Tidying Up Craze: Toss Clutter, pardonner aux gens

L'engouement pour le rangement semble être une approche différente du feng shui, le mouvement minimaliste qui favorise l'harmonie dans son espace de vie, ses relations et sa vie. En tant que dévot de longue date de "Feng Shui Your Life", par Jayme Barrett, je n'ai pas encore lu, "La magie qui change la vie de rangement", par Marie Kondo. Voici pourquoi. Certaines personnes avec qui j'ai parlé font un pas de plus dans le mouvement de rangement. Ils prennent la décision d'éliminer les amis, les parents et même la famille parce que ces gens «ne suscitent pas la joie».

Alors qu'il peut être important d'éviter les relations toxiques, au moment de décider d'apporter l'harmonie dans sa vie, la création d'une atmosphère de sérénité devrait être le but. Pour ce faire, il faut souvent trouver une place dans votre maison pour exprimer votre gratitude, pour la méditation, pour la prière.

Le débordement a ses mérites. Kondo et Gretchen Rubin ont des pensées différentes. Pour moi, quand il s'agit d'objets, je me réfère souvent aux questions d'encombrement de Barrett:

• Est-ce que je l'aime?
• Est-ce que je l'utilise?
• Est-ce que j'en ai besoin?
• Cela évoque-t-il un sentiment positif et me fait-il sourire?

En commentant pourquoi elle est en désaccord avec le concept de joie de Marie Kondo, Gretchen Rubin a souligné:

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"Elle recommande de se demander si un objet" déclenche la joie ". C'est une question formidable et peut être très utile. Mais je ne pense pas que je puisse raisonnablement espérer avoir une relation joyeuse avec chaque article dans mon appartement. Je trouve épuisant même d'envisager une réaction émotionnelle à tant d'objets communs. Il est vrai, cependant, que pour beaucoup de gens, «étincelle joie» a été une révélation. Se connaitre."*

L'article d'opinion de Stephanie Land dans le New York Times , le 17 juillet 2016, a mis en évidence un aspect intéressant de la mise en ordre dans «The Class Politics of Decluttering».

"Mais le minimalisme n'est une vertu que lorsque c'est un choix, et c'est révélateur que sa base de fans soit regroupée dans la classe moyenne aisée. Pour les gens qui ne sont pas si aisés, l'idée d'en avoir encore moins n'est pas vraiment une option. "

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En effet, je fais partie de ces personnes qui en ont trop acquis. Son article était opportun pour moi parce que la semaine dernière j'ai décidé de faire un voyage à Goodwill avec ma soeur. Je possédais trop de costumes avec des jupes crayon qui, malgré une multitude de régimes, ne me faisaient pas sourire. Mais comme beaucoup de vêtements étaient encore portables et de bonne qualité, je mettais tout sur des cintres et dans des sacs en plastique, alors je me sentais comme si je partageais plutôt que de lancer. Et j'espérais que ceux qui choisiraient les vêtements à porter les apprécieraient.

En ce qui concerne les chaussures, il y avait trop de classiques qui prenaient toute une malle en attente d'être jumelé avec la bonne tenue pour la bonne occasion. Et bien sûr, il y avait des sacs à main. Et donc je les ai mis au test d'encombrement et rempli deux sacs.

Quand nous sommes arrivés à Goodwill, j'ai été bouleversé de voir combien de sacs à provisions en papier étaient jetés en tas à l'avant de la pièce. Quand j'ai dit à la femme que tout ce que je donnais était nettoyé et lavé, quelqu'un est venu, a pris tous les vêtements sur des cintres et les a amenés immédiatement sur les étagères. Et cela m'a donné de la joie.

Je passe souvent par des étapes de désencombrement ou de réduction des effectifs. Chaque fois, j'accède avec soin à ce qui devrait rester et ce qui devrait aller. J'ai discuté de cela dans deux messages liés sous Ressources: "Confessions d'un répéteur" et "Créer un espace de solitude et trouver votre gratitude."

Qu'en est-il de l'élimination des gens? C'est une question délicate et sujet à un suivi. Mais en bref, quand les gens dans notre vie nous entraînent, souvent nous n'avons pas d'autre choix que de les tolérer. Les gens pourraient être des collègues, des amis dans le besoin ou des membres de la famille qui nous stressent. Cependant, ce que nous pouvons faire, c'est de bien nous regarder et de nous demander: «Ces gens sont-ils le reflet de mon propre côté de l'ombre, cette partie de ma personnalité que je souhaite rester enfouie?

Souvent, la réponse est «oui». La façon de ranger cette relation est de nous pardonner nous-mêmes et ceux qui nous irritent. Alors souhaitons à ces gens des bénédictions parce que nous ne savons pas quelle lourdeur ils ont dans leurs coeurs.

Copyright 2016 Rita Watson

Ressources:

Confessions d'un déménageur (Rita Watson – Psychologie aujourd'hui)

Créer un espace de solitude et trouver votre gratitude (Rita Watson – Psychologie aujourd'hui)

La politique de classe de découdre: Stephanie Land, le New York Times, le 17 juillet 2016

Gretchen Rubin n'est pas d'accord avec Marie Kondo