Trouver de la joie dans les moments ordinaires

Aujourd'hui est le jour bissextile. Comme dans beaucoup d'occasions, il y a des médias sociaux et des tentatives de marketing pour rendre votre journée bissextile spéciale.

Que pouvez-vous faire en un jour? Ne gaspillez pas vos 24 heures supplémentaires!

Je suis tout pour tirer le meilleur parti de chaque jour. Cependant, je n'aime pas la pression de ces «jours spéciaux». Oui, c'est amusant de faire des choses spéciales le jour bissextile, mais dans notre culture, il semble que nous soulignons plus souvent les moments extraordinaires que la joie dans l'ordinaire.

Et il n'y a rien d'ordinaire dans la joie dans les moments ordinaires. Les personnes qui ont connu la mort d'un ami proche ou d'un membre de la famille comprennent profondément la joie des moments ordinaires.

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Source: Nancy Berns

Trop souvent nous manquons la beauté de l'ordinaire jusqu'à ce qu'elle soit partie. Et il y a beaucoup de choses merveilleuses à apprécier dans le quotidien. Prenez le temps d'apprécier la beauté de la vie. Ne faites pas l'erreur d'attendre que tout se passe bien avant de trouver de la joie dans les moments. N'attendez pas une occasion spéciale. N'attendez pas que tout soit en ordre. N'attends pas que toute ta douleur soit guérie.

Nos jours sont comptés et si le jour bissextile nous aide à penser à la nature précieuse du temps, alors c'est génial. Évidemment, c'est une façon privilégiée d'apprendre la valeur du temps plutôt que d'attendre que vous ou un être cher affronte la mort.

Nous ferons tous face à la douleur de la perte. Nous pouvons utiliser notre chagrin et les leçons apprises par la perte pour vivre plus courageusement et intentionnellement chaque jour. C'est pourquoi j'encourage les gens à avoir de l'espoir en sachant que vous pouvez porter le chagrin et la joie ensemble.

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Nous ne pouvons pas nous permettre d'attendre que tout soit rangé avant d'apprécier la joie dans les moments ordinaires. Rendez grâce pour ce que vous avez, même si vous pleurez pour ce qui vous manque. Vivre pleinement en trouvant de la joie dans les moments ordinaires.