Too-Slim Sorority Sisters: Comment aider un ami avec un trouble de l'alimentation.

Vous entendez les toilettes * whoosh, * mais vous espérez que ce n'est pas ce que vous pensez. C'est. Elle sort de la salle de bain 5 minutes plus tard. Elle vague vaguement bonjour, puis balaie par vous sur son chemin vers la classe. Soupir. Vous devrez alerter le président de la sororité. Elle s'est encore fait vomir.

Pour ceux qui ont des troubles de l'alimentation, c'est une maladie de comportements secrets, enveloppés de honte. Les deux troubles de l'alimentation les plus courants sont l'anorexie mentale et la boulimie. Les deux impliquent la victime ayant une mauvaise image corporelle. Cependant, ceux qui souffrent d'anorexie limitent sévèrement ce qu'ils mangent, tandis que ceux qui souffrent de boulimie se nourrissent de grandes quantités de nourriture et font quelque chose pour réduire leur anxiété au sujet du gain de poids. Il peut s'agir de comportements comme l'exercice jusqu'à ce qu'ils s'évanouissent, en mangeant des boîtes de laxatifs ou en se forçant à vomir. Les femmes sont plus susceptibles que les hommes d'avoir des troubles de l'alimentation.

Certaines personnes souffrant de troubles de l'alimentation décrivent leurs maladies comme si elles étaient addictives. Ils deviennent accro à la façon dont le contrôle de leur corps avec de la nourriture les aide à réduire temporairement l'anxiété au sujet de leur image corporelle faible. Mais il se retourne toujours contre eux parce qu'ils ont honte de leur comportement et sont hors de contrôle parce qu'ils ont l'impression qu'ils ne peuvent pas s'arrêter tout seuls. Les victimes font de grands efforts pour cacher leur comportement à cause de la honte qu'ils lui associent.

Là réside le paradoxe: malgré tous leurs efforts pour cacher leur maladie, il est souvent visible à ceux qui les entourent. Les personnes atteintes de boulimie peuvent ne pas être en mesure de couvrir leurs traces dans une maison de sororité, avec ses potins et salles de bains partagées. Les personnes anorexiques deviennent souvent si maigres qu'elles ont l'air émacié ce qui est alarmant pour leurs soeurs sororité.

Et bien sûr, c'est alarmant: les troubles de l'alimentation, en particulier l'anorexie, sont très préjudiciables à la santé physique et mentale. Dans les cas extrêmes, ces deux maladies peuvent être mortelles. En fait, l'anorexie est considérée comme l'une des maladies mentales les plus meurtrières.

Parfois, les sœurs de sororité tentent d'affronter leur ami dans le but de les aider. Habituellement, la personne souffrant de troubles alimentaires réagit avec un rejet de colère qu'un problème existe. Après cette première confrontation, les sœurs commencent à se sentir impuissantes. Ils peuvent ne pas savoir comment aider leur ami qui gaspille devant leurs yeux.

Il existe des façons constructives de parler à quelqu'un que vous soupçonnez d'avoir un trouble de l'alimentation. Avant d'avoir cette discussion, il est important de savoir que vous devriez vous attendre à un congédiement fâché parce que la personne souffrant de troubles alimentaires se sent embarrassée et honteuse d'avoir été «attrapée». Inversement, certaines personnes atteintes de troubles alimentaires peuvent ne pas y voir un problème. Ils peuvent se sentir heureux de leur perte de poids et des compliments qui s'ensuivent. Peut-être qu'ils croient qu'ils ne font que suivre un régime et que leurs amis réagissent de façon excessive. Quelle que soit la raison de leur renvoi, essayez de rester calme. Plus vous restez calme, plus la conversation est susceptible d'être rationnelle.

Lorsque vous faites face à une personne que vous soupçonnez d'avoir un trouble de l'alimentation, il peut être utile de lui parler avec un ton attentionné et concerné. Il peut également être utile de se concentrer sur la santé physique plutôt que sur le poids ou la santé mentale. Si nous mettons ces deux idées ensemble, vous pourriez dire à propos de ce souci de la personne, et que vous êtes inquiet et inquiet pour votre santé. Au lieu de faire de vagues accusations, essayez de mettre en évidence des comportements spécifiques qui soutiennent votre point de vue. Peut-être que vous diriez que vous l'avez vue sauter le déjeuner et le dîner tous les jours cette semaine. C'est un argument plus puissant que de simplement déclarer qu'elle ne mange pas assez. Essayez d'éviter les commentaires qui pourraient être perçus comme un jugement.

Choisissez un endroit neutre pour avoir la discussion. La discussion devrait être quand tout le monde est sobre. Avoir une brochure pour le conseil ou le centre de santé de votre collège prêt pour elle. Offre de l'accompagner pour prendre rendez-vous avec un conseiller. Elle peut rejeter tous vos efforts. Cependant, vous pouvez laisser la porte ouverte à d'autres discussions. Vous pourriez lui dire que vous comprenez qu'elle est fâchée et qu'elle peut toujours être revisitée plus tard.

Si vous pensez que quelqu'un est très gravement malade, parlez-en à quelqu'un et demandez de l'aide. Certains indicateurs de la sévérité de l'anorexie sont une émaciation sévère, des cheveux souples duveteux sur le corps, des cheveux qui tombent sur la tête, s'évanouissent et mangent à peu près rien. Certains indicateurs de la gravité de la boulimie sont des vomissements plusieurs fois par jour, la carie dentaire de l'acide gastrique, les callosités des mains de forcer le vomissement et le visage bouffi au-dessus de la mâchoire des glandes salivaires gonflées. Pour les deux troubles, s'il semble que la personne ne peut plus fonctionner, alors il est certainement temps d'obtenir de l'aide. Certains signes de mauvais fonctionnement manquent de classe ou de travail, échouent les notes, problèmes dans les relations et restent à l'intérieur toute la journée, tous les jours.

Il y a beaucoup de personnes à qui vous pouvez parler, y compris les parents de la personne ou le doyen de leur programme d'études. Vous pouvez toujours consulter le centre de conseil de votre collège sur la façon d'aider votre ami.

Il peut être très stressant et alarmant d'être ami avec une personne atteinte d'un trouble de l'alimentation. Si vous lisez cette entrée de blog pour en savoir plus sur l'aide à votre ami, vous avez déjà pris une mesure positive pour l'aider. N'oubliez pas de prendre soin de vous aussi; le stress de leur maladie peut vous coûter cher. Cherchez du soutien, limitez les commérages et continuez d'essayer de l'aider.