Une rose par un autre nom? Dé-construire la psychologie du sport

"La moitié de tout jeu est mentale à 90%." C'est l'une de ces expressions psychologiquement aptes attribuées à Yogi Berra, cette icône de malaprops – et de mal-mathématiques.

Donc, cela signifie-t-il que la moitié ou 90% de tous les athlètes devraient travailler avec un psychologue du sport? Eh bien, entre autres choses, cela dépend de ce que vous entendez par «psychologue du sport». Dans ce blog, je vais déconstruire ce terme, en regardant séparément les mots <sport> et <psychologue>. Dans mon prochain blog, je rappellerai ces deux mots. Bien que la question de la langue puisse sembler assez obscure, je dirais qu'il est important de comprendre ces points, que vous soyez un parent, un athlète intéressé ou un autre artiste, ou un professionnel de la santé ou de la santé mentale.

1. Est-ce un psychologue du sport ou du sport?

Cela peut sembler une distinction assez pointilleuse, mais en fait, cela fait une différence. Lorsque la Division de l'exercice et de la psychologie du sport de l'American Psychological Association (APA), division 47, a été fondée, il y a près de 30 ans, l'une des premières choses que William Morgan, Ed.D. a fait était de remettre les pendules à l'heure. Le Dr Morgan, l'initiateur pivot de la Division et son premier président, a clarifié la question, se plaçant carrément sur le côté <sport>, c'est-à-dire singulier:

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Le terme sport peut être utilisé comme nom, verbe ou adjectif, et nous avons choisi de l'utiliser comme nom. Cette décision suit la voie européenne où le sport peut être considéré comme de l'athlétisme compétitif; une source de diversion; des loisirs; ou activité physique engagée pour jouer. En d'autres termes, le sport implique beaucoup plus que l'athlétisme compétitif, et c'est la raison pour laquelle les termes exercice et sport sont tous deux inclus dans le titre de la division.

La distinction linguistique peut prêter à confusion: après tout, c'est la médecine du sport, mais la psychologie du sport. Pourquoi est-ce important? D'une part, c'est une question d'inclusion: le «sport» ne se limite pas aux sports de compétition et comprend la qualité de l'enjouement si essentielle à notre bien-être. C'est aussi une question de connaissance. J'ai reçu une demande par courriel de la mère d'un athlète de 13 ans la semaine dernière et je pouvais dire, avant même qu'elle ne le mentionne, qu'elle ne connaissait pas mon type de services … parce qu'elle a écrit «psychologie du sport». Lorsque les gens se font passer pour des psychologues du sport, je me demande d'abord s'ils se demandent ce qu'ils savent de l'histoire de la psychologie du sport et du domaine lui-même. Récemment, j'ai souligné la distinction à un journaliste qui m'a interviewé pour un article dans Runner's World . Elle a répondu qu'elle connaissait la différence … mais que les <s> inappropriés se retrouvent toujours en copie de toute façon. Quand Psychology Today me demande quels tags je voudrais utiliser pour mon blogpost, une option est-vous l'avez deviné: <psychologie du sport>!

2. Est-ce "psychologue"?

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Pour les praticiens en Amérique du Nord, tout comme les médecins ou les dentistes, l'utilisation du terme «psychologue» est réservée aux professionnels détenant un permis d'exercice déterminé par l'État. Leur pratique est réglementée, ce qui signifie que le grand public peut présumer que les psychologues ont satisfait à des normes spécifiques d'éducation et de compétence. En raison de cette fonction de réglementation, les membres du public sont protégés contre les pratiques répréhensibles (c'est-à-dire les pratiques préjudiciables): les gens peuvent porter plainte auprès d'un conseil d'administration qui détermine les règles régissant la pratique compétente.

Est-ce que cela compte? C'est sûr! Pensez à toute profession non réglementée – par exemple, la construction de bâtiments, par exemple – et aux horreurs frustrantes et coûteuses dont nous entendons parler tout le temps. Et puis pensez-y: est-ce que je voudrais un professionnel non réglementé avec ma tête ou celle de mon enfant? Certains de mes meilleurs amis sont des coachs de vie ou des conseillers non agréés … et certains d'entre eux (y compris, bien sûr, mes meilleurs amis) sont extrêmement compétents dans ce qu'ils font. La distinction que je fais ici est que (a) ils ne sont pas autorisés / le public n'est pas protégé si quelque chose ne va pas et (b) ils ne sont pas légalement autorisés à s'appeler des psychologues.

Voici où il commence à devenir désordonné (et où je souhaite qu'il y avait une solution aussi simple que celle concernant <sport> ou <sports>). Comme je l'ai déjà écrit, l'éducation en psychologie du sport se déroule généralement dans le cadre de programmes de sciences du sport ou de kinésiologie. Cela signifie que certains des praticiens les plus compétents travaillant avec des athlètes ne seront pas des psychologues agréés. Ils peuvent s'appeler, par exemple, des entraîneurs de compétences mentales ou des spécialistes de l'amélioration de la performance, et ainsi de suite. Si vous recherchez des services, considérez ce que vous cherchez, quelles sont les compétences du praticien et quels types de compétences il possède.

Dans la deuxième partie, je vais recoller les deux mots. Je ne vais probablement pas arriver à la réponse définitive, mais au moins je peux partager avec vous mon point de vue sur ce qui compte et ce qu'il faut faire, que vous soyez un parent ou un athlète, un étudiant ou un professionnel. En attendant, caveat emptor.