Défi Bonheur 2010 : Pour ceux d'entre vous qui suivront le Défi du Projet Bonheur 2010, faire de 2010 une année plus heureuse – et même si vous n'êtes pas officiellement inscrit au défi – Le thème de ce mois est Amusement . Le plaisir peut sembler frivole, mais les gens qui s'amusent régulièrement sont beaucoup plus susceptibles de se dire heureux. La résolution de la semaine dernière était de trouver du plaisir. Avez-vous essayé de suivre cette résolution? Cela a-t-il aidé à augmenter votre bonheur?
La résolution de cette semaine est de prendre le temps de s'amuser .
Que faites-vous pour vous assurer que vous avez du temps pour vous amuser dans votre vie?
Si vous voulez en savoir plus sur cette résolution, consultez …
Que trouvez-vous amusant? Une question que je trouve étonnamment difficile à répondre, et vous?
Quiz: Quelle est la joie de votre lieu de travail?
Pourquoi c'est important – même altruiste – de s'amuser.
Les 3 types de plaisir, et le secret de la raison pour laquelle les gens regardent tellement la télévision.
Si vous êtes nouveau, voici des informations sur le Défi Happiness 2010 (ou regardez la vidéo d'introduction). Il n'est jamais trop tard pour commencer! Vous n'êtes pas derrière, sautez dedans, inscrivez-vous ici. Pour plus d'idées, consultez le site du projet Happiness sur la Journée de la femme.
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