauté vouée à aider les personnes qui ont des sentiments suicidaires.

«Je veux rappeler aux personnes qui luttent contre le suicide d'être gentilles avec celles qui souffrent. Tenir cette partie avec douceur et ne pas demander à cette partie blessée de partir plus tôt que nécessaire. Parfois, nous laisser simplement nous blesser, c'est ce dont la blessure a besoin pour nous traverser. "

-Lauren Goldberg, collaborateur, Rapport sur le traumatisme et la santé mentale

-Directeur en chef: Robert T. Muller, Rapport sur le traumatisme et la santé mentale

Droit d'auteur Robert T. Muller