Une alimentation dangereuse est devenue un problème dans les sports de haut niveau

Une alimentation désordonnée, non surveillée par les organisations sportives, met les athlètes en danger.

Source: Image Crédits Feature: Thomas Wolter chez pixabay, Creative Commons

Tel que décrit par les médias lors des Jeux olympiques et paralympiques de l’été 2016 à Rio de Janeiro, le dopage est un problème qui continue de sévir dans le monde entier. Depuis un demi-siècle, les fédérations sportives internationales, dont le Comité international des Jeux olympiques (CIO), ont tenté d’empêcher l’infiltration de substances illégales dans le sport.

Malgré des sanctions sévères, certains entraîneurs et athlètes persistent à utiliser des médicaments interdits, tels que des stimulants et des hormones, pour améliorer leurs performances. Grâce à des tests de dépistage périodiques, ces fédérations surveillent les substances consommées par les athlètes. Les programmes éducatifs et les traitements médicaux aident également les athlètes à faire face à la consommation de drogues et aux pressions exercées par les sports de haut niveau.

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Mais est-ce que quelqu’un fait attention à ce que les athlètes ne consomment pas?

Les comportements alimentaires désordonnés sont une autre tactique utilisée pour améliorer les performances. Bien que les pratiques alimentaires hautement contrôlées puissent causer de graves problèmes de santé, les organisations sportives ne surveillent pas beaucoup les habitudes alimentaires dangereuses chez les athlètes.

L’alimentation désordonnée est définie comme un éventail de comportements alimentaires nocifs et souvent inefficaces utilisés pour perdre du poids ou atteindre une apparence maigre. Lors de la définition d’une alimentation désordonnée, l’American College of Sports Medicine utilise un continuum comportemental qui commence par un régime alimentaire sain chez les athlètes, des restrictions de poids ou de régime plus importantes, une déshydratation passive ou active (p. Ex. Saunas). troubles de l’alimentation.

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Dans une entrevue avec le rapport Trauma and Mental Health Report, Roy Cowling, directeur technique et entraîneur-chef du North Toronto Soccer Club et bénévole pour Special Olympics Ireland et Special Olympics Grande-Bretagne, affirme que «la participation à des sports organisés et professionnels peut offrir beaucoup d’avantages – une meilleure estime de soi et une meilleure image corporelle, et un encouragement à rester actif tout au long de la vie. ”

Mais à partir de ses interactions quotidiennes avec des clients qui s’entraînent pour le sport professionnel, il pense que la compétition sportive peut causer un stress psychologique grave.

“La culture sportive, qui met l’accent sur la taille ou la forme optimale ou idéale du corps pour une meilleure performance, est souvent un facteur d’influence dans le développement de habitudes alimentaires bizarres ou anormales. Même régime extrême ou ne pas manger du tout. ”

Lorsque les pressions exercées par la compétition sportive s’accentuent sur l’importance culturelle accordée à la minceur, les risques augmentent pour les athlètes qui se retrouvent avec des troubles de l’alimentation, un facteur prédictif important de troubles alimentaires (anorexie mentale, boulimie désordre).

Dans une étude portant sur des athlètes de la division 1 de la NCAA (National Collegiate Athletic Association), plus d’un tiers des athlètes féminines ont signalé des attitudes et des symptômes pathologiques en matière d’alimentation, ce qui les exposait à un risque d’anorexie mentale. Bien que la plupart des athlètes souffrant de troubles de l’alimentation soient des femmes, les hommes ne sont pas immunisés. Les athlètes qui pratiquent des sports qui ont tendance à mettre l’accent sur l’alimentation, l’apparence, la taille et le poids, comme la lutte, le culturisme, la course à pied et les sports «anti-gravité» (sports de saut) pression pour maintenir un certain poids corporel.

Les athlètes courent également un risque plus élevé que la population générale de souffrir de graves conséquences des troubles de l’alimentation sur la santé. Selon Cowling:

“Les athlètes font déjà beaucoup d’exercice, de sorte que leur corps et leur énergie sont épuisés plus tôt et que leur santé est fortement mise à l’épreuve et mise au défi.”

Le dopage est considéré comme nuisible à la santé de l’athlète par les fédérations sportives et fait l’objet d’un suivi. Alors, pourquoi les troubles de l’alimentation ne sont-ils pas soigneusement examinés? Cette question est particulièrement cruciale, étant donné que les comportements alimentaires pathologiques, en particulier l’anorexie mentale, présentent le taux de mortalité le plus élevé parmi toutes les maladies psychiatriques.

Cowling, par son travail aux Jeux olympiques, dit que cela se résume souvent au temps, aux ressources et, finalement, à la volonté des athlètes de s’exprimer.

“Le dépistage des substances illicites est un processus assez rapide et standard, alors que le fait de se renseigner sur les comportements alimentaires ou les régimes alimentaires de quelqu’un laisse beaucoup de place à une interprétation erronée. Il n’y a aucune garantie que l’athlète va même être honnête, car cela risquerait de les exclure de l’équipe ou des compétitions. De plus, il faudrait consacrer beaucoup de ressources et de formation pour bien cerner les comportements alimentaires anormaux, ce dont les organisations sportives internationales, et même nationales ou locales, ne peuvent se soucier. »

À moins que les fédérations sportives ne prêtent plus d’attention à ce problème, il incombe aux entraîneurs qui travaillent le plus près des athlètes de continuer à maîtriser leurs habitudes alimentaires et leurs régimes.

Malgré le manque de dépistage et de prévention de la part des fédérations sportives internationales, la National Eating Disorders Association et la National Eating Disorders Collaboration ont des lignes directrices pour les entraîneurs afin de les sensibiliser et de les prévenir.

-Veerpal Bambrah, rédactrice contributrice, Rapport sur les traumatismes et la santé mentale.

Rédacteur en chef: Robert T. Muller, Rapport sur les traumatismes et la santé mentale.

Copyright Robert T. Muller.

Les références

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