Défi Bonheur 2011 : Pour ceux d'entre vous qui suivent le Défi 2011 du Projet Bonheur, pour faire de 2011 une année plus heureuse – et même si vous n'êtes pas officiellement inscrit au défi – bienvenue! Le thème de ce mois est Souvenirs . La résolution de la semaine dernière était de garder un journal d'une phrase. Avez-vous essayé cette résolution? Cela a-t-il boosté votre bonheur?
La résolution de cette semaine est de garder un journal d'étape .
Vous remarquerez que j'ai accidentellement basculer dans la terminologie – l'appelant un «journal d'étape» et un «livre de milestone." Quelle phrase a une meilleure sonnerie? Ou pouvez-vous penser à un meilleur terme, tout à fait?
Je propose maintenant les vidéos sous forme de podcast maintenant (enfin, au moins j'essaie). J'espère trouver un moyen plus attrayant d'inclure ce code podcast, nécessaire pour le chargement dans iTunes, mais gardez-moi pour le moment – aussi, bientôt je fournirai l'information sur où trouver les podcasts sur iTunes.
Keep_a_milestone_journal.MP3_for_Audio_Podcasting
Si vous voulez en savoir plus sur cette résolution, consultez …
Un moyen nouveau, rapide et facile de garder un non-journal.
6 conseils pour utiliser des souvenirs pour garder de beaux souvenirs vifs.
8 conseils pour stimuler votre créativité.
Avez-vous trouvé des façons gérables et satisfaisantes de garder des souvenirs heureux? Conservez-vous quelque chose comme un journal d'étape?
Si vous êtes nouveau, voici de l'information sur le Défi Bonheur 2011. Il n'est jamais trop tard pour commencer! Vous n'êtes pas derrière, sautez dedans, inscrivez-vous ici. Pour le Défi, chaque semaine, je posterai une vidéo suggérant une résolution à considérer. Pour plus d'idées de résolutions à essayer, consultez les archives des vidéos ici.
* Je suis tellement heureux pour mon amie, la brillante et hilarante Debbie Stier. Son fabuleux nouveau site, Perfect Score Project, vient de lancer – "un site dédié à l'obtention des scores SAT parfaits (ou au moins à s'amuser en essayant). Si j'ai de la chance, j'apprendrai quelque chose en marchant un kilomètre dans les chaussures de mon fils adolescent. »Heureusement, ma vie est pour l'instant sans SAT, mais je visite ce site juste parce que c'est tellement amusant.
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