Si vous demandiez à 1000 couples de se rendre à l'autel s'ils pensaient qu'ils allaient divorcer, je suppose que la réponse presque unanime serait «non». Cependant, nous savons que quelque chose entre 40 et 50% de ces syndicats ne durera pas.
Et si vous et votre partenaire pouviez faire un simple sondage et savoir à l'avance si vous alliez durer? Voudriez-vous? Avant de penser "diable oui!", Réfléchissez à ce que cela impliquerait. Dans mon cours sur la sexualité humaine, mes élèves disent, malgré que je leur dise que ce sondage prédit avec une grande précision si un couple va rester ensemble ou se séparer, qu'ils ne laisseraient jamais un sondage stupide leur dire s'ils sont avec le bon partenaire . C'est parce que nous, en tant qu'Américains, croyons fermement en notre libre arbitre et en notre propre autodétermination. Nous croyons que même si les résultats disent que nous allons nous séparer, nous serons l'exception parce que «notre amour est si fort que nous surmonterons les déficits que les données nous révèlent.» Ne me croyez pas? Il suffit de demander à tout jeune de 18 ou 19 ans qui se marie. Peu importe combien de fois vous leur dites les statistiques sur le mariage des adolescentes, ils vont labourer déterminé à être l'exception.
Alors revenons à cette enquête magique. Voyons d'abord si vous pouvez prédire ce qui, en fait, prédisait le divorce. Répondez à ces 10 questions rapides.
Comment avez-vous fait? Si vous êtes comme la plupart des gens, vous n'avez que 3 ou 4 d'entre eux. Pas très bon étant donné l'importance de savoir ce qui affecte négativement le mariage. La plupart d'entre nous en sommes venus à croire que se battre pour de l'argent est une mauvaise chose dans le mariage et que beaucoup de sexe est une bonne chose. Mais ni l'un ni l'autre n'est un briseur de mariage ou un fabricant.
Il se trouve que si vous voulez prédire si un mariage va durer, tout ce que vous devez faire est de regarder un couple de combat. Avec le recul, nous dirions que bien sûr, les bons moments ne nous disent rien sur la longévité potentielle d'un couple. S'il n'y avait que de bons moments, à peu près tous les mariages dureraient. Le conflit est inévitable. Si rien d'autre, quelqu'un va quitter le siège des toilettes un trop souvent. Ce sont les mauvais moments inévitables, et plus spécifiquement, la façon dont vous et votre partenaire faites face aux conflits, qui vont faire ou défaire un mariage. Et la chose intéressante est que votre style de combat individuel n'a pas d'importance; l'un est aussi bon ou mauvais qu'un autre. Ce qui compte est de savoir si votre partenaire a le même style que vous.
Quelle est l'importance de ces styles de combat en couple pour prédire la réussite ou les conflits conjugaux? Eh bien, John Gottman, le chercheur de Seattle qui étudie le mariage depuis plus de 30 ans, dit qu'à partir du moment où un couple se bat, il peut prédire avec 90% de précision si ce couple va divorcer. Gottman a commencé son étude des relations en essayant de trouver une formule mathématique qui pourrait prédire le succès ou l'échec. Et, en effet, il a pu en trouver un (plus sur le rapport magique 5: 1 plus tard). Mais dans les années qui ont suivi, il a peaufiné ses recherches en amenant des couples dans son Love Lab et en les faisant se battre.
Selon Gottman, il y a 3 combats de base ou, comme il l'a inventé, des styles relationnels. (Avant de continuer la lecture, si vous voulez savoir lequel vous êtes, vous pouvez passer le quiz ici, vous aurez besoin d'un papier et d'un stylo)
Les trois styles de base sont Conflict-Avoidant, Volatile et Validating. La clé ici est qu'un couple doit s'installer dans un style conjugal, même si c'est un mélange des trois fondamentaux.
Mariages évitants
Un nom plus précis est probablement Conflict Minimizers parce que ces couples font la lumière de leurs différences plutôt que de les résoudre. Ces couples sont d'accord pour ne pas être d'accord, confrontant rarement leurs différences de front. Il y a un sens différent de "we-ness" à ces couples. C'est comme s'ils savaient que leur lien est si fort qu'ils peuvent oublier leurs désaccords. Ils montrent peu de passion mais ont aussi moins de "feux sauvages" dans la relation. Il y a un faible niveau de camaraderie et de partage dans le mariage. Ils apprécient la séparation et maintiennent l'autonomie dans leur utilisation de l'espace (elle dirige la cuisine pendant qu'il passe du temps dans son homme-caverne). Ces couples ont tendance à mener une vie calme et agréable.
Mariages volatils
Contrairement aux couples Conflict-Avoidant, dans les mariages volatils, les conflits éclatent souvent, entraînant des conflits passionnés. Cependant, non seulement ces couples expriment plus de colère, mais ils rient aussi et sont plus affectueux que le couple moyen. Ils expriment plus d'émotions négatives et positives. Ce sont des sortes indépendantes qui croient que le mariage devrait souligner et renforcer l'individualité. À la maison, ils ont tendance à avoir un espace personnel et à respecter la vie privée de chacun. Ils se considèrent tous deux analytiques. Il se voit comme nourrissant; elle est expressive. Ils sont ouverts à propos de leurs sentiments – bons et mauvais. Ils révèlent leurs pensées et émotions les plus intimes qui alimentent à la fois leurs batailles et leur romance (parfois sur la même divulgation!). Ils croient que l'honnêteté dans toutes les questions est très importante dans un mariage et ils censurent très peu de leurs pensées. Ces mariages ont tendance à être passionnés et excitants, comme si, comme Gottman a écrit, «le coup de mariage a été dopé avec danger.
Validation des mariages
Ces couples compromettent souvent et calmement leurs problèmes à la satisfaction mutuelle au fur et à mesure qu'ils se présentent. Au milieu d'un désaccord, ils sont toujours capables de faire savoir à leur partenaire qu'ils considèrent ses opinions et ses émotions comme valables, même s'ils ne sont pas en désaccord avec eux. Il y a une bonne quantité de rôles sexuels stéréotypés dans ces mariages avec les femmes qui restent à la maison et les maris qui font les finances. Ces femmes sont expressives tandis que les maris sont masculins. Ils valorisent le «we-ness» de leur mariage par rapport aux objectifs et aux valeurs individuels. Ces couples complètent souvent les phrases les uns des autres et apprécient hautement la communication, l'ouverture verbale et l'amour. Ils manifestent de l'affection (plutôt que de la passion), partagent leur temps, leurs activités et leurs intérêts les uns avec les autres. Ils ont rarement un espace personnel.
Alors quel style est le meilleur? Eh bien, si vous avez écouté, vous saurez que la réponse est tout ou rien. Encore une fois, chaque style est également prédictif du succès conjugal si votre partenaire est également le même style. Pouvez-vous imaginer un conflit-éviter d'être marié à une personne de validation? L'un veut aussi balayer les problèmes sous le tapis et l'autre veut toujours parler de chaque problème? Ou un validateur avec un type volatile? L'un cherche-t-il à faire des compromis calmement et l'autre à vouloir se battre avec passion?
Donc, de retour à ma question initiale, auriez-vous, maintenant sachant que Gottman peut prédire avec précision la réussite conjugale, distribuer ce questionnaire à chaque partenaire potentiel? Pourquoi investir des mois ou des années dans une relation dont la probabilité vous indique que vous échouerez? Permettez-moi de le dire de cette façon, si je pouvais prédire des numéros de loterie gagnants 90% du temps, vous ne penseriez pas à deux fois à l'achat de la prédiction de la semaine prochaine, non? C'est parce que nous avons été conditionnés à penser que l'amour est une sorte de magie qui se passe entre deux personnes. Penser que tout cela peut être soigneusement subsumé par les données de certains chercheurs viole les lois de Fairy Tales. Cependant, je vais vous demander, voulez-vous gagner à la loterie ou non?
Le mois prochain: Et si vous et les styles relationnels de votre conjoint ne correspondent pas? Êtes-vous condamné ou pourrait-il encore y avoir de la magie dans la formule?