Si vous souffrez de dysfonction érectile (ED) ou de faible libido, vous n'êtes pas seul. ED est un problème commun affectant environ 30 millions d'hommes aux États-Unis, selon les National Institutes of Health (NIH). Ces problèmes peuvent non seulement avoir un impact physique sur la qualité de vie, mais ils peuvent aussi avoir des conséquences émotionnelles. Actuellement, il existe des médicaments d'ordonnance qui aident à l'amélioration sexuelle, tels que les inhibiteurs de la phosphodiestérase pour les hommes et les hormones pour les femmes. Vous avez peut-être entendu dire que certains aliments comme les huîtres crues, le miel et le chocolat sont des aphrodisiaques (ils stimulent le désir sexuel), mais ce que vous ne savez pas, c'est que certains médicaments complémentaires et alternatifs peuvent aider à améliorer la sexualité. ainsi que. Le site Web de Natural Standard Research Collaboration (www.naturalstandard.com) fournit un tableau de ces thérapies potentielles (certaines sont abordées ci-dessous). Cependant, ces traitements naturels ont des preuves scientifiques peu claires ou contradictoires pour soutenir leur utilisation (niveau de preuve C), et vous devriez consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout autre médicament.
Arginine
L'arginine est un acide aminé présent dans les aliments riches en protéines comme les viandes et les noix. Dans le corps, il est transformé en oxyde nitrique, qui dilate les vaisseaux sanguins, diminuant ainsi la pression artérielle. L'arginine est généralement bien tolérée, mais peut causer des ballonnements, des maux d'estomac et des éruptions cutanées. La supplémentation en arginine doit être évitée chez les personnes qui prennent des médicaments pour la tension artérielle, des nitrates ou des diurétiques; souffrez d'asthme, d'antécédents ou de risque de crise cardiaque ou de cancer du sein; ou êtes enceinte ou allaitez. Théoriquement, l'arginine serait bénéfique pour ceux qui souffrent de dysfonction érectile en aidant le corps à fabriquer de l'oxyde nitrique, qui détend le muscle lisse du pénis (corps caverneux), provoquant une érection. Cependant, selon Natural Standard, l'arginine a des preuves peu claires ou contradictoires pour soutenir son utilisation dans le traitement de l'ED.
Coleus
Coleus est une herbe plus récente introduite aux États-Unis autour des années 1970, mais a longtemps été utilisée en médecine asiatique. L'extrait de racine (forskoline) a été utilisé principalement pour sa capacité à démarrer la production d'AMPc. Certaines études suggèrent que l'extrait de racine peut causer la relaxation du muscle lisse dans le pénis en travaillant avec la prostaglandine E1 (PGE1). Plus d'études sont nécessaires pour évaluer pleinement sa sécurité dans de grandes populations de patients, ainsi que pour l'utilisation de valorisation sexuelle.
Cordyceps
Cordyceps est un champignon qui pousse en Chine, au Népal et au Tibet. Il est normalement utilisé chez les adultes à une dose de 3-9g par jour pendant quatre à huit semaines, à laquelle il est généralement bien toléré. Cordyceps devrait être évité dans certains cancers, aussi bien que pour ceux qui ont le diabète car il peut abaisser la glycémie. Il peut interagir avec de nombreux médicaments, et votre fournisseur de soins de santé devrait être consulté avant utilisation. Certaines études de faible qualité suggèrent que le cordyceps peut augmenter la libido (libido), mais les preuves restent peu claires ou contradictoires pour soutenir son utilisation dans le traitement de la dysfonction sexuelle.
Damiana
Damiana pousse dans les zones subtropicales d'Amérique du Nord et du Sud et en Afrique. Il est traditionnellement utilisé comme antitussif (anti-toux), diurétique et aphrodisiaque. Damiana peut causer de la diarrhée, des maux de tête, de l'insomnie et des hallucinations. Par conséquent, il doit être utilisé avec prudence chez les personnes souffrant de troubles psychiatriques. Des études ont également démontré que Damiana affecte les cellules cancéreuses du sein et devrait être utilisé avec prudence chez les personnes ayant des antécédents de maladie. De nouvelles études sur les animaux appuient l'utilisation d'une espèce damiana comme stimulant sexuel; Cependant, de bonnes preuves scientifiques pour soutenir son utilisation chez l'homme pour le dysfonctionnement sexuel font défaut.
DHEA (Dehydroepiandrosterone)
La DHEA est une hormone dans le corps qui est transformée en hormones sexuelles mâles et femelles (œstrogènes et androgènes), donc une supplémentation peut éventuellement aider à l'amélioration sexuelle. Cependant, les effets DHEA peuvent avoir sur la libido et sur ED sont encore peu claires. Les effets secondaires de la DHEA peuvent inclure des palpitations cardiaques, l'acné, la résistance à l'insuline et des nausées.
Gingko
Gingko est l'une des herbes les plus couramment utilisées aux États-Unis. Il est normalement bien toléré, mais peut causer des saignements. Par conséquent, des précautions doivent être prises lorsqu'un patient suit un traitement anticoagulant ou est utilisé avant une intervention chirurgicale. Gingko interagit avec de nombreux médicaments conventionnels, tels que les anticonvulsivants. Gingko a été montré pour aider avec ED dans les études humaines, mais les preuves sont encore contradictoires.
Ginseng
Le ginseng est largement utilisé dans le monde entier pour diverses affections. Il existe deux types communs: le ginseng américain et le ginseng asiatique. Il est bien toléré, mais interagit avec les thérapies conventionnelles comme les anticoagulants et les médicaments contre le diabète. De nombreuses études ont examiné le rôle du ginseng dans l'amélioration sexuelle, et pour le moment, il existe des preuves peu claires ou contradictoires pour soutenir son utilisation.
Maca
La maca est un légume principalement obtenu des Andes péruviennes. Il est utilisé comme source de nourriture pour les indigènes des hautes terres. Si elle n'est pas préparée correctement, la maca peut causer des maux d'estomac. Il a été traditionnellement utilisé comme un aphrodisiaque, un analgésique et un stimulant de la fertilité. Par conséquent, les essais cliniques ont examiné le rôle possible de la maca dans la promotion du désir sexuel des hommes en bonne santé. Cependant, des preuves claires manquent actuellement pour soutenir l'utilisation de cette indication.
Yohimbe
L'extrait d'écorce de Yohimbe provient de l'arbre Pausinystalia yohimbe. Le chlorhydrate de yohimbine est un médicament d'ordonnance utilisé aux États-Unis pour l'impuissance masculine et les effets secondaires sexuels indésirables d'autres médicaments comme les antidépresseurs. Cependant, l'extrait d'écorce d'yohimbe n'a qu'une très faible concentration de yohimbine et il y a un manque de recherche clinique pour soutenir son utilisation pour les mêmes indications.
Conclusion
Ces thérapies pourraient améliorer la qualité de vie des personnes souffrant de dysfonction sexuelle. Des informations sur d'autres médicaments alternatifs et les modalités d'amélioration sexuelle sont disponibles sur le site Web de Natural Standard (www.naturalstandard.com). Encore une fois, ces thérapies ont des preuves scientifiques peu claires ou contradictoires pour soutenir leur utilisation. Votre professionnel de la santé devrait être consulté avant de commencer toute thérapie alternative pour l'amélioration sexuelle.
Les références
1. Norme naturelle. www.naturalstandard.com. Accédé le 8 février 2012.
2. Centre national d'information sur les maladies rénales et urologiques (NKUDIC) et les National Institutes of Health (NIH). http://kidney.niddk.nih.gov/KUDiseases/pubs/ED/index.aspx. Accédé le 9 février 2012.
