Un poisson hors de l’eau

Être un jumeau dans un monde non jumeau.

Les jumeaux sont d’accord. Il est difficile et déroutant d’être un jumeau dans un monde non jumeau. Expliquer pourquoi il est difficile pour les jumeaux de survivre et de prospérer avec d’autres qui n’ont pas partagé leurs parents et les premières expériences de la vie, c’est comme expliquer comment les poissons se sentent hors de leur bocal, lac ou océan. Alors, pourquoi est-ce que j’essaie d’expliquer ce phénomène? À ce moment précis, j’ai deux raisons.

  1. Je suis psychologue et travaille avec des jumeaux qui veulent comprendre ce qui les motive à progresser dans leur vie. Le premier objectif de la connaissance de soi est de comprendre que les jumeaux ont des attentes différentes par rapport aux autres. Les jumeaux aspirent à l’intimité, à la compréhension et au partage, tandis que les non-jumeaux n’apprécient pas la proximité dans la mesure où les jumeaux, jusqu’à plus tard dans la vie.
  2. Se sentir comme un inadapté et être incompris par le monde non jumeau est douloureusement émotionnel. Finalement, un malentendu entraînera un doute de soi et un manque de confiance en soi pour un jumeau.

Alors que le jumelage est idéalisé ou diabolisé dans la vie et dans l’art, l’expérience vécue d’être jumeau a été ignorée. Je suis toujours étonné quand je rencontre des jumeaux qui ne réalisent pas qu’être jumeau est une expérience de développement unique qui affecte les décisions et les relations dans la vie. J’ai travaillé avec des clients qui ont suivi une psychothérapie intensive pendant de nombreuses années et ils n’ont pas exploré le rôle de leur jumelage dans leur parcours de vie. Étonnante et stupéfiante à mes yeux, la compréhension du développement des jumeaux est presque totalement négligée dans la formation psychologique.

En tant qu’enfant, être jumeau attire beaucoup d’attention et de curiosité de la part des spectateurs. “Êtes-vous jumeaux?” Est une question prévisible. Les jumeaux s’habituent facilement à être regardés et comparés silencieusement et bruyamment sur leur ressemblance et leur différence. (Heureusement, les non-jumeaux n’éprouvent pas ce genre d’attention.) Bien que les jumeaux ne se sentent pas nécessairement liés à la hanche, ils savent qu’ils sont une paire et se tournent consciemment et inconsciemment vers le soutien et les conseils.

Les parents qui sont éclairés et qui réussissent à élever des jumeaux indépendants et toujours aimants encourageront l’individualité et les amitiés séparées dans l’enfance pour commencer à prendre conscience de leurs interactions non jumelles. Peu importe à quel point les jumeaux sont des parents, se séparer les uns des autres est une expérience émotionnelle avec beaucoup de drames. Gérable dans son enfance, l’adolescence amène des expériences confuses avec de nouvelles relations. Au début, les séparations sont un grand soulagement. Se connecter avec de nouveaux amis crée une émotion incroyablement intense pour les jumeaux. Depuis mon adolescence, je me souviens en détail de l’attachement que je ressentais à mon copain du lycée. Jim m’appelait au téléphone tous les soirs de semaine à 7 heures. J’attendrais avec impatience l’appel, comme si ma vie se terminait si nous ne parlions pas. Mon frère et ma soeur me taquineraient que j’étais certes fou, mais j’avais vraiment l’impression que la mort allait arriver si le téléphone ne sonne pas. Heureusement, il a toujours appelé et je suis encore en vie pour réfléchir à cet aspect de la séparation des adolescents.

Tous les jumeaux ne traverseront pas mon étrangeté particulière. Mais pour de vrai, abandonner votre jumeau est difficile, effrayant et démoralisant. Séparer de votre jumeau, c’est comme être un poisson hors de l’eau, à la recherche d’un étang pour nager. Il faut aider d’autres personnes qui se soucient de vous, de l’aide de vos parents et de votre jumeau. La séparation est un voyage de toute une vie.

Après le premier tour de séparation et les relations avec les non-jumeaux, les jumeaux développent des stratégies d’adaptation allant de l’évitement total des amis non jumeaux à un besoin intense d’être toujours en contact avec une personne capable de remplacer votre jumeau. De toute évidence, ces comportements varient souvent de manière inconsciente. Le jeune âge adulte est une période de rencontre et de découverte de nouvelles personnes. La solitude est un problème à ce stade de la vie. Dans mon expérience, le mariage est toujours une expérience très triste et très heureuse pour les jumeaux. Les conjoints ou les partenaires peuvent se sentir confus par la relation jumelle et se sentir marginalisés par le jumelage.

Au fur et à mesure que le temps passe, les jumeaux se retrouvent avec les non-jumeaux pour vivre en société.

Les jumeaux adultes peuvent être de bons amis et des systèmes de soutien mutuels face à l’adversité. Les jumeaux adultes peuvent remplacer leur jumeau par une personne qui les traite comme leur jumeau. Les relations qui reproduisent émotionnellement le jumelage original ne dureront pas toute la vie. Les relations fondées sur la réciprocité et le dialogue survivront. Malheureusement, certains jumeaux, en tant qu’adultes, ne peuvent pas trouver le bon lien, car leur expérience avec leur jumeau suscite de mauvais sentiments.

Ce qui aide les jumeaux à faire face au monde des non-jumeaux, c’est de développer un récit de leurs expériences. Expliquez aux autres comment est la vie en tant que jumeau. Cet objectif est atteint grâce à la psychothérapie, aux conversations avec d’autres jumeaux et à la journalisation.

  1. Psychothérapie pour comprendre la relation entre jumeaux et les nouvelles relations non-jumelles.
  2. Parler avec d’autres jumeaux de leurs expériences.
  3. Développer des objectifs individuels.
  4. Suivre vos propres rêves, pas les rêves de votre jumeau.

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